10 ideer for å hjelpe deg Remember

Du er opptatt, og du har tonnevis av ting å gjøre. Hvordan kan du muligens huske det hele tatt?

Å ha en skarp hukommelse husker kan være så enkelt som å finne måter å hjelpe jogge hukommelsen hele dagen. Her er 10 raske ideer:

1. Skriv det ned.
Med den mengden av ting du må huske på en gitt dag, hvorfor skal du prøve å stappe alt inn i minnet bank? Når du ønsker å huske noe, er det aller beste å gjøre skrive det ned. Deretter, når du trenger å huske det, vil det være der for deg på et øyeblikk.

2. KEEP IT SAMMEN.
Når du skriver ned ting du ønsker å huske, holde dem i en og samme sted. Ellers, du kommer til å bruke mye tid på å lete etter notatene.

3. Opprettholde god helse.
Spis sunn mat, få nok søvn og mosjon. Disse er alle viktige for din hukommelse, holde fokus og å være på vakt.

4. Registrere dine tanker.
Noen ganger kan det være lurt å huske noe, men det er umulig for deg å skrive det ned, for eksempel når du kjører. En liten håndholdt båndopptaker er en fantastisk gadget å bære rundt med deg og ta opp dine tanker, eller din parkeringsplass nummer, eller et telefonnummer du ser på en oppslagstavle.

5. Kalle deg.
Hvis du er på kontoret, og du ønsker å gjøre noe når du kommer hjem, kan du ringe telefonsvareren og la deg selv en melding. Når du kommer hjem, vil du lytte til meldingen og huske nøyaktig hva du ønsket å gjøre.

6. Tro på deg selv.
Hvis du fortsetter å si at du har en dårlig hukommelse, vil du sannsynligvis fortsette å ha en dårlig hukommelse. Det er viktig å ha en motivert, jeg kan huske holdning.

7. SEND SELV E-postpåminnelser.
Det finnes mange gratis e-post påminnelse tjenester tilgjengelig. Du bare skrive inn hva du ønsker å huske, for eksempel en bursdag, jubileum eller hendelse, og du da motta en e-post påminnelse når datoen nærmer seg.

8. POST gule lapper.
Disse fantastiske, små huskelapper kan være fantastisk minne hjelpere. Lyst til å huske noe før du forlater huset? Døyt det ned på en Post-it lapp og feste den på innsiden av døren. Du vil være sikker på å se det som du får klar til å gå ut. Nødt til å gjøre en innstendig appell først i morgen? Legg igjen en Post-it lapp på telefonen.

9. SET TIMERS og alarmer.
Dra nytte av alarm klokker og tidtakere hele dagen. Må ta klærne ut av vask på 3:00? Still vekkerklokken til å minne deg. Lyst til å forlate for basketballkamp etter 06:15? Still timeren din til å pipe noen minutter før.

10. BRUK visuelle påminnelser.
Visuelle påminnelser kan hjelpe deg å huske og fokus. Jeg liker spesielt visuelle påminnelser for å huske dine mål. Hvis målet ditt er å ta en tur til en vakker øy i et par år, holde et magasin fotografi av øya rett på skrivebordet ditt. Hvis målet ditt er å eie din egen bedrift en dag, finne et bilde eller ornament som vil hjelpe minne deg om dette målet hver dag.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
av Maria Gracia - Få orden nå! http://www.getorganizednow.com

GRATIS Idea-Pak og E-zine fylt med tips, ideer, artikler og mer for å hjelpe deg med å organisere ditt hjem, på kontoret og livet ditt på få organisert nå! Web site!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

redaktører og utgivere er gratis å trykke denne artikkelen i sin helhet som lenge signaturen forblir intakt
.