Akseptere Frykt i oss selv og i vår Children

Barn som er lett skremt er redd for mer enn Boogeyman i skapet eller tre-eyed monster under sengen. Disse monstrene er “ anslag &"; av følelser at barn har om seg selv og verden - følelser som barn er redd for å føle. Disse skumle følelser er drivstoffet som skaper fantasi av skumle monstre. Vi har kapasitet for skremmende følelser som sinne, misunnelse, skam og sorg. ofte, fordi disse følelsene er skremmende, skyver vi dem dypt ned i oss selv. Disse følelsene bli en del av vår interne “ skygge &" ;. Dette er et sted hvor undertrykte følelser er lagret bort i et forsøk på å holde dem “ i mørket &"; og bort fra lys av bevissthet. Problemet er at følelser don &'; t går unna. De kan synes å forsvinne hvis vi prøver hardt nok til å ignorere dem, men sannheten er at de vil krype ut noe … ofte i svært skumle måter, og vanligvis på måter som er mer smertefullt enn om de hadde blitt anerkjent da de var Først følte. Et barn som ser ut til å være redd for sin egen skygge er faktisk redd for sin egen interne skygge og av alle de stygge tre-eyed emosjonelle monstre som bor der.

I virkeligheten kan skyggen gi drivstoff for positivitet i våre liv. Creative energi og lidenskap kommer fra skyggen. Med andre ord, ikke alle monstrene er skummelt eller mener. ser inn i mørket av skyggen kan være skremmende for et barn (og voksne), men for å bli en aktualisert og trygg voksen, må et barn å erkjenne innholdet i deres skygge, og omsorgspersoner må hjelpe et barn i å gjøre det.

Det er ting i denne verden som er skummelt for en grunn, fordi de er potensielt farlig (sinte hunder og tung motorvei trafikk for eksempel) og et barn bør vite hvordan å gjenkjenne og unngå disse potensielt skadelige situasjoner. I tillegg følelser rundt internalisert frykt må tas opp direkte og unavoided. Oppmuntre barna til å snakke direkte til deres frykt kan være en svært sunn emosjonell trening. foreldre bør oppmuntre til en dialog med monster i skapet. Kanskje introdusere deg selv også … &"; Hei Mr. Monster, jeg er her med Billy og Susie. Dette er deres rom, og vi ville bare presentere oss &"; Dette gir modellering at det &'; s godt å konfrontere din frykt. Et barn som snakker til de ting som går brak i natt også taler til sine egne skremmende følelser om å bli et selvstendig og unikt menneske. Ved å gjøre dette, kan det bety og skumle monstre bli vennlige pelskledde seg ... eller i det minste gjennomsnitts de kan vite at Billy og Susie er ansvarlig.

Den mørke skygger kan være skummelt. Vi kan &'; t se hva som er foran, bak eller rundt oss. Being “ i mørket &"; innebærer det ukjente, og det ukjente er skremmende for både voksne og barn. Fantasier som monstre er en måte å prøve og finne mening i det ukjente. Å holde på sikkerheten i en fantasi kan noen ganger føles tryggere deretter å ha noe svar i det hele tatt. Pleiere må gi empatisk forståelse for de utfordringer og usikkerhet som et barn ansikter som de får vite om i verden. Så, gå til din egen skap, dine egne skygger og introdusere deg selv til monstrene inni. Som et resultat, du og barnet ditt vil være på vei til økt selvtillit og selvbevissthet

. PROBLEM: Scary følelser om oss selv er “ anslått &"; på verden, noe som gjør det til et skummelt sted å leve
LØSNING:.. Erkjenne, uttrykke og arbeider gjennom de ofte skremmende følelser om seg selv og uforutsigbarheten i livet

www.mattcasper.com
www .emotes.com
.