Hvordan konvertere begrensende tro til positive holdninger og forme opp livet ditt
Mahatma Gandhi sitert “? Hvis jeg har troen på at jeg kan gjøre det, skal jeg sikkert skaffe kapasitet til å gjøre det selv om jeg ikke kan ha det i begynnelsen &ldquo ;. Det er kraften i troen. Troen kan defineres som en følelse av overbevisning om noe. Det er forutsetningen av det faktum som kan være sant eller usant. Det kan være innbilt. Det synes å være logisk og riktig. Men faktum er at troen kan bygge opp eller ødelegge en &'; s evne
å forstå definisjonen av tro, la oss se noen eksempler.. Noen av dere har kanskje en tro på at en bestemt farge kjolen skal gi gunstig forekomst når du bærer eller kan du ha trodd at det å skrive eksamen med spesiell penn skal gi deg flere merker. Disse overbevisningene er følelsen av overbevisning og trenger ikke være sant, men vi tror.
Vi kan observere fra biografien om vellykkede gründere og kjente personer i alle baner, induserte de en tro på deres evne eller i deres produkter /tjenester uavhengig av utfordringene. At troen bare gjort dem til å utføre alle handlinger og tiltrekke seg alle ressursene.
Hvis troen er så kraftig, hvorfor kan ikke alle ha positiv tro? Hvordan troen blir dannet i våre sinn? Hva er de faktorer som påvirker troen i oss? Som noen tro er å begrense oss til å trappe opp videre, hvordan kan vi identifisere begrensende tro og konvertere den til positiv, empowered tro? Vi vil diskutere disse aspektene i detalj.
Hvordan holdninger dannes i oss:
La oss forstå hvordan tro blir dannet innen us.As vi er klar over at vi mottar og behandler informasjon gjennom fem sanser. Samme hendelse blir tolket av to personer i annen måte. For eksempel er en scene fra filmen blir mottatt, nytes og tolket av to personer på en annen måte. Fra samme scene, starter hver person oppfatte ulike oppfatninger.
På samme måte fra vår barndom, vi har opplevd ulike oppfatninger av mange arrangementer og tro noe i oss. Vi mottar mest virkningsfulle erfaring og oppfatning fra våre foreldre, skoler, venner, miljø, hvor vi har blitt tatt opp. For eksempel er et barn brakt opp i et miljø der hardt arbeid er verdsatt mest, begynte barnet å tro at hardt arbeid bare bringer suksess i livet. Anta at barnet er brakt opp i et miljø der penger er rikt brukt, og behovet er fornøyd, begynte barnet å tro at med penger, kan det gjøres noe i verden. Det avhenger av miljøet der personen bor. Du kan merke seg at to brødre eller søstre i samme familie kan ha ulike oppfatninger
Hvordan identifisere tro som positiv eller begrensende.
La oss forstå hvordan å identifisere tro som positive eller begrensende tro og bruke det til vår fordel. Som oppfatninger dannes inne i oss, det er ingen rette eller gale oppfatninger. Vi må se om tro er nyttig for oss for å utnytte vårt potensial, nyttig for vår vekst og det er ikke å såre andre. Hvis troen er nyttig for vår vekst og det er ikke å påvirke andre, så er det positiv tro som vi kan forsterke ytterligere. For eksempel, hvis du tror at å snakke lavt bidrar til å forbedre mellommenneskelige ferdigheter, styrke det videre, så det er rent din tro, du tror at det hjelper i vekst, og det er ikke å såre andre. Den samme troen kan ikke jobbe for andre, faktisk andre kan oppfatte det som et område for forbedring.
På samme måte noen tro er ikke nyttig for vekst og påvirke andre, det er begrensende tro. Du må jobbe med enten å fjerne helt eller konvertere disse begrensende tro til positive holdninger. Poenget er at du trenger å analysere din tro og konkludere om det er nyttig for deg eller ikke. Som er selvinnsikt og mer kraftfull prosess. Vi ser inn aspekter ved konvertering begrensende tro til positive holdninger.
La oss forstå prosessen med å konvertere den begrensende tro til positiv tro. De seks trinns prosess er dypt selvinnsikt og tidkrevende, men på slutten av det, vil du få selvbevissthet som er langvarig og svært kraftig i å endre livet ditt
Trinn 1:. Identifiser begrensende tro:
Ta et stykke papir og lage 6 kolonner. Som et første skritt, identifisere begrensende tro som begrenser din aspirasjon eller trekke ned fra å oppnå et mål. For eksempel, tror du at du ikke er god på tidsstyring og skrive som sådan i den første kolonnen
Trinn 2:. Utdype troen uttalelse:
I det andre trinnet, omformulere deg eller utdype troen uttalelsen videre. I vårt eksempel, hva betyr dårlig tid ledelse til deg, hva er din forståelse om dette utsagnet? Mer du utdype din tro uttalelse i detalj, mer vil du få klarhet om din tro
Trinn 3:. Knytt troen med Pain:
Som mennesker generelt vi gjør alle aktiviteter enten for å øke gleden eller unngå smerte. Nå, som et tredje trinn, skriv hva er smerte eller problemet du har grunn til å tro. I vårt eksempel, skriv hva er tap eller lidelser du er under på grunn av dårlig tid ledelse. Når du kan i stand til å knytte smerte med din tro, får du sterkere, til tvingende behov for å overvinne smerten
Trinn 4:. Identifisere kilden til tro:
I det fjerde trinnet, identifisere kilden troen. Spør deg selv at fra der du få referansen for å ha en slik begrensende tro i deg. Svaret på dette spørsmålet kan være hendelsen eller folk fra hvor du kanskje har fått troen. Hendelsen kan ha skjedd i barndommen eller noen år tilbake, som kanskje ikke er relevant i dag. Ved å vite kilden til opprinnelse, kan du se relevansen av slike holdninger i dag &'; s sammenheng, og du kan være helt overbevist om å gå bort fra slike unyttige tro. Selv om det ikke er mulig å fullstendig ignorere slike oppfatninger, vil du se etter alternativer for å gjøre det mer positive
Trinn 5:. Konverter begrensende tro til positiv tro:
I femte trinn, konvertere begrensende tro til positive oppfatninger. Dette kan gjøres enten overbevise deg til å endre det som positivt eller listen ned rekken av vedtak om å jobbe på
Trinn 6:. Knytt gleden med positiv tro:
I det siste trinnet, knytte gleden blir du nyter hvis du gjennomføre de vedtak eller å ha med positive holdninger. Du vil få indre motivasjon til å gjennomføre nye tiltak eller vedtak ved å assosiere glede med den positive troen.
Som sagt, er det over 6 trinns prosess tidkrevende og reflekterende prosess, men kraftig og langvarig. Denne prosessen med å konvertere begrensende tro til positiv tro vil forandre livet ditt
.
atferd modifikasjon
- Føler Flow
- Gå inn i livet ditt ... Part 2
- Predikerte 100 er av år Ago
- Sove bedre Tonight: Ten Common-Sense Tips
- The Elephant er i Charge
- Hva er tegnet motivasjon
- Young Kids utagering i skolen: Topp 3 utgaver foreldre bekymre Most
- Den Gibbous Moon Phase ~ problemløsning Time
- Aggressiv Child Behavior Part II: 7 Verktøy for å slutte å slåss på skolen og Home
- Har du omfavne endring
- Book Oversikt - Aktivere Ambition: A Guide to Coaching det beste ut av deg selv og Others
- That Little Voice In My Head
- Stress Less Levende More
- A Guide for Getting In Tune Med Moon ~ The Moon Mirrors Our Daily Experience of Living
- Bevisst Transforming Din Future
- Fortiden kan drive din nåværende, hvis du lar it.
- Hvem er mer sta - katter eller oss
- Så du sier du er litt Frustrated
- Lytte Relearned
- Bruk positiv forsterkning å forbedre Life