Galskap, Mania & Miracles

Over the Edge og Back

Som jeg nådd tidlig i tjueårene, jeg falt utfor et stup. Diagnostisert med bipolar lidelse og gitt en livstidsdom for psykisk sykdom og medisinering, min store potensiale I &'; d hørt så mye om det å vokse opp så ut til alle, men forsvinne rett foran øynene mine

I løpet av en femårsperiode, jeg. opplevd tre store depressive episoder og to store maniske episoder. Under min roll dalbane jeg forsøkte selvmord, fikk låst opp i mentalsykehuset, to ganger. Jeg mistet min virksomhet, arkivert konkurs, tapte mitt eget bryllup, led dyp familie svik og sorg avgang av mange venner. Jeg var midt i den mørkeste natten min sjel og gjorde &'; t vite om jeg &'; d noen gang dukke opp igjen.

I løpet av denne tiden jeg reiste internt i de mørkeste dypet av fortvilelse og de høyeste høyder av mani mens jeg eksternt besøkte 3 land, 7 byer, og vandret hjemløse i San Francisco. Alt før du tar fatt på min reise hjem, til velvære.

Epidemi av depresjon

Gjennom den utviklede verden har depresjon blitt en epidemi. Millioner av mennesker er medisinert for å undertrykke symptomer på depresjon. Mange tar del i psykoterapi og andre behandlinger. De fleste forblir berørt, ute av stand til å finne en vei ut av fortvilelse. De medisinske og farmasøytisk industri fokusere mest på å behandle symptomer på depresjon stedet for å finne årsaken og å fokusere på healing. Medisiner som brukes til å behandle depresjon kan ha fryktelige bivirkninger som spenner fra tap av appetitt, vektøkning, skjelvinger, søvnløshet, munn trost og tap av libido, jeg har opplevd dem alle.

Under høyden min Bipolar, var den verste depressive episoder. Som jeg syklet mellom mani og depresjon, med hver syklus, ble jeg mindre håp for noen gang å utvinne. På mitt laveste punkt innså jeg at jeg ikke kunne tåle en depressiv episode. Jeg vil heller ikke ha levd hvis jeg ikke kunne finne min vei ut av mørket rundt meg (link: oppsiktsvekkende statistikk).

Finne Lys

For meg er den mest nedslående aspekt av sykdommen min var at jeg fikk noe håp om bedring. Legene fortalte meg at mine symptomer var mulig å behandle, men ikke kureres, og jeg trenger å venne seg til et liv i medisiner, ubalanse og usikkerhet. For meg, som ikke var et alternativ. Sammen med hjelp av et stort støtteapparat, var jeg i stand til å bygge et nytt liv for meg selv og begynne å leve, fri for medisiner og asymptomatisk av bipolar. For å stoppe den svingende pendel av mine stemninger og re-sette mitt indre kompass, måtte jeg lage en plan og tenke meg godt.

Jeg krabbet ut av min egen hule og inn i lyset. Nå ønsker jeg å dele min historie om avstamning og utvinning, tilbyr håp til de som søker det.

Depresjon Prosjekt

Å skrive en beretning om reisen min mente re-living hver erfaring. Det var nesten så pinefull andre gang gjennom som den første! Ut av min skriving, fant jeg healing, og stor medfølelse for de som reiser denne veien. Jeg ønsker å gjøre en forskjell ved å dele min historie og hjelpe andre til å finne en vei ut av mørket og inn i lyset.

Jeg tror det &'; s fødselsrett av alle mennesker å finne fred, leve uten frykt og finne en gledelig uttrykk for sine høyeste drømmer.

Min første bok; Galskap, Mania & Mirakler har vært katalysator for å starte, The Depresjon Project. Vår misjon er å befri verden fra depresjon én tilkobling om gangen. Jeg inviterer deg til å delta i diskusjonen på www.thedepressionproject.com.

Anna Miller
Depresjon Prosjekt
[email protected]
www.thedepressionproject.com
.