Zen Meditation: Awakening Den sanne Nature

Med vår økende grad bli progressive og komplekst samfunn, er det faktisk ugjendrivelige at endringen er konstant og ugjenkallelig. Med denne standhaftighet, men en annen jakt som overgår tid og forandring er den menneskelige bestrebelser med å lete etter fred og lykke. Gjennom tidene har adepter og asketer vært i evig søken etter en antitese til de uendelige incongruities i livet som har tjent til å fremmedgjøre en person ikke bare danne andre, men fra seg selv også. Meditasjon er en av de gamle praksis som fortsatt den dag i dag og alder som det løser skrøpelighet i indre. Selv som et individ ville søke fysisk rette for deres konkrete selvtillit, slik at også den immaterielle aspektet av en person blir helbredet gjennom meditasjon.

Det er over hundrevis av meditasjonsteknikker som har utviklet seg i løpet av århundrene, og til denne dag, har meditasjon brutt fri fra rammen av klosteret og i hendene på den vanlige person. De fleste meditasjonsteknikker stammer fra Orienten, og en av dem er Zen meditasjon. Zen meditasjon ble tilgjengelig for den vestlige verden gjennom en japansk buddhistisk fra Soto School of Zen buddhisme i Japan. Selv om denne japanske hovedsak var buddhist, spredte han Zen meditasjonsteknikk uten å knytte det til buddhismen som en religion. Dermed Zen meditasjon ble allment anerkjent i den vestlige verden som den ikke legger vekt på religiøs tilhørighet.

Zen meditasjon talsmenn finne den sanne naturen uten nødvendigvis å abonnere på religiøs lære, derfor den har fått en betydelig følgende. Alle av oss er buddhaer, så Soto Zen meditasjonsteknikken erklærer. Prinsippet bak Zen meditasjon er å vekke “ Buddha &"; i oss. Buddha i oss er det som ser ting som de virkelig er i motsetning til en som hardnakket insisterer på å se ting slik de vil. “ Buddha &"; bokstavelig talt betyr “ vekket en &" ;, og det er synonymt med den sanne natur av vårt vesen. Zen meditasjon var ment å vekke den sanne menneskelige essensen innenfor, en natur som ser ingen tilknytning til det verdslige og det verdslige.

Ved å holde kontakten med den sanne indre natur, blir det totale å bli integrert, blir dermed personlig fred og harmoni oppnådd. Zen meditasjon mener at det er den forkjærlighet for å være knyttet til verdslige frills og liker at løsner en person fra og disfigures sanne natur. Zazen, som er hjertet av Zen meditasjon går inn for at en person bør vite selv som denne doktrinen er grunnlagt på studiet av seg selv. Ved å kjenne seg selv, vil sann befrielse da oppnås og adepter har vurdert oppdagelsen av den selv som en av de ultimate sannheter. Tilhengere av Zen meditasjon ansette teknikken som et middel for å oppnå den aldri slutter søken etter lykke og mening i livet.

Andre slå det for fornyelse eller å endre sine liv. Andre desperat søker svar som er overnaturlig og eterisk i naturen, og dermed de ty til Zen meditasjon. I virkeligheten er denne meditasjonsteknikken sett på som et uttrykk for ekte menneskelig natur og bør praktiseres i så måte alene. Gjennom Zen meditasjon, en er opplyst til at mens livet er fullt av stadige kamper og skuffelser, lykke og komfort kan oppnås ved den ivrige søkende faktum. Ved å praktisere Zen meditasjon med en sterk overbevisning og urokkelig forpliktelse, er det mulig å overvinne lastene dermed levere utvinning og en bedre livskvalitet.

Bliss kan godt være på slutten av veien for de som skal løses til sin streben gjennom meditasjon
.