Negativitet Rx: Endre ditt Ki

I en fersk workshop, "Jane" spurte om negativitet på arbeidsplassen:..

"Vårt arbeidsmiljø er så negativ Det er som The Wave One individuelle starter og så alle blir med, inkludert meg noen dager. Jeg ønsker å stoppe. Men når jeg ikke engasjere seg, de alle ser på meg som jeg er "Miss Polly Positive" eller noe. "

Hun fortsatte med å si: "Jeg føler ikke at jeg kan snakke om dette uten å gjøre de andre ille jeg heller ikke ønsker å bli en cheerleader.
'Hey, la oss alle ser på lyse siden "eller" Vi kan snu dette rundt, kom igjen! " Jeg er bekymret for at konsernet vil ostracize meg hvis jeg ikke delta i deres misnøye, sarkasme, og generell negativ energi. hater jeg å komme på jobb noen dager. "

Negativitet er en felles tema i mine konflikter og kommunikasjonsevner treninger. Kostnadene for negativitet på arbeidsplassen er vidtrekkende, fra lateness, feil, og misfornøyde kunder av sykdom, ulykker og tap av mer positive innstilte medarbeidere.

Hva skjer ? Jeg heller liker det Jane var ubehagelig ordtak. Noen ganger folk er ute etter en cheerleader. Endre ki, din energi, kan være akkurat hva andre ventet på.
De vil kanskje endre seg, også, og bare trenger en invitasjon. Ingen ønsker å være den første!

Crazy, er det ikke? Jeg ønsker ikke å skille seg ut eller ser for godt, også positive. Og likevel vi alle ønsker å være lykkelig. Vel, de fleste av oss gjør.

Jane besluttet å komme ut av skapet med sin positivitet i en mer generell måte. Neste personalmøte, hun kommer til å få opp hennes ønske om å forandre seg, som i:

"Jeg vil gjerne snakke om noe som har vært på mitt sinn jeg vet at vi jobber i et vanskelig miljø.. Vi trenger å holde kunden fornøyd, være effektiv, trygg og effektiv, og oppnå det beste resultatet vi kan for avdelingen. Hver dag prøver jeg å komme inn med en positiv holdning og for å holde energien går. Men det er vanskelig. Det er så lett å fokusere på hva som er galt, hvordan trengende at kunden var eller hva en dårlig holdning noen har. Uansett, jeg vil bare si at jeg ønsker å endre. Når jeg hører en samtale som synes å gå i en nedadgående retning kan jeg ikke engasjere seg. Det betyr ikke at jeg ikke er stresset. Og jeg mener ikke å foreslå jeg er bedre enn noen andre. Jeg bare jobber med å holde energien min opp, og kanskje prøver å finne noe positivt å fokusere på.

"Jeg ville at du skulle vite at jeg prøver å være mer positivt her på jobb, og hvis du ønsker å hjelpe meg, det er flott. Jeg ville elske det. "

Det jeg setter pris på om Jane tilnærming er at hun forstår at hun ikke trenger å forandre alle,
bare seg selv. Og at hun ikke trenger å holde henne ny retning hemmelig. Hun innser at ved å være åpen om sin prosess, er hun friere til å forfølge målet.

Jeg vil gjerne være på det personalmøte, ville ' t du? Jeg har noen gjetninger om hvordan ting vil endre seg når Jane begynner å tappe den skjulte ki rundt negativitet. Jeg er også en tro på at det tar bare en til å begynne en merkbar forandring som til slutt vil skape bølger av sine egne.

-----------------------
Det er massevis av artikler på nettet om negativitet på arbeidsplassen. Jeg fant en jeg trodde var ganske bra på denne artikkelen området
.

konfliktløsning

  1. Bestill dine tanker!
  2. Forholdet Red Flags: 5 tips for å identifisere dine negotiables og Non-Negotiables
  3. Konflikt Resolution
  4. Hold til høyre når du er Wronged
  5. Happy Family på Holidays? Ikke så Fast
  6. Er du en Beseiret Parent? Skrike Gratis Foreldre vil forandre din familie!
  7. For din marriage
  8. Conflict: The Dance of Disagreement
  9. Hold Foreldre og barn ut av din Marriage
  10. *** DU er en rolle Model
  11. Tre Konfliktløsning strategier du trenger å Know
  12. 3 enkle måter å Conquer Vanskelig People
  13. Hvordan løse konflikten i Dine Workplace
  14. Sandwich Smiles
  15. *** Har vi gått for langt med List Making? 5 grunner til å henge på eller gi slipp på Siste Love
  16. Hvordan slutte å slåss i din Relationship
  17. Fjern Okkupasjonen From Your Mind ~ Intervju med Alison Ramer av Pat Crosby
  18. *** Har din ektefelle bli din fiende?
  19. *** 3 måter å håndtere Differences
  20. Min kone og mor kan ikke stå hverandre ved Linda Lipshutz, MS, LCSW, ACSW