Det høres så enkelt, men hvor begynner jeg?
Det er ingen lidenskap for å bli funnet ... i settling for et liv som er mindre enn den du er i stand til å leve. ~ Nelson Mandela
Jeg var bare på en telefonsamtale med en veldig nær venn og vi diskuterer innholdet i artiklene mine i løpet av de siste månedene. Tittelen på denne artikkelen er faktisk en av de uttalelsene hun gjorde i løpet av vår samtale. Hun har gjort mye selvstudium, lest mange selvhjelpsbøker, er svært vellykket i livet hennes samlet, men er på et punkt av lyst til å gjøre noen endringer og, gjenstår spørsmålet, "det høres så enkelt ... .men hvor skal jeg begynne? "
Den aller første skritt er å identifisere hva du vil i livet. For mange kvinner, men de siste tiårene har blitt brukt omsorg for alle og enhver, men seg selv. Det føles fremmed for å spørre, eller til og med svare på, det spørsmålet - "Hva ønsker jeg"
I min coaching praksis, jeg jobber med kvinner i næringslivet og spør dem det samme spørsmålet: "Hva vil du ha skje i din virksomhet? " Tomme blikk. Pauser i samtalen. Usikkerhet.
Som mange av dere vet, en av de verktøyene som jeg jobber er Life Balance Wheel. Når du arbeider med kvinner i næringslivet, jeg tilpasse at hjulet til å bli Business Balance Wheel (eiker er merket som markedsføring, økonomi, gruppemedlemmer, produkter, tjenester, systemer etc.).
For å starte prosessen med å identifisere hva du vil ha skje i livet ditt (eller din bedrift) som ikke skjer nå, er det bare å merke eikene på respektive hjulet. På en skala fra 1-10, for hver eike, gjøre oppmerksom på hvor du er på eiken. Koble prikkene, farge på eikene, og du vil få en visuell følelse av hva hjulet ser ut /føles som (når du begynner å tenke på det).
Velg en av eikene og begynne ved å gjøre en liste:
1. Identifiser hva du ikke vil ha skje (vi er veldig flinke til det, typisk); ex. - For familien snakket - Jeg ønsker ikke jul å være følelsesmessig opprørt over at det var i fjor; for Business, i markedsføring for eksempel, jeg ønsker ikke å måtte gå til et annet nettverk hendelsen!
2. På motsatt side av den listen, identifisere hva du ønsker å ha skje (som vanligvis . nettopp det motsatte av svarene du har for no 1 ovenfor)
3. Ta det første elementet på "Hva jeg vil" -liste og gjøre det skje - i dag
Nå er jeg vet at mange av dere vil bli lurer på om behovet for en 6-måneders, ett år, fem-års plan. Ja, det er viktig også. Men ønsker du å starte et sted. Deretter feire ferdigstillelsen av det første steget og gå for den andre. Baby trinn! Det er hva det handler om.
Da jeg var på min tur rundt i verden, hadde jeg noen lignende tanker som vi besøkte pyramidene i Kairo. De er fenomenal. Den "visjon" må ha vært overveldende; Men som du ta en nærmere titt på pyramidene, vil du se at de ble bygget, en stein om gangen. Samme måte med å leve livet ditt! Det er ikke så skummelt når du ta det ett skritt av gangen
.
positiv psykologi
- Bruk din ubevisste Golf Mind å beskytte Golf Swing fra Analyse Paralysis
- Kan du drømme det? Så du kan gjøre det! Viktigheten av å ha og Driver på Dreams i Life
- Affirmasjoner for å forbedre Eyesight
- Stress Management Techniques
- Bryr du deg
- Forskjellen mellom drømmer og positiv thinking
- Bless
- Hev din selvrespekt ved hjelp Affirmations
- *** Oppskriften for You
- *** En Enchanter: The Taboo Cabbie
- Lederskap og entreprenørskap: Profil av Mark Victor Hansen Del I av en tre del Article
- Du er ikke den du tror du er!
- Fem minutters Eye-øvelser for Self-Help
- Lev i nuet Moment
- Unngå The Rush
- Hemmeligheter til Living Well: Victory Ikke Mediocrity
- Måter å bli kvitt den Stress
- Hunder på College: Hvordan Furry Friends er å endre College Scene
- Dyrke Goodwill
- 3 måter å være åndelig i Everyday Life