På Å være Comfortably Miserable

Har du noen gang vært komfortabelt elendig? Har du noen gang funnet deg selv i en dårlig situasjon som du ønsket ville bare gå bort? Det kan være et forhold du er i, eller at dead-end jobb du har. Kanskje det er det liten, trang leilighet? Du er ulykkelig og frustrert. Du klage og klage om hvor forferdelig det er, men du skjønner &'; t ta affære. Du vant &'; t endring. Du føler deg fast og du er. Du er fanget i komfortable elendighet

Du er i en situasjon du don &';. T liker, men du har blitt vant til det. Det er som gamle, komfortable sko. De er ikke attraktive, men du holder slite dem ut av vane. Hvis du kjøpte nye du ville ha til å bryte dem i. Hva om de kommer i klem? Hva det de vondt? Hva om du gjorde &'; t liker dem? Bedre å bare holde med det du har. Hvorfor ta sjansen?

Comfortably elendighet er når du er elendig, men du blir vant til det. Du vet grensene og reglene i denne elendigheten. Du vet at du kan tolerere en situasjon dette dårlig fordi du gjør det hver dag? Problemet er at det er skummelt å prøve og komme seg ut av komfortable elendighet. Du kan gjøre en endring, men hva ville skje? Sanne - ting kan bli bedre? Men, de kunne bli verre. Hvis det ble verre kan du stå det? Du kan faktisk skape noe mer elendig. Du kan hoppe fra asken til ilden. Kanskje det er bedre å bo som du er. Minst du vet du tåler det.

Dette er den type resonnement som holder oss tilbake og holder oss fast. Du er elendig, men ikke elendig nok til å endre seg. Hvor elendig har du å få? Du kan vente til det blir en krise, og du er tvunget til å handle. Men, dette isn &'; t den beste måten å endre. Det er bedre å ta ansvar og planlegge tiltak. Se deg rundt. Hva er dine valg? Hva kan du gjøre? Vær realistisk. Forutse hva som kan gå galt og være forberedt på det. Erkjenner at du kan være litt mer ubehagelig som du går gjennom endringsprosessen, men være optimistisk og forventer at ting vil bli bedre

Hva er bedre -. Rask og intens eller langsom og jevn? Tenk deg at du trenger mindre operasjon. Ønsker du legen for å gjøre snittet rask eller å gå “ ekte slow &"; for ikke å skade deg? Langsom og jevn er faktisk mer smertefullt. Hurtig vil også vondt, men det er snart over med.

Komfortabel elendighet er langsom og jevn. Det kan være svært belastende over tid. Det blir mer og mer intens. Rask handling kan få deg ut av komfortable elendighet. Det kan være midlertidig ubehagelig som du endrer, men livet kan bli mye bedre. Du er ikke lenger fast. Du kan hoppe ut av stekepanne med sin langsomme brenne og over brannen i en ny mulighet – en ny mulighet. Don &'; t &'; velger å være komfortabelt elendig. Velger å ta en sjanse, ta affære, og se hva som skjer
.

depresjon

  1. Topp 10 måter å gjøre deg stresset & Depressed
  2. Syv enkle trinn for å slå din depresjon og ta tilbake kontrollen over ditt Life
  3. Er jeg klinisk deprimert?
  4. Ikke la noen få deg til å føle deg guilty
  5. Lysterapi som et alternativ for depresjon og SAD
  6. Syv Essentials for å håndtere Depression
  7. Finne Light: Overcoming Depression
  8. Mer enn et tilfelle av blues: Vanlige triggere for Depression
  9. Depresjon Facts
  10. Depresjon som en åndelig Transformation
  11. Depresjon behandling: Første skritt mot fred er imot kaos
  12. Positive Depression
  13. Hva selvhjelps behandlinger er nyttig for angstlidelser?
  14. Winter Blues Got You Down
  15. Massasje for Seasonal Affective Disorder
  16. Chapter One: The Deadly Duo: Depresjon og depresjon Fallout
  17. En annen ta på Self-Criticism
  18. Den mest utbredte Manic Depression Symptoms
  19. Slutt Tilbakeslag Depression
  20. Hva gjør du når det ikke Working