Hvordan virker Lysterapi arbeid?

hvordan virker det?

I 2001 Dr. George Brainard team ved Thomas Jefferson Medical University gjort et betydelig funn. De identifiserte lysfølsomme celler i retina til det menneskelige øyet som absorberer lys i det 470 nm (blått). Disse cellene er ansvarlige for å reagere på lys og kontrollere produksjonen av melatonin og serotonin.

Når sterkt lys kommer inn i øyet en kjemisk budbringer produsert i netthinnen kalles Melanopsin aktiverer en nerve som kobler netthinnen til et sentralt punkt i Hypotalamus regionen av hjernen som kalles den Suprachaismatic Nucleus (SCN) eller kroppsklokken.

Når aktivert Hypothalamus sender et signal til pinealkjertelen. Pinealkjertelen undertrykker umiddelbart tilbaketrekking hormonet Melatonin og stimulerer produksjonen av det aktive hormonet serotonin.

Som Serotonin er utgitt du blir mer aktiv, energisk og våken. Denne handlingen Forbedrer konsentrasjon og motivasjon

For mer informasjon besøk www.lighttherapy.com.au
.

depresjon

  1. Hva er de beste Vitaminer mot depresjon i menn?
  2. Naturlig Vitaminer for depresjon: Er det et bedre alternativ
  3. Lightening Up: Humor In The Healing Process
  4. Enkle Angst rettsmidler som Work
  5. 5 grunner du lider Depression
  6. Når du spiller offer er selv Defeating
  7. Double Depresjon: Du kan overvinne it
  8. Hvordan takle din Depression
  9. Starter New
  10. Håndtere depresjon på own
  11. Behandle fødsels og Perinatal Depression
  12. Depresjon er Treatable
  13. Hvorfor er kvinner dobbelt så deprimert som menn?
  14. Vinne ødeleggende depresjon med Bioenergy Healing
  15. Endringer Starter Innen: The Art of Self Hypnosis
  16. Hva er egentlig depresjon?
  17. Emosjonell Insights
  18. Årsaker og botemidler Of ubalansert Brain kjemi i Angstlidelser Og Depression.
  19. Hvordan å bekjempe depresjon og vinn!
  20. Down Tid: Takle Arbeidsledigheten Depression