10 måter å gjenoppbygge selvtilliten ved å utvikle din Creativity

Mange som sliter gjennom livshemmende problemer, ta et stort slag for sin selvfølelse. Du prøver kanskje å overvinne en avhengighet av noen slag. Samfunnet har en liga tabell over hvor ille denne avhengigheten er over at avhengighet, for eksempel at gjør narkotika er verre enn å drikke alkohol. Hvis du er den avhengige personen, spiller det ingen rolle om det er en spiseforstyrrelse eller sex avhengighet, vil det påvirke selvtilliten akkurat det samme, og din familie vil også bli påvirket av hva du går gjennom, og hvordan du føler om deg selv .

Du kan leve gjennom sorg, kjempet seg gjennom et ødelagt forhold eller sliter gjennom økonomisk motgang. Selvtilliten vil ta et slag. Vi trenger alle å føle seg godt om oss selv. Å vite at vi er elsket for den vi er, og å vite at vi er unike individer. En måte å gjenoppbygge selvtilliten er gjennom å utvikle det kreative talent i deg.

Hvordan utvikle din kreative side

Du tror kanskje at du ikke er en kreativ person, fordi du aldri har gitt uttrykk for at siden av din personlighet. Når du ser deg rundt på folk du kjenner, kan du gjenkjenne en kreativ side til deres natur. De kan være gode på poesi eller maleri. Kanskje de er i stand til å skape vakre blomsterskjermer eller gjøre noe med tre.

Det kan overraske deg å vite at du har en kreativ side. Du kan ha mistet din selvtillit når du prøvd noe og feilet mange år siden. Det var ingen på den tiden for å oppmuntre deg til å prøve igjen, eller kanskje de selv sette deg ned. Så du la det lite brenn lyset slukkes.

Vel gnisten er der fortsatt. Det kan trenge noen å lufte inn i livet igjen, men det kan gjøres. Så hvordan kan du begynne å ta med din kreative side tilbake til livet

Her er 10 ideer for å tenne flammen:?

1. Gjør noe denne uken som du aldri har gjort før. Dette kan bety noe lite som matlaging eller prøve en ny rett, eller det kan være en stor ting som bestiller at turen til Kina. Deretter lage en liste over andre ting som du ønsker å gjøre for første gang.

2. Sjekk ut din lokale kveldskurs eller community college. Har de et kurs som virkelig vekker noe i deg? Lær spansk? Skriv poesi? Male? Ber om at vennen din hvordan de ble så gode på det de gjør?

3. Gå på teater for å se et skuespill, eller lese en annen type bok til hva du vanligvis leser. Les noen inspirerende bøker.

4. Skriv et brev til en venn (hånd skrive med penn og blekk!)

5. Få det kameraet ut av skuffen og ta noen bilder av byen din.

6. Hold en journal. Du vil bli overrasket over hvor betydnings noen av de tilsynelatende små daglige hendelser er. Eller bære en liten notisbok med deg og skrive ned de gode ideer som du får dem.

7. Bli med i en gruppe. Det kan være den lokale historien samfunnet, amatør hagegruppe, eller det fotografiske samfunnet (for å få noen enda bedre tips om å ta bilder rundt byen din). En gruppe kan bidra til å gnist av nye ideer i deg og få de kreative juices strømmer.

8. Gjøre de gode tingene som du alltid gjør - på en annen måte. Finn en god og produktiv alternativ til noen av de tingene som du trenger å endre.

9. Begynn å tegne eller doodle. Du vil bli overrasket over hva som kommer ut.

10. Hvis du står fast. Se et liv-Coach! De vil vite hvordan de skal stille de utfordrende spørsmål og hjelpe deg å sette de målene du trenger for å oppnå hjertet ditt ønske. De kan hjelpe deg til å tenne ild din! Hvis du ikke har råd til en coach, finne noen du kan stole på og dele dine drømmer med dem.

Slippe din kreativitet handler om å endre måten du tenker. Du er unik, så prøv din egen individuell tilnærming til alt du gjør. Du trenger ikke å være alene i å gjøre dette. I dag er en ny dag, som et blankt ark, eller en frisk lerret. Lag din dag
 !;