*** Lag din egen Paradise

Min mann slått til meg og sa: "Alle her er så hyggelig og så avslappet og så lykkelig". Jeg tenkte på det for et øyeblikk og svarte: "Vel, hvis du ikke kan være lykkelig her, hvor du kan være lykkelig?"

HER in "Vel, hvis du ikke kan være fornøyd her ... "var en av de vakreste tropiske øyene i verden. Min tanke var hvordan kan en person være ulykkelig når de er i midten av paradis? Jeg tror du må være veldig ulykkelig eller en stor dust å bli opprørt på et sted som dette.

For noen grunn denne tanken bodde hos meg og da jeg gikk rundt, noen forskjellige perspektiver flitted gjennom min sinn. Den første er at, jeg antar at noen mennesker kan bli så fanget opp i "jeg er i paradis, og på ferie, skal alt gå perfekt 'tenkemåte, og at de kan tillate noen spørsmål eller ufullkommenhet å virkelig ødelegge humøret. Et annet tankesett kan være at den person som alltid er misfornøyde eller er redde for å innrømme noe er bra fordi de er redd det vil bli tatt fra dem. Denne personen enten ikke klar over at de er i paradis eller aldri vil innrømme at de er i paradis.

Men for de fleste av oss, resterende glad og avslappet når vi oppfatter oss selv å være i en ideell situasjon er ganske enkelt. Vårt miljø er en sterk influencer av vårt humør, men humøret er fortsatt bestemt av vår tenkemåte. Jeg var avslappet og glad fordi jeg antok at på denne fantastiske ferie ble jeg kommer til å være avslappet og lykkelig. Jeg var der jeg ønsket å være. Jeg hadde allerede bestemt meg for at jeg skulle bli fornøyd.

Hvorfor kan vi ikke ha denne tankegangen hele tiden? Hvorfor vente på ferie for å finne det lett å være lykkelig og avslappet. Det er egentlig alt om hvordan vi velger å se på ting. Og hvis vi fortsetter å finne oss selv i situasjoner der vi tenker: "Dette er ikke noe paradis, er dette helvete på jord." Så hvorfor sette oss selv i disse situasjonene. Vi må enten endre vårt tankesett eller endre våre situasjoner eller begge

Så dette året, inviterer jeg deg til å bli med meg som vi alle gjøre vårt eget paradis

Nøkkelord:..
Ulike perspektiver , tankesett, oppfatter, miljø, velger å se på ting, endre vårt tankesett
.