Happy Family på Holidays? Ikke så Fast

For mange mennesker, familiesammenkomster under Happy Holidays er ikke så glad. Mens de fleste av oss liker å komme sammen på ferie, blandede følelser av kjærlighet, angst og forvirring ofte kolliderer. Men hvorfor i all verden ville familieferier føre bestyrtelse eller engstelig følelser? Hvorfor skulle familien være annet enn en suveren kilde til glede? Er ikke våre familier portalene i storm og vår trygge tilflukt? Dessverre, ikke alltid, og grunnen er at noen familier bare ikke er trygge og deres kommunikasjon stil er ofte en stor del av problemet.

La oss undersøke kommunikasjonsstil i usikre familien:

En rask indikasjon en familie er usikre er når en annen mening er stemmen og medlemmene slå argumentative eller rett og slett ekkel. Yikes, passerer tyttebær! Sarkastisk og ufølsomme kommentarer kan punktere luften så raskt du lærer, bind for øynene, hvordan bob og veve og forberede seg til anda. For sent, Bam!

Den gamle "mener" har blitt den nye "kule". Det blir stor latter på populære komedie og talk show, men det bør ikke skje i familien. Faktisk, jeg lurer på hvorfor det skjer i det hele tatt, hvor som helst. Jeg lurer på hvor det begynte. Kanskje du gjør det, også. Jeg er også redd hvor det vil gå fordi et barn oppdratt til å le av skjæring bemerkninger får en tykk hud eller slår psykologisk langt borte fra hans eller hennes egne naturlige følelser. At praksisen med "følelsen unngåelse" og deretter blir en praktisert atferd for å unngå intimitet helt i fremtidige relasjoner. Hvis det er vedtatt som et kommunikasjonsverktøy senere i et ekteskap, er det et dødelig våpen.

Det trenger ikke være på denne måten i en verden som tydelig trenger mer fred og harmoni. Og det kan rettes opp hvis noen tar seg tid til å hjelpe oss erkjenne at vår veletablert mønster å forholde er ikke et sunt. Kan vi løse problemet på egen hånd? . Noen ganger, etter men en klok venn, rådgiver eller religiøs person kan ofte identifisere mønsteret raskere og hjelpe oss med å finne en løsning

La oss nå undersøke kommunikasjonsstil i trygge familien:

høflighet er nøkkelen om du er enig med en annen tanker eller meninger. Øye-rulling er fraværende. Verbal kommunikasjon er klare, direkte og herdet med litt følsomhet. Mean kommentarer er uakseptabelt om en ærlig erkjennelse av negative følelser kan være.

I et liv som er utfordrende for alle trygt familier modellere en ånd av generøsitet, komme sammen mer enn de ikke gjør det, og kuttet hverandre slakk når det passer. De er også tilgivende. Og skulle noen ønske å synge med en stemme som høres ut som en katt som blir holdt av halen? Alle vil smile og applaudere som om vokalisten gjør sin debut i Carnegie Hall.
Så hva kan du gjøre?

Hvis familien faller inn i "usikre" kategorien familie kommunikasjon, gjenkjenner den nå så du ta beslutninger og sette grenser deretter. Og hvis du bestemmer deg for å bli med i usikre familien denne sesongen, med vidåpne øyne og være modige i å sette din egen grense som, "Vennligst ikke spøke på kjæresten min regning, og jeg vil at du skal be om unnskyldning." Eller gå og hente noen magiske triks eller kort og brettspill til å undervise barna. Eller gå tidlig og sitte med en eller to personer som er sympatisk - deretter forlate tidlig! Det er en av de store fordelene ved å være en voksen: vi foreta valg for våre egne liv. Og ingen trenger å fortelle noen - enda en gang - hvordan vi kan ikke endre noen andre, kan vi bare endre oss selv

Til slutt, må du huske hvordan du følte når Rocky Balboa kjørte opp Philadelphia Museum of Art. trinn? Jeg vedder på at du heiet og klappet vilt for ham. Vel, det er hvordan det føles når du er i en "sikker" familiemiljø. Det er hvordan det føles når du viser entusiasme for dem du er glad i denne høytiden. Og det er hvordan det føles når du husker å gjøre hver dag Matter
.