Enkelt Anger test for å fastslå om du trenger Anger Management Help

Det er flere fordeler forbundet med å ta en sinne test. Anger er en ødeleggende følelser som mange enkeltpersoner opplever oftere enn de burde. Folk er naturlig tilbøyelig til å oppleve sinne på et tidspunkt i livet.

Dette er en helt normal opplevelse. Men når sinne oppleves regelmessig, resulterer i fysiologisk eller psykologisk skade eller forbruker en individuell og påvirker deres livskvalitet så vel som kvaliteten på livet til de rundt dem, er det anses å være en alvorlig og potensielt farlig situasjon. Hvis du opplever sinne, er det viktig å vurdere å ta en sinne test for å fastslå hvor alvorlig din erfaring. Dette vil tillate deg å søke hjelp som du trenger i å overvinne at sinne.

Fysiologiske Komplikasjoner av Anger

Det er fysiologiske komplikasjoner forbundet med sinne. Når du lider av denne tilstanden i sinnet, er det mange komplekse endringene som skjer i kroppen som kan vise seg å være skadelig for helsen over tid. Anger starter i området av hjernen som består av to unike strukturer som ligner mandler i form.

Disse er identifisert blant medisinske fagfolk som «Amygdala". Disse strukturene er viktige i å hjelpe oss med å identifisere situasjoner og hendelser som kan være potensielt truende. Når en trussel blir oppfattet, kan du oppleve sinne. Når dette skjer, er det spesielle signalstoffer som slippes inn i kroppen i store mengder. Disse er identifisert som "katekolaminer".

Når disse nevrotransmittere, eller kjemiske budbringere, slippes ut i kroppen, vil du umiddelbart begynne å oppleve en sterk grad av energi som har evnen til varig for en stund. Det er i løpet av denne tiden at hjertet begynner å pumpe blodet raskere i hele kroppen og trykket av blodet økes dramatisk. I tillegg til dette, vil din hastighet på pusting øke.

Blodet beveger seg raskt inn i ulike områder av kroppen din for å forberede seg fysisk handling bør det bli nødvendig. I de fleste tilfeller av sinne, er ikke nødvendig fysisk handling eller reaksjon. Hvis du lider av sinne, lider kroppen din. Det er viktig å bruke sinne tester for å fastslå om du har et problem som må tas opp, slik at du kan få hjelp og unngå disse fysiske problemer.

Beskytte deg selv og andre

Hvis du lider av et sinne problem, er det helt avgjørende å ta skritt for å beskytte deg selv og andre. Dersom testresultatene indikerer at et problem er til stede, dele disse resultatene med en lisensiert medisinsk og /eller mental helse profesjonell. Disse personene vil tilby produktive løsninger for anger management.

I tillegg til dette, er det flere produkter på markedet i dag som kan hjelpe deg i å overvinne byrden av en alvorlig sinne problem. Hvis du undersøker disse produktene, vil du finne at det er ebøker, trykte bøker, DVDer, CDer og andre materialer som lærer deg hvordan du kan takle og /eller overvinne sinne.

I tillegg er det rådgivningstjenester, støtte grupper, seminarer og anger management klasser tilgjengelig. Å få den hjelpen du trenger starter med sinne tester. Resultatene vil avgjøre hva som er nødvendig for å tillate deg å forbedre din livskvalitet og beskytte deg selv og andre
.