Hva er årsakene til panikk Attacks

Alle av oss kjemper en daglig kamp mot depresjon og angst. Våre liv er å få så mye fartsfylt og komplisert, at flere og flere folk begynner lider av lidelser som stress, depresjon og angst. Ettersom antall mennesker er rammet av en slik lidelse øker, blir det mer og mer arbeid gjort på disse lidelsene, slik at offeret kan bli hjulpet. En av de raskest voksende problemene slike pasienter står overfor er panikkanfall. Panikkanfall er biprodukter av angst. Folk som er over engstelig om små saker kan falle byttedyr til denne djevelen av panikkanfall.

I et panikkanfall, lider offeret fra frykten for noe dårlig som ville skje med ham. Han kan være redd for saker som en forestående katastrofe, frykt for døden av seg selv eller en nær slektning, eller skille fra sine kjære. Alle av oss lider av vår egen frykt, men vi kan takle dem, men de lider av panikkanfall denne frykten ta en mye større form i form av alvorlige panikkanfall. Den lidende kan føle symptomer som kvalme, problem med å puste, svimmelhet og innstramming av brystet etc. Ettersom dette problemet vokser, leger studere årsakene til panikkanfall, som å takle et problem bør du trenger å ha god informasjon av dens årsaker .

Det er mange årsaker til grunn som folk kan bli utsatt for panikkanfall. Først av alt, kan en vesentlig årsak til panikkanfall være genetiske faktorer. Folk hvis forfedre har historie for å lide av angst relaterte problemer er mer sannsynlig å bli påvirket av panikkanfall. En annen grunn til angrepene kan være mangel på visse næringsstoffer. Folk som er mangelfull er noen vitaminer og mineraler har en økt risiko i forhold til folk som don &'; t har noen mangler. Tilsvarende kan mennesker som lider allergi fra enkelte matvarer som gjær og melk også være ansvarlig overfor faren for panikkanfall.

En annen viktig grunn til at folk kan lide panikkanfall har å gjøre med stress. Vi kan føle at vi er ganske effektiv på å håndtere stress, men stress bygger sakte opp inni oss, så det &'; s aldri lurt å ignorere stress. Det finnes noen studier som relaterer panikkanfall med søvnforstyrrelser. Så, er det viktig å utvikle gode pustemønstre når vi går i dvale. Andre studier knytter panikkanfall med kjemiske eller hormonelle ubalanser i kroppen. Alle av oss lider av hormonelle endringer under vår levetid, men noen av disse kjemiske endringene føre til angst og påfølgende panikkanfall.

Alt i alt, panikkanfall er et alvorlig problem og bør ikke ignoreres. Hvis vi eller noen av våre kjære viser symptomer på panikkanfall, er det viktig å søke medisinsk hjelp
.