Naturlig alternative løsninger for å Prescription Antidepressants

5-hydroxytryptamine eller 5HT, viden kjent som serotonin, er et signalstoff som har en bred innflytelse over emosjonelle oppførsel. Det spiller også en rolle i stoffskiftet og stimulerende oppkast. Det er også forslag som indikerer dens rolle i å indusere celledeling. Selv om det finnes i andre områder i kroppen også, sin tilstedeværelse i det sentrale nervesystemet og innflytelsen det har på hjernens funksjoner er den mest forsket på.

Serotonin er kjent for å være knyttet til emosjonell stemning, tap av matlyst, temperaturregulering, hukommelse, atferd, hjerte-funksjon og muskel sammentrekning. Blant nevrotransmittere, er serotonin mest involvert i psykiske lidelser som depresjon, angst, tvangslidelser og schizofreni. Det mest slående bevis er levert av en redusert konsentrasjon av 5-hydroksyindoleddiksyre, en metabolitt nødvendig for produksjonen av serotonin i slike forhold.

Medisinsk vitenskap har jobbet overtid for å finne nyere legemidler til behandling av depresjon med narkotika som har færre bivirkninger. Den siste i dette feltet er SSRI eller Selektive serotoninreopptakshemmere. Disse stoffene har begrenset virkning og arbeide for å reopptak bare serotonin, og dermed gjør mer serotonin tilgjengelig for å handle på reseptorer i hjernen. Effekten av disse medisinene har ført til deres fritidsbruk og for å ta mildere problemer som mangel på selvtillit, frykt for avvisning, manglende evne til å oppleve glede og uløste emosjonelle sorg.

Det som ikke er kjent for alle er at SSRI kan samhandle med andre antidepressiva som MAO-hemmere, en gruppe antidepressive legemidler som hemmer virkningen av monoamin oksidase i hjernen. Disse monoaminer lar å akkumulere, hjelpe til økt produksjon av serotonin, som det er syntetisert fra det monoamin L-tryptofan. Overflødig serotonin aktivitet i hjernen og samhandling mellom SSRI og MAO-hemmere kan føre til en potensielt livstruende tilstand som kalles serotonergt syndrom.

Det er tryggere måter å øke serotoninnivået i kroppen. Naturlige antidepressiva kan ikke bare hjelpe i behandling av atferdsforstyrrelser og hjelpemiddel i håndteringen av depresjon, men de kan også hjelpe til med å opprettholde generelle helse. 5-hydroxytrytpophan (5-HTP) er en forløper for serotonin og kan brukes som en erstatning for reseptbelagte antidepressiva. Serotonin er også naturlig i mange typer sopp og plante mat som frukt og grønnsaker. Daglig mosjon er en annen måte å øke serotoninnivået naturlig. Hard fysisk trening ikke bare øker serotoninnivået, men også øker produksjonen av signalstoffet i tre til fire dager etter det. De andre helsemessige fordeler av regelmessig mosjon neppe trenger å bli nevnt her som de er ganske allment kjent

For mer informasjon og andre artikler besøke Native rettsmidler og reg; - Natural & Homøopatiske midler for depresjon, ADD, ADHD, angst og mer
.