Healing fra Addictions

Hva er avhengighet? Merriam Webster ordbok forklaring er:

1: kvalitet eller tilstand av å være avhengige 2: tvangsmessig behov for og bruk av vanedannende stoff (som heroin, nikotin eller alkohol) preget av toleranse og ved godt -defined fysiologiske symptomer ved uttak; forstand: vedvarende tvangsmessig bruk av et stoff som kalles av brukeren for å være skadelig

Vel, med all respekt for Merriam Webster, det &'; s bare ikke så entydige.. Jeg var en aktiv rusavhengig i nesten 25 år og har vært i kontinuerlig bedring i 20 år, og det jeg &'; ve lært om denne sykdommen er at det kan &';. T alltid så pent pakket

Don &'; t får misforstå. Merriam Webster får generell drift av hva en rusavhengig vil bli når sykdommen er fullstendig blåst. Men det bare isn &'; t så svart og hvitt. Det er ulike stadier hvor det er mye grått

La &'; s. Start med et tidlig stadium, hvor avhengigheten hasn &'; t nødvendigvis manifestert konsekvensene ennå. Den rusavhengige er i grep av sykdommen, men doesn &'; t ennå innser eller erkjenner det.

begynte jeg å drikke i en alder av ni. Egentlig var jeg drikker før det, men jeg wasn &'; t kjøpe mine egne drinker før ni. Jeg var bare sipping øl fra pappa &'; s eller onkel &'; s glass, eller etterbehandling av min mor &'; s eller tante &'; s pjoltere i familieselskaper.

På ni år gammel, min venn og jeg kunne gå til hjørnet bodega og kjøpe en liter øl og fortelle mannen bak disken var det for min venn &'; s far. Ingen spørsmål ble stilt, siden hans far var som regel i butikken flere ganger om dagen kjøper liter øl. På den tiden kunne jeg konsumerer store mengder øl, med en uvanlig toleranse for min alder. Jeg gjorde &'; t har noen abstinenssymptomer. Men ser tilbake, kan jeg nå se at helt fra begynnelsen, ble jeg hekta.

Jeg gjorde &'; t tenker på det hele tiden, og det weren &'; t noen perceivable skadelige effekter, men hva det gjorde for meg var noe jeg couldn &'; t gjøre på min egen. Alkoholen fylt meg. Det gjorde meg gladere. Jeg følte større og sterkere. Jeg følte meg mer komplett med det da jeg gjorde uten. Det fylt et hull i meg at ingenting annet gjorde på den tiden i mitt liv.

Jeg tror jeg er kvalifisert til å være en rusavhengig på alle måter. Mine foreldre døde av skrumplever på grunn av alkoholisme da jeg var 15. Før det, opplevde jeg fysisk, følelsesmessig og seksuelt misbruk. Jeg drakk av ni, brukt heroin kort tid etterpå … da potten, hallusinogener, kokain og listen gikk på. Da jeg var 18, hadde jeg prøvd hver stoffet tilgjengelig på det tidspunktet.

I begynnelsen trodde jeg at jeg var bare å ha det gøy, og sannheten skal sies, var det litt moro. Men senere innså jeg at jeg prøvde bare å fylle i hullet der smertene var.

For meg narkomane er folk som ikke er hel. Noe mangler. De føler ufullstendig. De kan ikke engang være klar over at de prøver å fylle tomheten. De prøver å plugge tomrommet ved å sette alkohol, narkotika, etc., alle typer stoffer i kroppen sin, eller delta i overdreven shopping, sex og onani, gambling, etc. Det &'; s handler om å se etter at Rush … den følelsen … høy for å ta deg utenfor deg selv, slik at du don &'; t må føle mangler

Hvorfor rusavhengige føler denne måten.? Det kan være en rekke grunner. Genetikk, kjemiske ubalanser, miljøet de er brakt opp i, traumatiske opplevelser, manglende evne til å håndtere i sosiale settinger og mye mer.

Hva skjer hvis narkomane don &'; t få hjelp? I &'; m sikker på at dette won &'; t komme som banebrytende nyheter for alle, men tilvenningen ta en toll på kroppen og hjernen. I noen tilfeller vil det miljøet som en rusavhengig plasserer ham eller henne selv, påvirke kropp og sinn. Det sies bare om lag 10 prosent av personer med rusproblemer får hjelp. Og bare en brøkdel av de som søker hjelp er i stand til å oppnå kontinuerlig avholdenhet.

Dessverre, noen behandlingsmetoder bare erstatte én krykke for en annen. Andre programmer lar den rusavhengige privilegier bare etter en periode med avholdenhet, eller lærer de såkalte “ styrt &"; drikking.

Jeg eksperimenterte med mange måter å stoppe min avhengighet. Når jeg selv gikk til en akupunktør. Dette var i begynnelsen av 80-tallet. Min kone på den tiden fortalte meg at jeg måtte gjøre noe med min drikking og medisinere, og ga meg en avisannonse der det sto “ Akupunktur Cures Addiction &";

Etter at jeg fortalte ham min historie, så legen på meg på alvor og sa “ Du trenger kanskje mer hjelp &"; Han gjorde sin ting, å sette nåler i øret mitt og andre steder. Men umiddelbart etterpå, dro jeg ned til baren og hadde en øl. Så mye for “ akupunktur kurer avhengighet &"; teori.

For dette alkoholiker, 12-trinns støttegrupper, samt individuell og gruppeterapi, hjalp meg komme seg fra min avhengighet. Men selv i Big Book of Anonyme Alkoholikere, en av AA co-grunnleggerne er sitert som sier, “ Hvis du kan finne en annen måte å slutte å drikke, våre hatter er til du &";.

Det &' ; s også viktig å understreke at den kollektive suksessrate på narkomane som har gått til alle de andre programmene kombin ikke lik antall personer som har vært i stand til å opprettholde konsistent avholdenhet ved å følge 12-trinns program
Hvorfor er det? Hva er forskjellen? Jeg kan gi deg svaret i ett ord: Spiritualitet

Spiritualitet gjør en rusavhengig å gjenoppdage seg selv, bygge et nytt forhold med en høyere makt, og hjelpe andre

Jeg ønsker å avklare at.. åndelighet er ikke religion. Tro meg jeg prøvde religion. Jeg ble enda en munk i flere år og hadde perioder med avholdenhet. Men til slutt, religion couldn &'; t hjelpe denne rusavhengige. Jeg måtte selv finne en Gud min forståelse, selv oppdage meg selv, og finne ut hvordan jeg påvirket andre og hvordan de påvirket meg

Så, hva skal vi gjøre med dem som don &';. T vil hjelpe? Hva med de som ønsker å hjelpe, men deres avhengighet er sterkere enn deres craving for avholdenhet?

I 12-trinns program, de forteller deg “ det er et program om tiltrekning, ikke opprykk … være en eksemplets makt &"; Låne en hånd når du blir spurt om hjelp. Selv om du &'; re ikke spurt, har en hånd. Men don &'; t forkynne. Være medfølende og ikke cocky. Jeg hørte det sagt, at de som fortsatt er midt oppe i sin avhengighet er lærere for oss … som viser oss hvor vi kan være hvis vi ikke var edru.

Dette rusavhengige ville ha mer. Jeg ble fortalt at når en rusavhengig, alltid en rusavhengig. Jeg gjorde &'; t kjøpe det; Jeg ville ha mer. 12-trinns program hjalp meg å oppdage meg selv, som tillot meg å åpne opp for mer enn hva den 12-trinns program som tilbys. Fordi jeg hadde så mange traumatiske opplevelser i min fortid, jeg trengte mer hjelp enn det som ble gitt av disse fantastiske støttegrupper. Jeg utforsket ulike typer åndelighet ... Angels … sjamaner. Jeg omfavnet skyggesiden; alltid går videre for å finne disse blokkene og gamle vondt, og deretter gi dem opp til det guddommelige. Jeg oppdaget dem, ropte over dem, omfavnet dem, og ga dem tilbake til henne, mitt guddommelige mor

Jeg måtte gå tilbake til alle de tingene som forårsaket meg smerte og konfrontere alt sammen. Den gode , den onde og den grusomme. Jeg måtte omfavne alt sammen og komme til forståelsen at på grunn av det som skjedde med meg, ble jeg den personen jeg er i dag. En del av å omfavne dem var å erkjenne at selv i de mørkeste tider, var det en del av meg får noe for å hjelpe meg, kanskje ikke akkurat da, men senere. For eksempel, vokser opp i familien min gjort meg mer selvstendig i en tidligere alder enn andre barn. Det ga meg også mer oppmerksomhet om andre og deres vondt. Jeg ble mer følsom for andre.

På grunn av min drikking, jeg levde på gata, og mistet familien min, jobben min og mitt hjem. Jeg vet hvordan det er å være hjemløs og har ingenting. Denne bevisstheten gjør at jeg kan verne om alt jeg har så mye mer. Den seksuelle overgrep jeg led tillatt meg å forstå hvordan det frarøver deg din barndom, og ødelegger din måte å tenke og føle. Jeg vet hva andre seksuelt misbrukte mennesker føler og kan identifisere seg med og hjelpe trøste dem. Jeg kan hjelpe dem å se forskjellen mellom hva som er sant og hva som er bare deres frykt.

Når jeg ble klar over min nyfunne empati, begynte jeg å oppleve den tillit som hadde vært inne i meg hele tiden, bare besvares. Det var også mange lag av tilgivelse som jeg måtte sile gjennom mens han jobbet 12-trinns program og ulike typer behandlinger. Jeg ble overrasket over nivået av aksept for at jeg ble nå tunnelene. Jeg kunne se at andre, også de i 12-trinns program og i individuelle og kollektive terapi, ble fortsatt sliter med deres fortid.

Mitt mål er å hjelpe dem å se at alt som har skjedd med oss ​​er en del av en større guddommelig plan. Og hvis de kan &'; t forstå det store bildet, jeg vil i hvert fall hjelpe dem å forstå deres smerte fra et nytt og annerledes perspektiv som vil gjøre dem i stand til å finne et nytt nivå av tillit, tilgivelse og aksept
.