Eksistere som den egentlige Self

For å vekke hvem du egentlig er, du må sette fri alt som ikke er deg.
Enhver del av deg selv som er bygget opp, forvandlet, eller endret og doesn &' ; t føles ekte er ikke deg. Ved å bli ditt sanne selv, er du i stand til å finne fred i deg selv. Sann lykke og tilfredshet kan oppstå når det er ingen intern konflikt mellom ditt sanne selv og hvordan du eksisterer. Vi kan tro at vi eksisterer som den personen vi er ment å være, men hvis vi ikke er fornøyd, da er vi ikke.

Hvis vi ikke lever som våre sanne selv, problemer, konflikter og problemstillinger vil alltid oppstå.
Anytime har vi problemer med verden rundt oss, vi er ikke eksisterende som vår sanne selv . Når som helst vi samhandler med andre på en måte som doesn &'; t føles riktig, er vi ikke være vårt sanne jeg. Når som helst vi befinner oss tapt, forvirret, eller ikke forstår hvem vi er eller hvorfor vi gjør det vi gjør, er vi ikke lever som vår sanne jeg. Våre ideer, oppfatninger og metoder vi bruker for å forholde seg til livet vårt har endret hvem vi egentlig er. Når vi endrer vår adferd for å passe et formål, er vi ikke være vårt sanne jeg. Når vi endrer hvem vi er til å passe inn eller for å tilpasse seg, er vi ikke være oss selv. Hver gang vi forandre oss selv, legger vi til et annet lag på toppen av vår sanne jeg. Hvordan kan man stoppe dette eller slette de lagene som dekker vårt sanne jeg? Vi må til enhver tid være virkelig tilstede. Vi må ikke bare være til stede i det som skjer i øyeblikket, men være tilstede i hvem vi er og i det vi gjør, tenker og føler.

Når du blir klar over selv, du kan begynne å se hva som er virkelig om deg selv og hva som er usant.
Alt du gjør noe som skaper en utfordring eller et problem og føles liksom feil for deg er en del av din falske selv. Når du føler deg forvirret om din oppførsel i det hele tatt, det er ikke deg. Når du føler fredelig, rolig og innhold, du blir ditt sanne selv. Ditt sanne selv kan oppstå på bestemte tider eller øyeblikk når du ikke forandre deg selv på noen måte fordi du er å være tilstede med hvem du er. Det er først når du mister bevisstheten om at du faller tilbake til å være din gamle selv. Å gi slipp på ditt falske selv, trenger du bare å være til stede. Du trenger ikke å vite alt om ditt sanne selv, bare at hvis føles riktig når du er der.

Når du har ingen forvirring, følelsesmessig eller mentalt ubalansert atferd, eller sliter med livet, er du din sanne jeg.
være du sanne selv tillater deg å være helt rolig med alt. Du bor uten sliter, slåss, eller atferd som utfordrer fred du kan leve med. Gi slipp på din oppførsel i det øyeblikket du er i, hvis det spiller &'; t føles riktig. Don &'; t bekymre deg senere, bare være klar over nå, og hvordan du er og hvordan du føler deg. Hvis vi er klar og tilstede i det øyeblikket vi er i, da, uansett hva, vi vil alltid være vårt sanne jeg. For hvis vi noen gang føler at vi er skiftende bort fra en fredelig og lykkelig tilstand, så vi kan la det gå og fortsette å eksistere som vårt sanne jeg. Ved å bo stede, er du alltid ditt sanne jeg. Når du begynner å føle noe som doesn &'; t føler som deg, la det gå. Når du begynner å tenke på en måte som forstyrrer den nåværende tilstand av bevissthet, eller at doesn &'; t passer deg, la det gå. Alltid være til stede, og du vil alltid være din sanne jeg. Når du finnes på denne måten er det aldri behov for å stadig endre hvem du er. Ved å være til stede og klar, er du alltid hvem du er ment å være
.