Definisjon: Livet Worth Living
". Tro at livet er verdt å leve, og din tro vil bidra til å skape det faktum" - William James
Attitude er alt. Jeg vet at du har hørt dette før, og enten enige eller uenige. Uansett, ble du bekrefter sin sannhet. Attitude er et filter for alt som skjer i hjernen din, og alt som kommer ut av tankene dine. Akkurat nå har jeg ingen anelse om hva du tenker fordi din holdning er unik for deg. Det er ikke et spørsmål om å ha en dårlig eller god holdning. Alles holdning er påvirket av så mange tanker på en gang at det er nesten uunngåelig at din holdning er alltid en blanding av positive og negative ord og bilder. Mens de fleste snakker på 150 til 200 ord per minutt, tyder forskning på at vi tenker på om lag 1300 ord per minutt. I tillegg har mange av våre tanker er bilder, noe som kan omfatte tusenvis av ord samtidig. Som å gjete katter. Jeg vet dette virker litt overveldende i øyeblikket, men hvis du holder deg med meg, vil det bli klart. Som med de fleste komplekse problemstillinger, er det mange årsaker og variasjoner innenfor problemene. Det kan bokstavelig talt være tusenvis av permutasjoner med eventuelle problem. Men som Dr. Phil sa på siste show, "mens problemene er komplekse, løsningene er enkle".
Ikke kjefte på Computer
Hva jeg er i ferd med å skrive kan sjokkere deg, men her går. Det er egentlig bare tre følelser: kjærlighet, sinne og frykt. Kjærlighet trekker deg mot noe, sinne setter deg opp mot noe, og frykt jager deg bort fra noe. Alle dine følelser er en kombinasjon av disse tre følelser. Enten du er glad, trist, bekymret, engstelig, deprimert, redd, eller innhold, disse følelsene alle stammer fra disse følelsene. Dette er gode nyheter. Hvis vi kan forstå hva som driver våre tanker, så vi kan endre dem. Når du tar en avgjørelse, kan du spore den avgjørelsen tilbake til dine tanker på det tidspunktet du ble bestemmer. Selv om du kanskje ikke er klar over, er du alltid snakke med deg selv. Noen av dere nettopp sa til deg selv, "Nei jeg er ikke". Måten å endre atferd er å endre holdning. Å endre holdning, må du skille stimulans fra responsen. I motsetning til dyr, mennesker har evnen til å velge deres respons på en hvilken som helst situasjon. Det er en plass, selv om det kan være millisekunder til tider, at vi kan velge hvordan de skal reagere på enhver situasjon. Mange lar sine underbevissthet til å ta disse avgjørelsene, og det er derfor de føler seg så ut av kontroll. Vi kan ta tilbake kontrollen.
"Jo lenger jeg lever, jo mer innser jeg virkningen av holdning på livet.
Attitude
, for meg er viktigere enn fakta. Det er viktigere enn fortiden, enn utdanning, enn penger, enn omstendigheter, enn svikt, enn suksesser, enn hva andre mennesker tror eller si eller gjøre. Det er viktigere enn utseende, talenter eller ferdigheter. Det vil gjøre eller ødelegge et selskap ... en kirke ... et hjem. Det merkelige er at vi har et valg hver dag om den holdningen vi vil omfavne for den dagen. Vi kan ikke forandre vår fortid ... vi kan ikke endre det faktum at folk vil handle på en bestemt måte. Vi kan ikke forandre det uunngåelige. Det eneste vi kan gjøre er å spille på den ene strengen vi har, og det er vår holdning ... Jeg er overbevist om at livet er 10hat skjer med meg og 90ow jeg reagerer på det. Og slik er det med deg ... vi er ansvarlig for våre holdninger. " . - Charles Swindoll
PositiveArticles.com PositiveArticles.com Bidragsytere
Denne artikkelen er lisensiert under GNU Free Documentation License
positiv psykologi
- 3 enkle, men kraftige måter på hvordan å slutte å tenke Negatively
- Godkjennings Trap: Å være en godkjenning Junkie er skadelig for din mentale helse, Tillit og Happi…
- Hvordan Enormt øke din Brain Power
- Hvordan putte Følelser i ord kan hjelpe You
- Global Survey avslører Happiness Gaps mellom menn og Women
- Når vil du gi slipp på tro som ikke lenger definerer du
- The Mind Å Body Connection
- Hvordan få alt du ønsker ut av livet
- *** En positiv Psykolog Tar hånden til Fiction, og resultatet er en vinn-vinn for Everybody
- Windy Golfere og Windy Golf Psykologi blåst bort på PGA Championship
- Øke tilliten gjennom Self Awareness
- Hvordan frigjøre deg Ved å gi slipp på behovet for å være Right
- Hvordan du kan forbedre din hukommelse - 5 strategier for målbar improvement
- Remember The Big Things
- Prøv disse "feel good" tips å begynne å føle veldig bra om deg selv!
- Hold Your Eyes On The Prize
- Hvordan tenke deg til suksess - den avgjørende betydningen av å opprettholde en positiv ATTITUDE
- The Magic of Believing - Power of Thought (fra inspirerende bøker - del tre)
- Undervisning Tips: Low Profile Intervention
- *** Noen ganger Møbler er inngangsporten til Enchantment