The Body Heals raskt. Hvorfor ikke Mind?

En klippe medisinsk kjent som en avulsion. Ikke egentlig enda et kutt eller en flenge. I utgangspunktet, fjerning av en del av kjøttet

Etter et besøk til ER, der legen fortalte meg at det ikke var &';. T mye han kunne gjøre — tross alt, var det ingenting å sy opp – Jeg hadde ingen annet valg enn å gi det tid til å gro.

I flere dager jeg hadde på seg en stor gasbind bandasje rundt tommelen min. Og, oppdaget jeg at jeg ganske mye couldn &'; t gjøre noe som kreves bruk av min høyre hånd. Jeg famlet gjennom for et par dager, og som legen instruert, så snart skaden begynte å gro, jeg fjernet bandasjene og la det puste.

For neste uke eller så følte jeg det som om jeg var gi alle jeg møtte en tommelen opp skilt.

I et forsøk på å beskytte min skadet og utsatt tommel, gikk jeg rundt med min bøyd arm ved albuen, fingrene krøllet innover, og min tommelen peker opp. Og jeg lærte å gjøre mange ting, som å knyte skoene og glidelås buksene mine, uten å bruke tommelen min

Overraskende nok så dypt som flenge var —. Jeg forventet tommelen min ville alltid være flat på den ene siden &ndash , det grodd nesten helt i løpet av noen uker. Vel, i alle fall i huden helbredet. Selv om det fortsatt gjør vondt når jeg legger press på den eller bump det, er alt som gjenstår på overflaten et rødt arr. Huden vokste tilbake helt. Og nei, er tommelen min ikke er flat på den ene siden. Det ser normalt med unntak av arret.
Dette var en stor lærepenge for meg.

Jeg innså hvor raskt kroppen kan helbrede seg selv. Hvor bra det er på regenererende etter at vi såre eller skade den. Og jeg couldn &'; t hjelp, men kontrast hastigheten på denne gjenopprettings til ofte langsom helbredelse av psykiske skader

Når vi gjør en feil, mislykkes på noe, eller er følelsesmessig vondt, vi ofte holde på de sårene for. . år
Hvis kroppen vår er så bra, og rask, på utvinning, kan hvorfor &'; t vårt sinn være, også

Denne erfaringen har gitt meg et godt eksempel på hvordan vi holder oss tilbake og bo? fastlåste i vår tilstand av victimhood. Vi gjør det for oss selv. Venstre opp til biologien i kroppen vår, vi &'; d være å flytte på fra skaden raskt. Men fordi vi har evnen til å tenke på denne typen healing, og det spiller &'; t bare skje automatisk som det gjorde med tommelen min, vi faktisk gjør et valg om ikke å helbrede. Å holde på smerten. Kanskje som en unnskyldning for ikke å være alt vi kan være. Kanskje som en begrunnelse for vår manglende evne til å lykkes. Muligens for sympati den genererer fra andre. Eller kanskje fordi det &'; s bare enklere enn å konfrontere problemet eller gjør det harde arbeidet for å overvinne den

Uansett årsak, gjør vi et valg om å holde på skaden.. Vi velger ikke å helbrede
I &';. Sier ikke følelsesmessig eller mental healing isn &'; t vanskelig

I &';. M sier det &'; s valg. Et valg å konfrontere eller ikke konfrontere demonene og kjempe dem. Et valg å få, eller ikke får hjelp hvis vi kan &'; t gjøre det på egen hånd. Et valg å la dem styre våre liv, eller å la dem gå. Et valg å ta tilbake kontrollen, slik at vi kan oppleve lykke og suksess vi ønsker og fortjener, eller å fortsette å være på sin barmhjertighet.

Som for tommelen min, jeg hadde ikke noe valg om hvorvidt det ville gro. Kroppen min gjorde at alt på egen hånd. Og mens langvarig smerte kan være der i månedsvis – Jeg kuttet i ganske mange nerver og at intern utvinning tar lengre tid – det er ikke å holde meg tilbake. Det &'; s bare en påminnelse om hva som skjedde, og at jeg må være mer forsiktig når du skjærer grønnsakene i fremtiden
.