Med samfunnets distraksjoner, er det viktig å holde fokus på det store bildet av life.

Vi kan ha en vanskelig tid å holde kontakten med det store bildet av livet fordi vårt samfunn har så mange distraksjoner og frykt som kan konsumere oss. Vi har teknologi, underholdning, regninger å betale og så mange andre ting som kan holde oss altfor opptatt. Men på slutten av dagen gjør disse tingene gjør oss lykkelige? Har de oppfylle oss? Sannsynligvis ikke! Det vi virkelig oppfyller oss er når vi kontakt med oss ​​selv og med verden rundt oss på et dypere nivå.

Men før vi kan gjøre det, må vi gjøre det til en prioritet, ikke å ha det som en prioritert vil la alle de andre distraksjoner flyte i. Vi tiltrekker det vi tror på, derfor vår tid blir fylt opp med hva er mer viktig for oss.

Det beste vi kan gjøre når vi tar en liten stund for oss selv er å se hvordan vi føler om alt. Våre følelser kan være den beste dommeren til hva som egentlig skjer i livene våre. For å føle vi har å midlertidig gi slipp på våre sinn, og hvis vi ikke kan gjøre det så er det en god tid til å lære hvordan du gjør det.

Når vi kan få kontakt med våre følelser, kan det føre oss til å få kontakt med vårt høyere selv. Fordi åpne opp tillater energi å strømme inn og når det er nok av det, kan vi få kontakt med vår høyere bevissthet. På dette nivået av bevissthet, er alt klarere og alt vi gjør er bedre.

Det er flott å ha positive følelser, men det er også viktig å være i stand til å holde kontakten når vi har negative følelser. Å ha negative følelser vil føre oss til å leve i våre sinn, men vi kan lære å overgi seg til at energi til å overvinne den. Vinne det vil bringe klarhet til kilden og gjøre oss sterkere. Forstå disse negative følelsene og jobber med dem fører oss direkte på en sterk banen for personlig vekst og utvikling. Kjører vekk fra våre negative følelser vil fører oss tilbake til vår rutine distraksjoner.

Vi trenger ikke å være redd for våre negative følelser og frykt. Dette er nøkkelen til å vokse på de måter vi må for å få det vi virkelig ønsker i livet. Livet kan være for kort når lever i en verden av distraksjoner, men erfaringene er givende og oppfylle når vi er på en bane av sterk personlig utvikling.

Med alle de globale endringene vi ser, all negativitet som oppstår rundt oss, det beste vi kan gjøre for oss selv og samfunnet er å komme i kontakt med vårt sanne jeg. Vi trenger å føle og forstå energien inni oss selv, dette avslører høyere nivåer av bevissthet og sannhet.

Hvordan kan vi lære å takle negativ energi og frykt er å begynne gjennom meditasjon. Alt vi trenger å gjøre er å fokusere på de negative følelsene og la dem flyte ut. Når vi kan gjøre dette på en daglig basis, kan vi oppnå en god del av indre ro og balanse
.