Den sanne hemmelig til Self-Esteem

Selvtillit, akkurat som lykke, er egentlig en måte å tenke på. Det er i stand til å få deg til å føle innhold, glad og også selvsikker. Det kan også føre til at du føler deg ubrukelig, uønsket og selv skjøre. Self-esteem kan best sammenlignes med en sterk batteripakke. Hvis batteriet er fulladet, kommer den personen over som selvsikker og klar til å gå; når batteripakken er faktisk kjøre ned personen kan føle seg veldig lavt, og selv ønsker å skjule.

Naturligvis, folk med minimal selvfølelse kan ikke forventes å blomstre i hverdagen. De vil nærme seg hver eneste problem med for lite selvtillit til tross for at de kan være helt i stand til å gjøre en oppgave. Det er grunnen til selv troen er definitivt grunnfjellet om selvtillit. Det gir en person ekstra trygghet som gjør en stor forskjell mellom en god achiever og en fiasko.

Nøyaktig hvordan innpode du en følelse av selv-troen i ditt eget selvbilde? Du vil være å gjøre en stor tabbe hvis du noen gang begynner å se deg selv som den mest betydningsfulle personen i ditt felt. Dette kan ikke bli referert til som selv-tro eller selvfølelse. I stedet er det innbilskhet, og som alle vet innbilskhet er virkelig en farlig kvalitet. Den produserer falsk selvtillit, som ofte blir en kilde til problemer.

Det du trenger er god selvfølelse. Dette betyr at du må tenke på deg selv som en person som er på linje med sine jevnaldrende, som har fått absolutt ingenting å virkelig føle skamme seg over, og også som ser på alle problemer med en optimistisk tenkemåte. Sunn selvfølelse gjør at du kan skille mellom ydmykhet og selvutslettelse, mellom arroganse og beskjedenhet, mellom selvtilfredshet og hyperaktivitet.

Men for å gjøre dette må du lære å akseptere deg selv som en person som vil har flere sterke sider, samt noen svake punkter, og som vil ha gode dager og noen forferdelige dager. Du må lære å ri ut de gode og de dårlige. Mest avgjørende, må du ha tillit til clich é d si at det er alltid lys mot slutten av tunnelen. Det vil bygge selve selvtillit og også tro på seg selv som hver person trenger i løpet av sine negative øyeblikk. Dette er akkurat hva selvfølelse handler om -. Self-tro på deg selv

Folk som sitter ned og sture kan aldri virkelig føler innhold. Nøyaktig det samme gjelder for folk som klandrer skjebne for sine egne sykdommer. Sine krefter er generelt forbrukes gjennom pessimistiske følelser. Disse typer følelser er akkurat som et boblebad. De trekker en person dypere og dypere før du mister omtrent alle likheter av selvrespekt samt selvtillit.

Ikke tillate feil eller feil å overmanne deg. Likeledes tillater ikke skyld for å spise bort din egen tilfredshet. Erkjenne dine egne problemer. Det vil gjøre at du føler deg betydelig bedre. Du må huske at du mister selvtilliten når du prøver å løpe vekk fra vanskeligheter og utfordringer. Denne typen oppførsel fører deg til å være svak. I tillegg vil det føre til at selvtilliten til å slippe. På den annen side, din selvfølelse øker når du overvinne en utfordrende problem.

En annen viktig ting angående selvfølelse vil være behov for å se på det som en enslig enhet. Masse folk få kjempefint nytelse fra sine prestasjoner. Deres selvfølelse øker når de er sammen med personer som kjenner igjen sine egne prestasjoner. Likevel faller nøyaktig den samme selvfølelse når de er inne i en familie gruppe der de ikke er anerkjent med samme nivå av varme. De føler seg skuffet, og oversett, og styre klar av å blande med sine slektninger. Dette er virkelig virkelighetsflukt. Det vil knaske bort en persons selvfølelse til han eller hun kommer til å være ensom og også elendig. Det vil likeledes ha en effekt på hans eller hennes faglige arbeidet på et tidspunkt i tid.

For å forbedre din egen selvtillit, du i tillegg må være ærlig med deg selv. Vanlige folk er ekstremt tøff på seg selv så snart ting går galt. De vil slippe rett inn i en tilstand av depresjon, og la skam konsumere dem. Det er meget mulig at deres spesielle avgjørelsen kan ha brakt ulykke i en husholdning eller en organisasjon som klarert dem, men over-reaksjon ikke vil endre ting. Alle mennesker trenger å bedømme sine egne handlinger realistisk. Selv flagellation er den mest skadelige typen nederlag. Dette svekker folk, og også dreper deres selvtillit
.