På Stillness: Stue med Intention

En hegre står alene i grunne. Hun er tilsynelatende uvitende om meg. Jeg er fortsatt rolig og studere det, ber inne for veiledning og inspirasjon. Jeg får det. Dette skjedde nylig mens jeg gikk på en sandhaug i en bukt på havet, etter

Hun forblir alene. Jeg lurer på hvorfor. Hun har åpenbart en klan eller annet sted. Jeg observere hegre gå frem bevisst og ganske sikkert med bena hevet høyt. Hun stopper, er fortsatt, og deretter dart hodet hennes ned i vannet. Hun bringer umiddelbart seg tilbake i ro

Jeg kan tenke meg at hegre har en Ralph Lauren bilde —. Fjær grått på grått, elegant undervurdert, med Lacey fjær på hennes underkroppen og en enkel blå-grå sky på hodet . Da hun ruffles fjærene de blir full, rik og saftig, som hun kan være belle av ballen. Min tidligere sociobiological professor kan foreslå jeg anthropomorphizing. Jeg mentalt enig med ham. Men metaforen guider og gleder meg.

Å ja, om de andre fuglene. Det er en flokk skrikende måker sprawled på havet &'; s viker strandlinje. De er lyse med grå og svarte flekker hvitt. De leker og skatte hva de kan finne.

hegre vises bevisst, intens, effektiv og effektiv. Mitt inntrykk er at hun er intenst fokusert. Hun er untethered ved å ta vare på det som er unødvendig - bare konsentrere seg om å være i her og nå, og ivareta det som er nødvendig. Hennes fly er lavt med sine store vinger nesten berører vannet. Hennes landing er meditatively bevisst og glatt. Når hun lander hun deltar umiddelbart til hva mat er rundt henne, og da er det fortsatt. Fortsatt! Jeg får en følelse av fred fra henne letthet. Hun har ingen haster, ikke behov for mer, ikke anslått forventning. Hun har en tilstedeværelse av bare å være, bare å være stille. . Oppfostret i stillheten

Jeg husker hegre og smil som jeg delta på min dag &'; s ansvar. Jeg tenker på hvordan jeg fly rundt til mine ulike engasjementer, hvor jeg blir stille på innsiden og utsiden som jeg delta på det som er viktig i øyeblikket. Jeg takker hegre for å være der som en visuell metafor og påminnelse for meg. Jeg ler, og så ler jeg litt mer når jeg tenker på de gangene jeg også squawking som en måke. Når jeg ikke føler meg selvsikker, insisterer jeg til meg selv at jeg må endre noe om meg selv. Jeg lurer på, “ Har hegre noensinne har disse måke følelser &";?

På en annen dag jeg igjen gå utenfor, og det er hegre. Jeg smiler. Hennes tilstedeværelse fortsetter å snakke til meg. Hun er, for meg, en eksepsjonell fugl. Jeg føler at hun bærer integritet, verdighet, disiplin, oppdemming og deliberateness. Det er noe ved henne renhet vesen som beveger meg. Hun er sensuell og levende i kroppen hennes, og i omsorgen for hennes behov uten wariness eller spørsmål. Hun still meg inn i en meditativ tilstand av å være i øyeblikket akkurat nå. Hun minner meg om det som virkelig betyr noe på slutten av en dag, på slutten av livet -. For å være til stede med det bare er og fortsatt være fornøyd

hegre kan være et symbol for oss alle . På hvilke måter er du velger å leve? Hva er ditt fokus i livet? Hvor godt er du deltar på det som er viktigst for deg? Er du scavenging som en måke, eller leve livet med verdighet, tilstedeværelse, og intensjonen – som hegre

www.suzannekyra.com
 ?;