I dag er en ny dag - alt er Possible

Du våkner opp; det &'; s nye daggry, en ny dag, og ennå noe den dessverre ikke' t føler mye annerledes enn dagen før. Det &'; s som i dag har i går skrevet over hele seg

Ikke bare er det samme rutine som dagen før med kanskje noen avvik her og der, men følelsene til i går har kanskje også båret frem til dette. tine dag

Det &'; s. tøft noen ganger ikke å bli fanget opp i tankesett av “ ve ;, meg &" eller bekymringsfull, eller føler seg stresset, eller sitter fast i mundaneness eller travelheten før dagen (e) og overføre disse følelsene inn i neste

Ekko av i går (r) høres kanskje ikke så spennende eller innbydende når du ser til i morgen

Så &hellip.; hvordan kan du la i går bak og starter friskt i dag?

Hvordan kan du bryte den negative tenkning og følelser?

Hvordan du ser frem til hver ny dag som om alt er mulig?

Du kan begynne før du går til sengs ved å sette din intensjon om hva, eller hvordan, ønsker du at ting skal være i morgen og deretter sette dem inn i handlingen.

Enten om natten eller i morgen ta ut et blankt ark og la fantasien sveve og vise deg hvordan dagen kunne være.

Skriv om det, eller skrive ned noen inspirerende ord eller tegne eller sette bilder på papir fra det du kan fokusere på. Se på det i løpet av dagen, og minn deg selv på hvordan du ønsker at ting skal være og gjøre skritt mot å gjøre det slik.

Når du stiger, kan du be Gud, (hva du tror dette skal være) til å lede veien i dag, og for å vise deg hvordan du kan være av størst tjenesten og å se mulighetene, ikke problemene på hånden.

Bli klar over når du glir inn i pessimisme og husk det er et annet alternativ, entusiasme. Jo mer entusiastiske og oppfinnsom du er, sannsynligheten for bedre resultater øker

Prøv forskjellige ting i løpet av dagen – en ny måte å arbeide, lytte til musikk eller gå en tur for å tømme cob-områdene i din tenkning, endre måten du gjør og se ting, osv

Vær mer bevisst på “ hvordan &"; du gjør ting i løpet av dagen. Legg merke til hva dine tanker er og hvordan du håndterer det du ønsker å oppnå.

Takle en ting om gangen det beste du kan i stedet for en hel masse ting gjort på en middelmådig måte

Sakte ned og don &';. t rush gjennom dagen; nyte det så mye som mulig. Ta en pause nå og da, og re-gruppen, re-organisere og re-nytt

Vær takknemlig for dagen – menneskene i den, jobben din, hjemmet ditt, bilen, klærne, maten du spiser, hvor mye penger du har, jo skjønnhet rundt deg, og det faktum at du har denne dagen.

Vær håpefulle. Hvis du skjønner &'; t liker i dag som det er, se om det finnes måter du kan endre det. Ta en titt på dine tanker som de er vanligvis en god indikator på hvorfor dagen fortsetter slik det er.

Du må fange de nedslående og downbeat tanker så snart du kan, og omskrive dem, bokstavelig talt eller i ditt sinn øyne.

Det &'; s godt å la dine følelser til overflaten, men da er det &'; s opp til deg hvordan du kommer til å snu ting rundt og bli positive og pro-aktiv igjen.

Hva er alternativene? Hvordan kan du forbedre ting?

Den største gaven du kan motta fra en ny dag er at du har ett, likesom dyster som det kan virke noen dager.

La igår være i går og i morgen være i morgen. . Omfavne dag på alle måter du kan

Se til hva &'; s å bry seg om i dag, og gjør bruk av det ved å inspirere deg til å være og gjøre ting på en bedre måte.

Husk, i dag er en ny dag, og alt er mulig! Det &';. Er opp til deg

The Insight Technique hjelper deg i å ikke overføre yesterdays til dagens
.