Håndteringen av Sorg og Loss

Vi kan aldri unnslippe døden. Det er uunngåelig og likevel når en kjær eller en nær venn døde vi lidd et stort spekter av følelser. Vi prøver desperat å unngå skade, smerte, angst og følelse av hjelpeløshet vi føler når vi mistet en kjær. Så vi føler at livet har gått tilbake til det normale, før minst innså vi at våre liv forandret ugjenkallelig.
Sørgende for noen hjelper oss med å håndtere og helbrede for tapet. Den intense smerten som er hjerteskjærende viser at en dyp forbindelse ble ødelagt eller skadet. Utvilsomt er sørgende smertefullt, men det er nødvendig.
Følgelig er følgende mønster av fasene mange av oss erfaring med å mestre
død. Denial
Anger
forhandlinger
Depresjon
Aksept
Det er ingen struktur eller tidsplan for prosessen med sørgende. Listene ovenfor er bare vanlige reaksjoner på tap. Forstå sorg og de vanligste symptomene på depresjon /stress er nyttig i tider med sorg.
Foruten å forstå hvordan stress kan ta bompenger fysisk, følelsesmessig og åndelig på hver person, vi alle trenger å forstå at det er praktiske retningslinjer for å lette prosessen . Prosessen inkluderer å ta vare på kroppen vår, tilbringe tid med hverandre og prøver å nå ut til kirken samfunnet
.