Hvorfor bør du investere i en skritteller?

Hvis du trener på egen hånd da en skritteller kan være et godt legge til ditt arsenal av nyttige gadgets. Enten du prøver å holde seg frisk, prøver å komme i form eller som ønsker å miste noe vekt en av disse enhetene kan bli din nye bestevenn

-.. Motivasjon Effect

Evnen til å måle mengde trening du gjør ned til antall skritt kan være av stor mental fordel å legge til dine nivåer av motivasjon. Streve for å bedre dine tidligere resultater i siste instans kan være en pådriver for å lykkes. De fleste enheter vil ha muligheten til å lagre og akkumulere resultatene. Du kan sette mål og oppnå disse målene over flere treningsøkter

-. Gjør øvelsen Fun

Det er alltid ganger når du går en tur eller ta en joggetur rundt blokken er ikke til å være den mest tiltalende ting å gjøre. Men hva hvis det blir gøy? Plutselig spillefeltet endres, og du kan ikke vente med å gjøre øvelsen. Mange typer Skrittellere legge morsom faktor. Gi deg selv en belønning ved å sette virtuelle belønninger for avstander reist er en måte å legge til morsomme til rutinen. Noen enheter vil belønne deg ved å aktivere spill som er ladet med aktivitet.

- Uavhengig Exercise legge til en gruppe Goal

En ekte trend som feier over verden er trening for veldedighet. Grupper av mennesker hver bevæpnet med en av det er fort bli for meg en favoritt enhet, alle streber mot et felles mål. Dette kan gjøres for innsamlingen, eller rett og slett for å øke bevisstheten til en sak. Noen ganger vil folk jogge sammen, men dette er ikke et krav for å være en del av å oppnå en gruppe mål. Deltakere kan være i helt forskjellige deler av verden. Dette er virkelig i ånden av det som blir et verdensfenomen.

Hvis du vil legge til litt moro til treningsøktene, føler motivert av å oppnå milepæler og /eller ønsker å være en del av noe større, så jeg anbefaler at du ser på sourcing en passende skritteller. Men vær advart. Unngå å kjøpe noe som er for billig. Noen enheter kan være skuffende på grunn av mangel av noe nøyaktighet. Oppfunnet i 1780 av Abraham-Louis Perrelet denne fantastiske enheten er bare akkurat nå coming of age. Er det på tide å bli med på revolusjonen
 ?;

idrettspsykologi

  1. *** Tiger Woods Facing Elleve Tøffe Challenges
  2. *** Golf Tips, Sports psykologi og Golf: Hva vil det ta å gjøre det på PGA-touren? Er det flaks e…
  3. The Sport of Motocross
  4. Motocross under 50s
  5. Gratis selvforsvar klasser hjelpe deg å øke du både mentalt og Physically
  6. Høste uventede fordeler etter at han begynte Training Classes av BJJ i philly
  7. Hvordan trene den Brain
  8. *** Hvordan bygge selvtillit og selvfølelse i sport: En enkel, men ikke så opplagt Tips For Parent…
  9. *** Sports Psychology Og Peak utvikling i Tennis: Hvordan har en kraftig Serve
  10. 6 ting du må vite som vil stoppe resultatene Anxiety
  11. Golf instruksjon video Hva gjør en perfekt swing
  12. Tips for å øke din Student Energy
  13. Hvordan Øvelse Reduserer Stress
  14. Å bli en profesjonell triatleten med tips fra Ashley Clifford
  15. Lære karate fra anerkjente karate skoler i NJ
  16. Fundamentals of Golf Putting
  17. Dr Mike Martin, Sydney Sports Psykolog: Utfør Når det Matters
  18. Forbedre Golf Swing
  19. Positive selvfølelsen For Rapid Vekttap!
  20. Lag din personlige Mantra - det gjør underverker