Hvordan du kan forbedre du din Memory

Det er ikke vanskelig å forstå betydningen av minnebruk i forhold til daglige aktivitet. Derfor er det viktig for deg å forstå hvordan man kan forbedre hukommelsen
. Selv når du kommer til å shoppe for grunnleggende dagligvarer elementer, vil du fortsatt trenger å huske hva du ønsker å kjøpe, og for at du vil trenge en god hukommelse. Det er derfor omfattende praksis i forhold til minnebruk anbefales.

Eksperter anbefaler at det første skrittet mot å bygge et sterkt minne base og hjernens makt er ved å prøve å hente til alt som du muligens kan. En av de mest fremtredende årsakene til å utvikle et dårlig minne er når du faktisk tror at du ikke vil være i stand til å huske ting. Hver person i verden besitter evnen til å endre visse ting om seg selv for å forbedre sin hukommelse.

Så hvordan kan vi forbedre hukommelsen? Det første du trenger å gjøre er å betale riktig oppmerksomhet til hva som skjer rundt deg. Navn, steder og datoer er langt viktigere ting å konsentrere seg om når du er i en situasjon snarere enn andre overfladiske detaljer. Det beste å gjøre er å sørge for at deres navn dukker opp i enhver samtale som du har med dem. Det har blitt bemerket at når en person begynner å se på ting nærmere, vil han eller hun også betale mer oppmerksomhet til andre detaljer også.

En annen effektiv metode er å gjenta ting hele tiden for å brenne dem i minnet ditt. Selv om det først og fremst avhenger av deg, gjenta ting høyt eller bare kjører dem gjennom hodet ditt til slutt føre til samme resultat. Den repitition metoden fungerer bare med elementer som er lett å fordøye. Et godt eksempel er å gjenta en liste over ting du trenger fra markedet høyt før man går til shopping mart. "Jeg vil ha egg. Jeg vil ønske å kjøpe egg i tillegg til smør." Smør, egg og bananer er de tingene som jeg trenger fra butikken ". Ustanselig gjenta denne linjen til du kommer til shopping mart. Således, som du kommer inn butikken eller rusler gjennom ulike deler av kjøpe mart, vil du definitivt være i stand til å huske hva du trenger fordi det vil være trygt lagret i din hjerne.

Det grunnleggende prinsippet bak hjemkomsten av hjernen er at den forsøk på å produsere koblinger mellom minner dermed gjøre det lettere for deg å huske dem i ulike situasjoner. Du har en tendens til å glemme minner når deres kobling med hverandre er ikke sterk nok. Derfor, hvis du er ute etter å øke din hukommelse, gjøre forsøk på å bygge sterke assosiasjoner Hvis du er ute etter å lære hvordan man kan forbedre hukommelsen
på en mye mer effektiv måte, ta en titt på eksemplene nedenfor

Bruke flere ressurser -.. når du ' re utviklingsorganisasjoner, bør du prøve å gå dypere ved å gjøre bruk av mer enn bare syn eller lyd. Konsentrer deg om å involvere ting som tekstur, føler, lukter og lukt samt smak. Bestemt preferanse for sansene kan lett bli kartlagt av mange verktøy som er tilgjengelig på nettet. Derfor bør slike sanser som du har den høyeste evne til å assimilere bli inkludert i foreninger.

- Overdrive – En av de viktigste måtene å skape assosiasjoner er å overdrive så mye du kan. Alt skal være mer opplagt enn det egentlig er å øke kraften i foreningen som du oppretter

- Farge – Et minne inklusive merkbar farge er en som du alltid vil være i stand til å hente. Massevis av farge vil gjøre underverker for dine minne oppbevaring ferdigheter

- Humor – Hvis noe er virkelig morsomt, vil du mest sannsynlig huske det ganske nøyaktig. Det er derfor du bør prøve å være komisk når du utvikler foreninger. Som en grunnregel, bare fokusere på det faktum at du må gjøre det så morsomt som mulig

- Emotion – Emotion er et annet aspekt ved å skape assosiasjoner som er overmåte viktig. Mens du prøver å huske en spesiell anledning, hvis du føler at du er lidenskapelig om det da vil du sannsynligvis finne det lettere å hente. Du vil finne at de enkleste minner å huske er de som involverer noe som vi er spesielt opptatt av.

Selv om folk flest ikke tror det, men øker dine oppbevaring ferdigheter er ikke mye av en utfordring hvis det gjøres riktig. Bare setter tankene dine til å oppnå noe, og det blir enklere. Når du begynner å huske ting, vil du være spesielt motivert for å bygge videre på det. Utnyttelsen av forslagene i denne artikkelen vil lett hjelpe deg med å forbedre din hukommelse.

En utmerket ressurs som jeg har opprettet med det formål å minne forbedring er stedet www.memory-improvement-tricks.com. < . br>