Velger å være Happy

Når vi er i en sårbar sted, utløst, forvokste og overveldet, stresset, hormonelle, uansett, vi fungerer fra en mindre enn ressurssterk tilstand, og derfor kan veldig lett falle byttedyr til negativ tenkning, mobbing, sabotere, undergraving, ironiske, mye kritikk, overgrep, omsorgssvikt, og avvisning av seg selv og andre. Når du er i denne tilstanden vi ikke kan se det gode, det vakre, og hva som fungerer. Vi bare fokusere på de dårlige, invitere flere dårlige ...

Det tar ikke en rakettforsker for å finne ut at dette ikke er en god måte å leve. Velger å leve på denne måten er å velge å leve i smerte, og mye av det. Dessverre, de fleste av oss ikke skjønner vi gjør dette til våre egne selv. Vi har en tendens til å skylde på ytre faktorer når realiteten er at det er alt opp til oss å være lykkelig. Vi vet ikke at vi har kontroll over vår egen tenkning og hva som kommer ut av det. Vår tenkning er mektig kraftig, det skaper hva den mener! Se etter dritt og du skal finne det ...

Det motsatte er selvsagt også sant. Tenk positivt, kreativ, kompetent, myndiggjøring, energisk, utadvendt, varm, kjærlig, omsorgsfull, medfølende, forståelse, og andre vakre tanker og du vil automatisk føle deg mye bedre. Det er faktisk så enkelt å være lykkelig. Jeg måler gjerne som en tilstand av følelsen, ikke ved å måle eiendeler, suksess og slikt ... Hvis du venter på å få alt sammen for å være lykkelig, vil du vente lenge. Ingenting er perfekt eller gjort. Vi er alltid i en tilstand av evolusjon og vekst. Våre prosjekter kan alltid gjøres litt raskere, litt mer effektivt, litt mer kreativt, litt mer noe. I en tilstand av kontroll og perfeksjonisme, kan lykke ikke eksisterer. Vi må la gå.

Tenker vi kan kontrollere alt, inkludert hvordan andre er, er en sikker måte å leve et ulykkelig liv. Når vi gir slipp på illusjonen av kontroll og perfeksjonisme, når vi fokusere våre tanker om hvordan vi kan gjøre ting annerledes og ta ansvar for vårt eget selvbilde, når vi ser på situasjoner fra en vekstmulighet sted, når vi ser til å strekke seg og vokse oss opp, når vi fokuserer på gaver i våre liv, så vi kan være glad og så kan vi skape det livet og forholdet vi ønsker.

Å ta ansvar for vår tenkning og persepsjon, velger å tenke og være positiv, utdanner oss. Dette gir oss muligheten til å være lykkelig og å tiltrekke seg og skape skjønnhet i våre liv, inkludert en kjærlig og vakker forholdet.

Kom igjen, velger å tenke og være positiv. Velg å være glad. Lag en fantastisk liv og forhold!

Glad Velge!

Copyright (c) 2 013 Emma K. Viglucci. Alle rettigheter reserved.

**************************************************************************

Want å bruke denne artikkelen på din egen nettside eller publikasjon?

Ikke noe problem! Her er hvordan, må du blant annet:

Emma K. Viglucci er grunnlegger og direktør for Metropolitan Marriage & Family Therapy, PLLC, en privat praksis som spesialiserer seg i å arbeide med par, er skaperen av MetroRelationship ™ filosofi og en rekke vellykkede Par og handel; programmer og produkter som hjelper par lykkes på deres forhold og liv. For å få nedlastbare samlivs innsikt og motta hennes ukentlige vellykkede par artikler, pleie nuggets (sm) og andre ressurser gå: www.metrorelationship.com.

******************************************** ******************************
.