Lykken er et valg. Er du velge det

Det &';? S sant, livsstil, mennesker, ting, suksess og penger kan forbedre lykke, men det &'; s bare halvparten av ligningen. Den andre halvparten av ligningen avhenger utelukkende på deg

Jeg er sikker på at du har hørt om folk, eller kanskje du er en av disse menneskene, som har alt kan kjøpes for penger og fortsatt aren &';. T lykkelig. Så er det de som er gledelig om de har eller don &'; t har ting eller partnere i deres liv. Hvorfor er det

Folk gjør et valg om å være lykkelig, og det &';? Er ikke bare ved å si det, det &'; s virkelig tro det &'; s. Mulig

De har funnet gleden som kommer innenfra uansett hva som kan eller ikke kan skje i deres liv.

De er de troende. De skaper harmoni i livet sitt og stole på at uansett hva de gjør eller hvor de går glede kan være en del av det.

Hvordan ser livet og ting som skjer i stor grad kan påvirke deg.

Lykken er et valg, og det &'; s et alternativ som noen ganger kan virke umulig, avhengig av hva som skjer

Du tenker kanskje, “. Jada, når ting går bra I &'; m ganske fornøyd, men når tabellene snu, min lykke blir til det motsatte rett sammen med det &" ;.

Hvordan kan du være glad når du er deprimert, eller går gjennom en skilsmisse, eller har mistet en kjær, eller du kan &'; t betale regninger, eller don &';? t vet hva du skal gjøre

Uansett hvor tøft ting kan være, du kan se en fremtid som er lys og fylt med løftet. Du kan.

Gang på gang vil du høre eller lese historier om mennesker som har overvunnet den mest jorden knuste erfaringer, men likevel, deres tro og håp har hjulpet dem til å bevege seg gjennom og sveve over sine tilbakeslag. De velger å være optimistisk og glad.

Betyr det at de aldri følte seg trist, deprimert, sint, beseiret, stresset, engstelig, tvilsomt, etc.? Nei, men hva gjorde forskjellen for dem var de kjente hva de følte og gjorde et bevisst valg om å være så lykkelige som de kunne.

Det kan være en dag, uke, måned, og for noen, med år hvor du føler deg ulykkelig og kampen for å trekke deg opp av dypet av fortvilelse, men du kan gjøre det hvis det er en vilje til å presse gjennom at mørket og inn i lyset.

Problemer er bare tilbakeslag. De er ikke slutten, eller være alt, det er en løsning, og du er det!

Tenk på det på denne måten, når du først har lært matematikk du gjorde feil som er grunnen til at læreren hadde du bruker en blyant (strålende oppfinnelse) slik at du kan slette feil og starte på nytt.

De utfordringene du møter i livet er som en matematisk ligning. Du kan gjøre noen feil underveis, men du kan lære fra deg feil og starte på nytt

Husk hvordan du følte da du “. Fikk den &" ;? Du var sikkert glad og stolt, kanskje du selv følt på toppen av verden til neste gang du følte stabbet eller beseiret igjen

Du kan &';. T slette hva som har eller som skjer i livet ditt, og noen ganger du won &'; t har svarene, men du kan velge å se på det på en annen måte, og du kan bli lykkelig igjen

Så, hvor kommer din lykke gå under prøver ganger

Joy doesn &';.? t bare forsvinner, selv om det kan virke som det gjør, det er bare å bli dekket over av andre følelser.

Du må finne tråden av lykke som fortsatt forblir vevd i tapetet av dine sorger. Det er det som holder dere sammen, venter på å bli sydd inn i livet ditt igjen

Ditt ego kan være fast bestemt på å holde deg å tro at lykke er ikke et valg, at det kommer fra hva som er eller isn &';. T skjer for deg, men når du velger å være, enten det er i dag, i morgen, eller nedover veien, kan du gå tilbake til lykke igjen.

Neste gang du befinner deg følelsen ned og ut, eller møtt med forhold som ser ut til å forlate deg tvilsomt eller urolig, eller kanskje til og med “ wigging ut &" ;, minne deg selv at lykke hasn &'; t forlot deg, det &'; s. i deg akkurat her, akkurat nå

Hvis du velger å gi avkall glede for en stund på grunn av det &'; s forekommende, som &'; s helt greit, men husk at det er bare en del av ligningen. Du er den andre delen.

Mens hjertet ditt kan virke tung, er det fortsatt også joyous og lys. Være en troende i lykke og gjør et bevisst valg så ofte som mulig å ense det

“. Lykke er når det du tenker, hva du sier, og hva du er i harmoni &" ;. Mahatma Gandhi

The Insight Technique hjelper deg i å se hvor du er med å holde lykke i livet ditt og hvordan du kan gå tilbake til det
.