The Awakened Soul: Marsjerer til en annen Drum

En fin definisjon av en vekket person: en person som ikke lenger marsjerer til trommene i samfunnet, en person som danser til melodien av musikken som springer opp innenfra. ~ Anthony de Mello

Innenfor er hver enkelt av oss en indre orkester, og det ledes av Soul, den usynlige dirigenten av livet vårt. Vi har problemer med å høre denne musikken i vår moderne verden, fordi vi er oppslukt i klang og rush av ytre press. Vi lurer ofte på hvorfor vi stadig klippe gjøre alle de tingene som distraherer oss fra samtalen av formål, men selv denne lille, spørrende stemme er druknet ut som vi kjører for å jobbe, hacke bort på hauger av forpliktelse og slipp utmattet i sengen om natten.

Høres dette kjent ut? Har du noen gang lurt på hvordan å stoppe støy og gjenoppdage gleden og harmonien i ditt indre sangen?

Først, er det godt å vite at du er ikke alene. Med nesten ingen unntak, alle som bor i dagens første verdenssamfunnet sliter med å skjære ut plass der vi kan huske oss selv.

Jeg kan tilbringe mye tid på å snakke i generelle vendinger eller klage vår stresset kultur, men det er ikke hensikten med denne artikkelen

Nei, jeg har tenkt å finne en klar påminnelse bjelle.. bare at man ringer notat som kaller oss tilbake til mindfulness og fred

Kan du høre det i fantasien din akkurat nå? Det skjærer gjennom rot av talepost og regninger og ambisjoner og deprimerende omstendigheter. Den sier: «Kom finne meg. Jeg er din grunn for å leve. Jeg er din hensikt, din lidenskap ... bliss. Jeg vil gjenopplive din glede. Jeg vil gi ny mening til de dagligdagse deler av livet. I ' m din North Star og din ledestjerne. "

En praktisk slags person tenker," ... det høres nydelig og poetisk, men hva gjør jeg med det? Jeg vil magien tilbake, men for godsake, mann ... gi meg noe solid å sette mine føtter på her. "

Det er en rettferdig avtale. Faktisk er det mer enn rettferdig. Vi har kommet til et kritisk punkt på menneskelig framgang der vi spør oss selv å bringe sammen alle de mange århundrer med høyere visdom og bruke den. Vi vet at vi vet bedre enn vi gjør. Vi vet at vi ikke trenger krig og grådighet. Vi vet at bare hope seg opp flere ting vil aldri tilfredsstille våre grunn questing selv.

Så her er vi. Vi lever i denne verden. Det nytter ikke å vente for samfunnet å bremse ned eller re-arrangere seg rundt mer meningsfulle verdier. Vi får i oppdrag å finne balansen for oss selv, men hvordan

Anthony de Mello gir oss en ledetråd i hans definisjon av en vekket person: "... en person som ikke lenger marsjerer til trommene i samfunnet .. .. "

Vi har allerede snakket om trommene i samfunnet:. forventninger og forpliktelser og død-ved-a-tusen-kutt oppgaver som krever vår oppmerksomhet

Så, hvordan vi slå disse trommer og begynne å leve livet på våre egne premisser?

Som enhver verdt reisen, starter denne med noen få enkle trinn. Her er noen forslag:

1.Re-forestille seg. Jeg inviterer deg til å sitte stille med en notatbok og penn. For en stund, bare drodle rundt kantene og skrive ned hva løse tråder blir griner mot deg. Deretter skrive deg et brev. Fortell deg selv hva som er viktigst i livet. Dagdrømme om hva du skal gjøre og hvordan du vil leve hvis du kunne begynne på nytt med hensikt. Ikke snarvei dette trinnet. Din stille, indre stemmen trenger plass til å spille. Pass på at de nye drømmer du skriver er din egen ... og ikke bli diktert av "trommer i samfunnet". Hvordan føles det?

2.Start liten. Gjør noe hver dag for å oppmuntre din oppvåkning. Bare en kort meditasjon, lese en god bok, ta en lang tur, eller skrive i en journal for tjue minutter kan være kraftige katalysatorer for selvoppdagelse og transformasjon.

3.Walk unna. Husk at du har mye mer makt valg enn du har vært trener. Kan du slå av TV oftere, kuttet ut un-nødvendige utgifter eller komprimere dine plikter på jobben? Vi ender opp med å bære vekter som ikke lenger er nødvendig, og vi ofte ikke kan huske hvorfor vi ble enige om å plukke dem opp i første omgang.

I min egen erfaring, da jeg fikk radikalt tydelig og ærlig, jeg fant hauger av ekstra bagasje å kaste. Det var ikke lett å de-junkify livet mitt først. Jeg måtte lære at å si "nei" til ting som ikke lenger tjent meg var en måte å si "ja" til min oppvåkning formål. Folk har ikke alltid forstår min nye banen, og det er her jeg lærte verdien av å lytte til meg selv som aldri før.

Betyr dette gi deg litt mer synlighet på hvordan å forenkle livet ditt og re-koble med din egen indre musikk
 ?;