Hvordan oppnå Selv Realization

Hva selvrealisering er vil alltid forbli et mysterium fordi sinnet ikke kan beskrive hva som er hinsides sinnet. Men læren for å lære å oppnå selvrealisering er ganske enkel og rett frem. Følg disse trinnene, og du vil også nyte dype tilstander av meditasjon og kan også oppnå selvrealisering.

Først og fremst, hvis du ønsker å oppnå selvrealisering er det viktigst å sitte med en fullt opplyst meditasjon mester eller guru . Hvis du sitter med en slik Guru, bør du føle deres nærvær, deres Shakti. (åndelig energi)

På et tidspunkt når du oppnå selvrealisering, begynner du å utstråle Shakti, ellers kjent som shaktipat, kundalini Shakti, eller nåde. Det er denne Shakti som vekker deg til selvrealisering.

Så bare ved å sitte i nærvær av noen som har fullt nådd selvrealisering, vil du begynne å føle noe som skjer inni deg, vil meditasjon skje på egen hånd.

Du kan føle deres nærvær som lykke, som kjærlighet, som fred eller som en svært utfordrende kraft som begynner å vibrere i forskjellige deler av kroppen din.

Det er en annen måte å få dette Shakti som vi vil diskutere senere i denne artikkelen, men det er viktig å innse at meditasjon er en happening. Det er denne kundalini Shakti, denne energien som faktisk vekker deg til selvrealisering. Du trenger ikke gjøre deg selv opplyst, vil opplysning skje.

Så, en stor del av selvrealisering er å vekke denne Shakti i deg ved å sitte med en opplyst mester og deretter la denne Shakti å utvide og flytte gjennom alle alle de forskjellige energikanaler i kroppen din. Du trenger ikke å flytte den, den beveger seg av seg selv. Shakti er bevisstheten selv, er opplysning seg selv, det er intelligensen som vet å vekke deg til opplysning.

Så i tillegg til å motta Shakti fra en opplyst mester, lærer du å føle Shakti. Enten du føler det som lykke eller en vibrasjon eller som en subtil energi strøm, lærer du å holde oppmerksomheten på det. Du lærer å tillate denne flyten av energi til å utvide og flytte som den ønsker å flytte, uhindret.

Og du gjør dette ved å fokusere på de følelsene du føler deg i dette øyeblikk. . Ikke å definere eller beskrive følelsene, men å bare føle følelsene som du føler deg i dette øyeblikk, følelsen av eksisterende i dette øyeblikk

Hvis det hjelper, kan du fokusere på følelsen “ jeg er. &"; Hvis du lukker øynene, er det en følelse av at du eksisterer i dette øyeblikket, ikke som en tanke, men som sensasjon. Så hvis du fokuserer på følelsen “ Jeg er &"; din bevissthet vil være på bevissthet, på den subtile energien som stråler ut i dette øyeblikk.

Dette er ikke noe som kan forstås med sinnet, men sinnet vil erkjenne at det er noe her som det ikke kan forklare . Det vil erkjenne at det er denne følelsen av subtil energi som er i vekst og beveger seg i og rundt deg. Eller at det er denne følelsen av “ jeg er, &"; denne følelsen av å være som er hinsides sinnet og kroppen.

Ved å holde oppmerksomheten på denne energien, utvider det og vekker deg til selvrealisering. Du begynner å oppleve deg selv som denne energien, utover kroppen og sinnet stråler utover i alle retninger.

Den store fangsten tenker. Du er vant til å bli fanget opp i din tenkning. Og du kan bli fanget opp i tenkning og fullt føler dette subtile energi på samme tid, de er to forskjellige oppfatninger. Så det er viktig å la tenker å skje som det gjør, men gjør ditt beste for å holde oppmerksomheten på selve energien.

Du vil lære å passivt la gå av tanker som de oppstår mens resterende nedsenket i Shakti som er her. På denne måten kan tenke skje, men det vil ikke påvirke din bevissthet.

Det er ikke lett for alle å finne en Self Realisert Master å sitte med på en daglig basis. Men på grunn av moderne teknologi, er det mulig å motta shaktipat gjennom lyd.

Bare ved å lytte til en unik CD, kan du motta shaktipat. Og ved å fokusere på lykke du føler, kan du vekke til selvrealisering på samme måte som du ville gjort ved å sitte med en selv realisert mester. Klikk på “ Shaktipat CD &"; linken nedenfor for å lytte til gratis vareprøver og oppleve lykke selv
.