Naturlige urter for Weight Loss

I dag kan du knapt gå hvor som helst uten å se en annonse for en urt å fikse noe som feiler deg. Naturlig vekttap urter er overalt også. Så i dag &'; s spørsmålet er arbeidet de gjør og viktigst, er de trygge
Først kan nevne noen av de vanligste urter med vekttap krav:

Green Tea Extract
L-Glutamin Capsaicin
HCG
garanti á
Ephedra (Ma Huang)
Chromium picolinate

Du &'; har sikkert sett noen av disse navnene før. Jeg håper før du ville bruke disse udokumenterte narkotika, ville du undersøker dem grundig. Ja, jeg ringte dem narkotika fordi det &'; s hva de egentlig er, du bare don &'; t trenger en resept for å bruke dem. Har du noen gang hørt om digitalis? Det er en vanlig brukt medisiner for hjertesykdommer med plante opprinnelse; samme med penicillin, som ble avledet fra en sopp.

La meg forklare forskjellen. FDA tillot alle vitaminer og urter som selges uten regulering av dem. Så skaperne ikke trenger å overholde de samme standarder som en reseptbelagte medisiner gjør. Reseptbelagte meds må utføre dobbelt blindet placebo studier for å bevise effektivitet, bivirkninger og sikkerhet. Markedsførere for urter kan kreve noe de ønsker å om sitt produkt

Nå som vi dekket litt bakgrunns la meg ta det første spørsmålet; fungerer de i vekttap? Hvem vet, er det beste svaret jeg kan gi deg. De har ingen medisinske studier for å bevise effektiviteten og som nevnt tidligere de står fritt til å hevde noe de ønsker. Til slutt må du huske på at hvis denne urten faktisk gjør at du mister vekt vil du sannsynligvis nødt til å kjøpe det for alltid å holde vekten av. Hvis du stopper urter se opp for en annen yo-yo av vekten din. Så disse mest sannsynlig vil føre til det motsatte, vektøkning, uten langvarig bruk.

Neste spørsmål ble er de trygge? Det avhenger av urten. Noen av disse stoffene er direkte farlig. På listen over Ephedra (Ma Huang) og garanti og aacute ;, har satt mange mennesker på sykehuset det meste med brystsmerter og hjerteproblemer. Det er mange variabler å vurdere når du tar noe sånt som de urter. Har du høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes, røyker, eller familiehistorie med hjertesykdom? Dette er noen av de forholdene som bør få deg til å trå varsomt før inntak av dem
Grønn te, L-glutamin og Capsaicin re sannsynligvis trygt; men poenget er det ingen som vet med sikkerhet. Chromium picolinate har eksistert en stund, og er trolig trygt i tillegg; mannlig impotens er blitt rapportert.
jeg lagret HCG for siste fordi det er den varme nye kjepphest diett. Mens ingen vet problemer med HCG har blitt rapportert til dags dato; Jeg tar unntak med den faktiske diett. For mer informasjon om min mening på HCG diett les videre under &hellip ;.
.