Hvordan å komponere din egen Bucket List

Vi har alle ting som vi ville elske å se eller gjøre før vi dør, men vi sjelden gang gjør noen form for plan for å faktisk utføre noen av disse drømmene. Dette er grunnen til at du bør virkelig tenke på å lage en bøtte liste, slik at du har en klar, detaljert liste over de elementene som du kan sjekke ut som du er ferdig med dem. Tenk deg å gå innkjøp av mat uten en liste over elementer som du trenger. Du kan ganske mye garantere at du vil ha glemt minst ett element når du begynner å sette bort alle dine dagligvarer. De samme reglene gjelder når det kommer til bøtte-listen. Som morbid som det kan høres, du skjønner &'; t ønsker å ligge på dødsleiet og plutselig husker at én ting som du kan ha lett oppnådd, men klarte ikke å gjøre fordi du gjorde &';. T planlegge den ut

Hovedproblemet med bøtte lister er at folk har en tendens til å sette dem sammen uten å gi noen reell tanke til hvor de er i livet. Hvis du er en sultende kunstner som sliter med å få den månedlige leien, sjansene for at du noen gang å gjøre det rundt om i verden, reiser første klasse hele veien, isn &'; t sannsynlig å skje hvis ikke situasjonen endrer seg drastisk. Som doesn &';. T bety at du må forlate den drømmen helt, men heller bare la den av listen til det faktisk blir en mulighet

Det kan være noe mer deprimerende enn å se alle dine håp og drømmer går det løs uferdige, men det er hva som kan skje hvis en bøtte liste er litt for overdådig for dine økonomiske midler. En god måte å skape en bøtte listen er å skrive ned alt du kan tenke på, uansett hvor lite eller utrolig grand. Når du har det stor liste gjort opp, det &'; å s tid starte delegasjons elementer basert på prioritet og virkelighet. Hvem sier at du må ha en eneste bøtte listen? Du kan lett bryte listen ned til 2 eller 3 separate lister, starter ut med en som inneholder elementer som du vet du klarer ganske enkelt. Sett de andre listene side for nå, men don &'; t gi opp drømmen om å oppfylle de bare ennå

Din første bøtte listen skal være fylt med ingenting, men oppnåelige mål. Lære å spille et instrument, ta opp et nytt språk, kjører i en halvmaraton, og andre slike elementer som du alltid har ønsket å gjøre, men holdt å sette av. Å se dem i en liste med en boks ved siden av hvert element som bare venter på å bli sjekket ut er ofte inspirasjonen at folk trenger å gå ut og oppfylle de drømmene. Det er en stor følelse av prestasjon som følger med å ha sjekket ut alle elementene på denne listen, og det vil trolig inspirere deg til å ønske å gjøre mer. Kanskje som en belønning for å fullføre den første batch du kan se på ett av elementene på “. Rich List &"; Tenk om kanskje unner deg selv en ferie til en destinasjon som er et sted på den andre listen, bor innenfor økonomisk budsjett på kurset.

Selv om du aldri har midler til å få til alle de mer vanskeligere å oppnå drømmer , du minst ha gleden av å vite at du fikk til å fullføre en haug av de tingene som du alltid ønsket å gjøre. Som nevnt tidligere, aldri gi opp på de større elementer, rett og slett fordi du vet aldri hvordan livet ditt kommer til å forandre seg. Det du kanskje tenker på som en umulig drøm i dag er noe som kan være svært oppnåe et tiår fra nå. Det eneste du trenger å gjøre er å ikke slå deg opp for ikke å få til hvert element som du skrev ned på den aller første listen. Å være ute av stand til å komme til dem alle vanligvis hatt mer å gjøre med hvor livet tar deg snarere enn mangel på innsats fra din side. Don &'; t leve livet ditt bolig på de tingene som didn &'; t skje, og i stedet bruke tid på å feire de som gjorde
.

positiv psykologi

  1. Tror du kan gjøre It
  2. Ni tips for en arbeider med quicke tempoet 2015
  3. Forgive
  4. The New Empowerment teori og hvordan det vil hjelpe deg å oppleve ditt beste livet Ever
  5. Hei, hvordan har du det? er et lurespørsmål. Vet du det rette svaret?
  6. Finn hvor fantastisk du are
  7. Velvære Over Illness
  8. Perspektiver vers Perceptions
  9. Bli Helpful
  10. Self Confidence Hypnose - Kvitte seg med negativitet In Your Mind
  11. Empowering Days for juni 2011
  12. Vi kan ikke unngå Hver Migraine
  13. Know Your Happiness
  14. Hvordan å opprettholde en positiv mood
  15. 10 enkle måter å elske Yourself
  16. Vår Security Blanket
  17. Stopp Godkjenning Seeking
  18. Hva er et åpent hjerte?
  19. Ta på deg Oxygen Mask First: Self-Care For The Caregiver
  20. *** Oppskriften for You