Den Situasjons codependent: Codependence som Reaction to Life Crises

Av Sam vaknin
forfatter av "ondartet Self-kjærlighet: narsissisme Revisited"

Noen pasienter utvikler codependent atferd og egenskaper i kjølvannet av en livskrise , spesielt hvis det innebærer en oppgivelse og resulterende ensomhet (f.eks skilsmisse, eller en tom nest: når en &'; s barn legger ut på sine egne, selvstendige liv, eller forlate hjemmet helt.)

Slike sen debut Codependence fostrer en kompleks emosjonelle og atferdskjedereaksjon hvis rolle er å løse den indre konflikten ved å bli kvitt seg av emergent, uønsket codependent oppførsel.

Bevisst, slik pasient kan, først, føler frigjort. Men, ubevisst, blir brått “ dumpet &"; og ensom har en forvirrende og urovekkende effekt (beslektet med rus). Mange pasienter haste og ukritisk inn i nye relasjoner. Innerst inne har denne typen pasienten alltid fryktet å være ensom (ensom, ikke alene!). Etter en skilsmisse, død av en betydelig andre eller intim partner, den forgår av foreldre eller andre kjære, barn flytting til college, og lignende episoder av forvridning, undertrykker hun dette skrekk fordi hun besitter ingen reell, effektive løsninger og motgift til hennes plutselige ensomhet og har utviklet noen meningsfulle måter å takle det.

Vi har lært at nektet og undertrykte følelser ofte dukke opp i kamuflasje, som det var. Frykt for å havne alene er slik at pasienten blir codependent for å være sikker på at hun finner aldri seg selv i en lignende situasjon. Hennes codependence er en serie av dysfunksjonell atferd som er ment å avverge oppgivelse.

Likevel, pasienter som utvikler situasjons codependence (i motsetning til klassisk, livslang Codependents) er fundamentalt balanserte og sterke personligheter som verne deres selvkontroll. Så, de holder alltid alle sine muligheter åpne, inkludert den viktige muligheten til å gå den alene enda en gang. De sørger for å velge feil partner og deretter de spektakulært "avsløre" sin skjerpende uredelighet, slik at de kan bli kvitt ham, og av den nyervervede codependence med god samvittighet, og på samme tid.

For å gjenta:

- Situasjons codependent er preget av en dyptliggende frykt for å bli ensom (oppgivelse angst, en form for tilknytningsforstyrrelse) som en underliggende, sovende indre landskap;

- Dette lurer oppgivelse angst er vekket av liv &'; s prøvelser:. skilsmisse, et tomt reir, død av en &'; s nærmeste og kjæreste

- I begynnelsen er det nylig funnet frihet spennende og berusende. Men dette “ feel-good &"; faktor faktisk tjener for å forbedre angst! Den indre dialogen går omtrent slik: “ Hva om det føles så bra at jeg vil velge å forbli ved meg selv for resten av mine dager? Dette prospektet er skremmende &";

- Dermed utbrot en konflikt mellom bevisste følelser og atferd (frigjøring, glede, nytelse-søkende, etc.) og en gnagende ubevisst angst (“! Jeg får ikke noen yngre &" ;, “ Dette kan ikke gå på for alltid &" ;, “ Jeg er nødt til å slå seg ned, for å finne en passende kompis, for ikke å være alene &" ;, etc.)

- For å dempe dette intern spenning, kommer pasienten opp med situasjons codependence som en mestringsstrategi: å tiltrekke og bånd med en kompis, for å hindre oppgivelse

- Likevel er ego-dystoniske situational codependent.. Hun er veldig fornøyd med henne codependence (skjønt, på dette stadiet, hun er helt uvitende om alle disse dynamikk.) Det er i strid med hennes primære naturen som oppnås, påståelig, selvsikker person med en godt regulert følelse av egenverd . Hun føler behovet for å forpurre dette nye settet med tvangsmessig avhengighet (codependence) og for å bli kvitt det fordi det truer hvem hun er og hvem hun tror hun er (hennes selvoppfatning.) Sikkert, er hun ikke den klamrer, sentimental, svak, ut av kontroll type! Hele sitt liv har hun visst seg å være en sterk og god menneskekjenner, intelligent, og i kontroll. Codependence ikke blir henne!

Men hvordan kunne hun bli kvitt det? I tre enkle trinn:

- Hun velger feil partner (ubevisst);

- Hun viser til hennes tilfredshet at han er på feil partner for henne;

- Hun blir kvitt ham, og dermed re-etablere sin autonomi, fleksibilitet, selvkontroll og demonstrere troverdig at hun er codependent ikke mer
 !;