Indre Demons

Bor du med indre demoner? Er det noe du gjorde i fortiden som hjemsøker deg dag inn og dag ut? Har disse demonene styre livet ditt og kontrollere hvem du er? Vel, de ikke må. Det er ingenting i det siste som kan påvirke deg hvis du tillater det. Det er ingenting som kan definere hvem du egentlig er eller hvem du ønsker å være med mindre du tillater det.

Altfor ofte vi leve med skyldfølelse og anger over ting som vi har sagt og gjort. Vi tillater disse følelsene til å kontrollere hele vårt liv. Vi lever med selvkritikk og til tider uvillig oss selv. For noen skyld og smerte fra fortiden fører til følelser av uverdighet. Dette vil føre til at du presse mot noe eller noen gode som kommer inn i livet ditt. Du vil ødelegge lykke og kjærlighet, fordi du ikke føler deg verdig til det. Det er andre som vil engasjere seg i selv sabotere atferd som avhengighet i et forsøk på å dempe sine tanker og følelser. For mange er det et ikke-ending syklus av lidelse på grunn av muligheten til å henge på fortiden. Ja, hengende på det siste er ditt valg.
Fleste av oss på en eller annen gang har gjort noe vi anser å være feil eller dårlig. Andre har gjort seg skyldig i voldelig kriminalitet. Uansett hva det var som du har gjort, hvis du ærlig ønsker å bevege seg bort fra det, ut fra din fortid, må du finne en måte å tilgi deg selv, for hvis du ikke kan finne tilgivelse i deg selv, vil du aldri være i stand til å bevege seg fremover.

Tilgivelse mot oss selv er ikke alltid lett fordi vi må se i speilet og liker det vi ser. Vi må se hvem vi er, ikke demonene som lever inne i oss. Vi må komme til enighet med det som vi gjorde, men vi må også akseptere det og akseptere oss selv for det samme. Tilgivende og akseptere deg selv gjør ikke det du gjorde “ riktig &"; det bare utgir deg fra fortiden, slik at du kan begynne å leve i øyeblikket. Når du er i øyeblikket, vil dine følelser av skyld, anger, og uverdighet begynner å forsvinne raskere enn du kan forestille deg. Når du bor i nå hvordan kan du være hva du en gang gjorde? Du kan &'; t fordi det som skjedde i fortiden ikke skjer akkurat nå

For mange, negative tenkning vaner komme i veien for å flytte frem og følelsen bedre.. Dette er når lære å kontrollere dine tanker og praktisere positiv tenkning kommer hendig. Når du finner deg selv å tenke en negativ tanke, umiddelbart endre det til noe hyggelig. Det spiller ingen rolle hva den tanken er, så lenge det gjør du føler deg bra. Hold på den tanken i minst et minutt eller to. Når du gjør dette, vil du føle et skifte i din vibrasjon skape en annen hyggelig tanke som popper i hodet ditt

Meditasjon er også en ekstremt verdifull “. Praksis &"; fordi “ frigjøringen av sinnet &"; skaper forbindelsen til din indre velvære, noe som vil frigjøre ditt sinn for all sin rot, søppel og negativitet. Det vil også øke din bevissthet om det nåværende tidspunkt, slipper motstand, og redusere stress, angst og depresjon. Det vil fremme avslapning, indre fred og forbedre din egen personlig og åndelig vekst.

Hvis du sliter med verdighet, gjøre ting for andre mennesker. Det spiller ingen rolle hva det er, hvor stort eller hvor lite, men bare hjelpe noen andre ut vil fremme følelser av “ godhet &"; inni deg selv. Noen ganger er det lettere for oss å være snillere mot andre enn oss selv, og dermed gjør det oss føles bra også.

Poenget er, er at du har et valg om å leve med dine demoner eller å la dem gå. Den eneste unnskyldning du har er de du gjør opp selv. Hvis du virkelig ønsker å gi slipp på fortiden og gå videre, så gjør det du vet du har å gjøre. Bare husk at hvert øyeblikk du har er en sjanse til å gjøre livet ditt bedre eller verre. Det spiller ingen rolle om du gjorde noe galt for fem minutter siden, er det nå i det siste, og du har nå valget mellom å gjøre det igjen, eller for å være hvem du virkelig ønsker å være. Hvis det er frykten som holder deg tilbake, så spør deg selv hvor ille kan det være? Hvor ille kan det være å tilgi, glemme og gå videre? Det kan &'; t være noe verre enn det er nå, nå kan det

Du er ikke hva du har gjort du er den du velger å være
 ?.;