Det handler om å elske yourself

Vi tilbringer hele livet på leting etter kjærlighet fra andre. Vi ønsker at ekte kjærlighet finner oss og at spesiell kjærlighet vil forandre livet vårt. Hvis du skjønner &'; t finne kjærligheten så du faller inn i dalen av tomhet og føler tapt. Vi forteller alltid våre sinn at hvis jeg får ekte kjærlighet da, vil jeg være den lykkeligste personen på jorden. Faktisk fungerer det den andre veien rundt. Du må elske deg selv for å få kjærlighet fra andre, og du må elske deg selv å gi kjærlighet til andre. Hvordan kan vi gi noe til andre som vi ikke har.

Mange emosjonelle problemer kommer på grunn av mangel på selvtillit kjærlighet. Deprimerte mennesker tror at de ikke er verdige til å leve i denne verden. De hater seg selv og på grunn av noe som de tar muligheten for selvmord. Jeg er enig i at noen ganger omstendigheter gjør at du føler deg verdiløs, men hvis du virkelig elsker deg selv så kan du møte enhver situasjon i livet.

“ plante din egen hage og dekorere din egen sjel, i stedet for å vente på at noen skal gi deg blomster &"; Veronica A. Shoffstall

Normalt mangel på selvtillit kjærlighet kommer fra to måter, hvilke andre fortelle deg om deg selv og hva du forteller om deg selv. Vi har veldig dyp innflytelse på hva andre forteller oss om vårt selvbilde, spesielt våre venner og familie. I barndommen hvis du gjentatte ganger høre fra foreldrene dine at du er svært dårlig, og du er ikke verdig noen &'; s kjærlighet da hele livet går med at troen. Etter litt tid, du også begynner å fortelle den samme historien til deg selv. Skyldfølelse er også den største fienden av kjærlighet. Du har kanskje gjort noe galt i det siste på grunn av noe du ikke kan tilgi deg selv. La bygones være bygones, må vi begynne å leve i nuet. Ikke gjenta de negative karma og glemme alle de negative oppfatninger om deg selv. Begynn å elske deg selv og begynne å fortelle deg en ny historie som “ Love Myself &";

« Ikke hadde vi elsket oss selv i det hele tatt, vi kunne aldri ha vært nødt til å elske noe. Slik at egenkjærlighet er grunnlaget for all kjærlighet &"; Thomas Traherne

Å elske deg selv betyr også å akseptere deg selv som du er. Det betyr å gi deg respekt, et positivt selvbilde, og betingelsesløs selv-aksept. Vær spesielt oppmerksom på at det betyr ikke å være arrogant, egoistisk og tenke at du er bedre enn noen andre. Det betyr bare å gi ren kjærlighet til deg og andre. Vi må forstå at ingen er perfekt, bortsett fra Gud. Vi har alle styrker og svakheter, og vi bør arbeide for å forbedre vårt selvbilde. Vi alle er unike og har spesielle talenter og evner å tilby. Vi er her i denne verden for å tjene en hensikt. Vi kan bare kjenne vår sanne hensikten med vårt liv når vi begynner utstråler kjærlighet til oss selv og til andre. Du trenger ikke godkjenning fra andre for å elske deg selv.

« Å elske deg selv akkurat nå, akkurat som du er, er å gi deg selv himmelen. Ikke vent til du dør. Hvis du venter, dør du nå. Hvis du elsker, bor du nå &"; Alan Cohen

Selv kjærlige mennesker alltid holde lykke som sin prioritet. De føler moro og glede i alt de gjør. Du vil alltid være i deres selskap. Du føler fred og harmoni med dem. De utstråler kjærlighet til alle hele tiden. Som barn vi alltid elsket oss selv, men ettersom tiden går på skal vi begynne å lage negative holdninger som vi ikke er gode eller vi er tapere, etc. Barn vet ved fødselen at de er elsket av Gud eller er akseptert av universet. Hvorfor glemmer vi en så stor sannhet når vi vokser opp

“? Vil du møte kjærligheten til livet ditt? Se i speilet &"; Byron Katie

La &'; s gjøre en øvelse som du vil komme til å vite hvor mye du elsker deg selv. Louise Hay, forfatter av bestselgende boken “ Du kan helbrede ditt liv &"; ga oss en veldig god øvelse kalt “ Speilet trening &" ;. Gå til speilet i huset ditt og fortelle disse ordene og" Jeg elsker deg (Ditt navn), jeg elsker deg veldig mye &" ;. Hva føler du? Føler du deg bra eller du føler motstand eller noen dårlige minner blinker på hjertet? Mirror har en stor makt; det viser deg hva du er. Det bare ikke vise deg hvordan du ser ut, men det viser også hvordan du føler om deg selv. Selv om du ikke er pen, men hvis du elsker deg selv så vil du føle deg bra når du ser deg selv i speilet. Tenk deg hvor du vil føle når du ser i speilet at ansiktet ser tilbake på deg er noen du virkelig elsker. Dette er en veldig god øvelse for å forbedre selvtilliten. Hver morgen like etter at du våkner opp, gå til speilet og gjenta den gylne ord &ldquo, jeg elsker deg, jeg elsker deg veldig mye &"; Tro meg hele dagen vil gå med full av energi, og du vil føle deg fantastisk fordi du starte dagen med den mest fantastiske følelsen, Love.

Å elske seg selv er begynnelsen på en livslang romanse.
Oscar Wilde.

Noen mer trening for å finne selv kjærlighet.

-Lag en suksess notebook . Begynne å lage en liste over alle dine suksesser i stedet for feil. Gi klapp på ryggen når du gjør noe bra.

-Ta godt vare på din fysiske kropp. Everyday gjøre noen slags øvelser. Eks:. Yoga, Gym, Kampsport

-Stopp kritisere deg selv. Forvandle dine indre kritikere til din indre coach.

-Ta ansvar dine feil og lære av det i stedet for å ha dårlig samvittighet.

-Ta ut litt tid til å gjøre ting du liker. Eks: Kjøp en gitar for deg selv og don &'; t tror at du ikke er ung nok til å vite at

-Sometime behandle deg selv med luksuriøse ting.. Hvis du liker klokker da gaven selv en Rolex se på bursdagen din.

Husk alltid at du er spesiell
.