Prøv disse "feel good" tips å begynne å føle veldig bra om deg selv!

Følelsen godt om deg selv er det som gjør at du får opp og gå i livet! Det presser deg til å oppnå dine drømmer og mål, og gjør livet mer tilfredsstillende og meningsfylt. . Hvis du virkelig ønsker å føle seg godt om deg selv og ditt liv så er det noen enkle ting du kan gjøre for å begynne å oppleve den følelsen hver dag

Vær snill mot andre – Følelsen godt om deg selv starter med en god følelse om hvordan du behandler andre mennesker. Hvis du er elendig mot andre mennesker, sette dem ned, at de føler seg dårlig, eller ødelegge deres dag, effekten av disse handlingene smitte over på den måten du føler om deg selv. Men hvis du gjør andre menneskers &'; s dager lysere bare ved å være i dem, så vil du naturligvis føle deg godt om deg selv og hva du bidrar til denne verden

Gi andre utfyller om sitt utseende eller evner.. Lytt til noen som trenger et øre å snakke med. Hjelpe noen til å realisere noe de har problemer med. Være noen de vil se fondly på når de tenker om deg

Omgi deg med positive mennesker – Menneskene rundt deg direkte påvirke hvordan du føler om deg selv. Hvis du er omgitt av negative mennesker, så vil du bli brakt ned med dem. Men hvis du omgir deg med positive mennesker, så du vil føle deg bedre om livet og deg selv.

Det vil være mer latter, mer positive innsikt, mer positive tilbakemeldinger om deg selv, og mer hjelp til å bevege deg fremover når positiv folk er i livet ditt. Så omgi deg med mennesker som gjør at du føler deg godt om livet, og som ser denne verden med en positive utsikter

Bruk Positive affirmasjoner – Våre tanker påvirker våre følelser, og dermed påvirke vårt syn på oss selv. Hvis du er i en negativ stemning da vil du begynne å oppleve negative følelser som bekymring, anger, selvmedlidenhet, lav selvtillit, og en rekke andre negative følelser. Disse tankene kan bli tro hvis du lar dem henge rundt lenge.

Heldigvis positive tanker kan bli tro også, og disse tankene at du skal føle deg mye bedre enn sine negative kolleger. Så bekrefter positive ting til deg selv daglig. Fortell deg selv hvor stor du er og hvor mye du har å tilby denne verden. Fokuser på dine positive egenskaper og evner, og du vil finne at du vil begynne å virkelig tro hva du tenker, og du vil begynne å virkelig føles veldig bra om deg selv

Vær Present – En av de største tingene du kan gjøre for å føle seg bra selv er å være i nuet. Hvis du er fokusert på " feil &'; du har gjort i det siste, eller " utfordringer og' du forutse i fremtiden så er du ikke tillater deg selv å føle seg godt om hva du gjør akkurat nå.

Problemet er at vi har en tendens til å fokusere på negative situasjoner som har skjedd eller kan skje i fremtiden. Hvordan kan du føle deg bra akkurat nå i dette øyeblikk når du er alltid fokusert på tidligere eller nåværende? Det er umulig! Den eneste måten å føle seg bra akkurat nå, er å være klar over dette øyeblikk! Så prøv å holde deg i nå, og gjøre det beste øyeblikket du kan muligens gjøre det.

Dette vil ikke bare resultere i at du føler deg bra akkurat nå, men det vil også påvirke hvordan du føler deg om din fortid øyeblikk, og det vil tillate deg å ikke bry deg om dine fremtidige øyeblikk, fordi de vil alltid være bare noen øyeblikk at du har gjort det beste ut av, eller vil gjøre det beste ut av, i den nåværende
.