Behandle fødsels og Perinatal Depression

Alle opplever følelser av tristhet eller motløshet fra tid til annen. De fleste mennesker har disse følelsene for noen timer eller dager av gangen. Opp til en femtedel av verdens befolkning, men lider av en tilstand som kalles klinisk depresjon, der disse stemninger vare i flere dager, uker eller måneder. Disse stemninger føre til at personen til å utvikle betydelige problemer å fungere i arbeid, familie eller sosiale relasjoner, som kan bli ganske alvorlig og invalidiserende.

Kvinner som opplever tegn på depresjon etter å bli gravid er ofte diagnostisert med perinatal depresjon. Denne sykdommen kan begynne når som helst etter at en kvinne blir gravid, eller når som helst etterpå, før barnet er ett år gammel. Vanligst, men kvinner som får denne tilstanden etter at barnet er født er diagnostisert med fødselsdepresjon.

Perinatal depresjon eller postpartum depresjon kan være forårsaket av en rekke faktorer. Disse faktorer kan være fysisk natur. For eksempel kvinner med en personlig eller familiehistorie med klinisk depresjon eller psykiske lidelser er mer sannsynlig å oppleve perinatal depresjon eller postpartum depresjon. I tillegg, endringer i hormoner etter fødsel, slik som dråper i østrogen og progesteron, kan føre til denne tilstanden. Noen ganger, skjoldbruskkjertelen, som regulerer kroppens stoffskifte, feil etter levering. Dette kan føre til symptomer på depresjon som tretthet, irritabilitet, og følelse av håpløshet eller hjelpeløshet.

Noen ganger, mental depresjon er forårsaket av psykologiske faktorer. Kvinner kan føle deg sliten, overveldet og stresset som de lærer å takle de krav som stilles ved denne nye tillegg til sin familie. Disse problemene er ofte forstørret av en mangel på støtte fra familie, venner, eller ektefelle. Økonomiske problemer kan også bidra til utvikling av fødselsdepresjon.

Perinatal depresjon og postpartum depresjon kan ha alvorlige konsekvenser for både mor og den nye babyen. Angst og depresjon kan hindre en mor fra bonding fullt med sitt barn eller være i stand til å møte henne barnets fysiske og følelsesmessige behov. Dette kan forverre mors følelser av verdiløshet, skyld og selvtillit tvil.

Barnet er også negativt påvirket av den nye morens problemer. Unnlatelse av å bånd med hans eller hennes mor kan føre til at babyen å oppleve betydelige problemer med tillit og intimitet i personlige forhold gjennom hele livet. Videre babyer som ikke har sine fysiske eller emosjonelle behov møtt ofte opplever forsinkelser eller unnlatelse av å vokse og utvikle seg riktig. Dette problemet, som kalles "mistrivsel," kan bli svært alvorlig eller livstruende for spedbarnet.

Hele familien kan bli påvirket av perinatal depresjon eller postpartum depresjon. Ektefelle eller signifikante andre kan føle seg oversett, utelatt, eller ute av stand til å lindre disse depresjon symptomer. Dette kan føre til betydelige samlivsproblemer, og kan til og uopprettelig skade forholdet. I tillegg kan andre barn i familien oppleve lignende følelser, og utvikle faglige eller peer samlivsproblemer også.

Depresjon påvirker alle i familien. Derfor er det ekstremt viktig for en kvinne opplever perinatal depresjon eller postpartum depresjon å søke depresjon behandling så snart tilstanden er anerkjent. En rekke tilnærminger er tilgjengelige, inkludert rådgivning og medisiner terapi. Medisiner, men kan være farlig for ammende babyer, og kan ha uforutsigbare resultater på grunn av de store hormonelle svingninger en kvinne opplever i disse turbulente tider. Videre kan tradisjonelle rådgiving tilnærminger være tidkrevende og kostbart.

To behandlinger som ikke involverer medisiner som raskt kan gi dramatisk effektive resultatene er hypnose for depresjon og Neuro-Linguistic Programming, eller NLP. Tradisjonell Hypnose er mest effektiv for personer som er lett hypnotisert eller som er i stand til å godta forslag uten å analysere eller forstå dem. Ericksonian Hypnoterapi er svært effektivt for den delen av befolkningen som har en tendens til å analysere eller over analysere. Disse strategiene tillate folk å lære å slappe av og eliminere stress.

For personer som er mer kritiske eller analytiske tenkere, er NLP vanligvis mer effektivt. Ved hjelp av denne tilnærmingen, fagfolk tilby kundene depresjon hjelp av coaching dem å lære å omprogrammere sine tankeprosesser. Denne tilnærmingen kan, bokstavelig talt, hjelpe en person til å tenke gjennom den depressive stemningen og overvinne den.

Folk kan lære å overvinne depresjon ved å mestre NLP teknikker som forankring. De er trent til å huske tider da de følte seg glad og kontroll over sine omstendigheter. Som de husker minnet, er følelsene fra det revivified. Kundene blir bedt om å ta på to fingre sammen mens opplever disse følelsene. Det ubevisste sinn assosierer touch av de to fingrene med følelsene. Dermed blir den finger touch en "anker".

Så, når som helst at klienten begynner å føle seg overveldet, han /hun utløser ankeret ved å berøre de samme to fingre sammen igjen. Dette bringer tilbake følelsen av selvkontroll og skaper empowerment.

Gjennom en annen teknikk kalt Flash i hypnose for depresjon, folk er opplært til å tenke bort negative følelser. De instruere deres ubevisste sinn til å automatisk erstatte positive tanker i stedet for negative. Med andre ord, når det oppstår negative tanker, utveksler hjernen automatisk dem for positive reaksjoner. Etter å lære denne teknikken, folk synes det er nesten umulig å tenke negative tanker

Sammendrag: Perinatal depresjon og fødselsdepresjon kan ha katastrofale effekter for en mor og hennes nye barn. Resten av familien er også sterkt påvirket av disse forholdene. På grunn av den potensielle alvorlighetsgraden av konsekvensene av denne sykdommen, bør kvinner med depresjon søke hjelp så snart som symptomer begynne. To svært effektive strategier som ikke krever medisinering eller enorme utgifter av tid og penger er hypnoterapi og NLP
.