Hva gjør du når det ikke Working
&'; ve alle opplevd dette på et tidspunkt i våre liv. Vi satt et mål, gjør vi store planer for å oppnå det, jobbe hardt og fremdeles don &'; t få de resultatene vi &'; ve håpet for og ønske! Kanskje det &'; s miste vekt, vokser vår virksomhet, skifte jobb eller lage den perfekte romantisk forhold. Uansett hva det er som du &'; re lengsel etter å oppnå eller skape, stadig øve innsatsen uten å realisere den ideelle resultater, kan la deg føle utmattet, frustrert og dypt skuffet.
En ting de fleste av oss ikke klarer å innse er at når dette skjer utvilsomt vår ego er involvert. Vi skjønner &'; t ønsker å innrømme at vi &'; ve gjort en feil; en feil i dommen, og at det vi &'; re så fanget opp i å gjøre isn &'; t jobbe og isn &'; t å gå til! Vi fortsetter å prøve å hamre den runde pluggen inn i det firkantede hullet i håp om at et mirakel, denne gangen er det &'; s kommer til å passe! . Det vi virkelig trenger er ny informasjon, og omdirigering
Den store Jim Rohn sa en gang; “ Hvis en person går ned feil vei, de skjønner &'; t trenger motivasjon for å øke hastigheten dem opp, de trenger utdanning for å snu dem rundt og "!; Her er noen enkle trinn for å få deg selv slått rundt, når veien du &';. Re på har vært en sti av frustrasjon og ikke retning av dine drømmer
1. Dette kan virke innlysende, men Stopp What You &';! Re Doing
Så ofte i grep av desperasjon vi fortsetter på å skyve videre, selv når det &'; s ikke fungerer, og ikke få oss hva vi vil! Vi &'; re redd for at hvis vi stopper, betyr det at vi &'; re lat, umotivert, eller enda verre, gjorde &'; t virkelig ønsker “ det &"; til å begynne med. Å være dypt forankret i en drøm betyr at selv tid til å revurdere og omgruppere, går fremover med klarere fokus og bedre informasjon.
2. Innrøm at du don &'; t vite
Jeg elsker å være riktig så mye som neste person.! Noen ganger som trener, føler jeg at jeg burde ha alle svarene, men sannheten og virkeligheten er fra tid til annen vi alle kommer til å være i en posisjon der vi bare don &'; t vet hvorfor noe isn &'; t arbeidsmiljø, noe som fører meg til neste trinn … ..
3. Oppsøk Utenfor ekspertråd
Jeg har jobbet med noen ganske fenomenale trenere opp gjennom årene, og har vært vitne til gang på gang hvor mye enklere livet mitt kan bli når jeg tar deg tid til å søke utenfor ekspertråd. Hvis vår oppvaskmaskin bryter ned, de fleste av oss har ikke noe problem i å kalle inn en ekspert, men når det kommer til vår vekt, våre karrierer, våre virksomheter, våre liv, føler vi at vi må gjøre det alene. Gi deg selv en gave av en liten støtte, og få hjelp av noen som ikke vet hva de skal gjøre når du skjønner &'; t Anmeldelser
4.. Beskytt din drøm
Vanligvis når vi &'; re svært opptatt av å skyve fremover til tross for dårlige resultater, det er en følelsesmessig komponent til vårt ønske. Suksess eller fiasko i å oppnå det, snakker av våre evner og definerer vår egenverd. Dette er herredømmet over drømmer. Da søker råd eller hjelp, være forsiktig med deg selv og insistere på at andre er også. Innspill bør være konstruktiv og kreativ, og bygge på hva &'; s arbeids, korrigere hva &'; s ikke, og rive ned noe.
Så hvis du &'; re møtt med et uoverstigelig problem, eller sitter fast på en tredemølle av uproduktiv action, stoppe, ta tid, puste, og få litt hjelp. Det kan være alt som skal til for å slå deg rundt på veien fra fiasko til fullbyrdelse
 !;
depresjon
- Behandling for depresjon: Hva skritt for å Take
- Kjemper Great Depression
- Pressemelding Services: Bestemme Credibility
- Positive Talk For Transition
- Intervju med Dr. Lara Honos-Webb, forfatter av Lytte til Depression
- Depresjon behandlinger som er Natural
- Ved hjelp av kunst til Kontakt din Internal Critic
- hvordan man skal håndtere Depression
- Tro og Depression
- Best Foods å bekjempe Stress
- Selv Acceptance
- Klok kvinne måter å forebygge Depression
- Klinisk Vignette: Behandling Depression
- Depresjon: en risikofaktor for Suicide
- Omsorg for en senior med Depression
- Ferie Blues ikke mer!
- Min PCOS Story
- Erkjennelsen Depresjon hos Children
- Emotional Intelligence & Føler Good
- Kan Fedme Virkelig forårsake depresjon