The Art of Letting Go

Noen ganger clutch vi fortiden så tett til brystet at det etterlater våre armer for svak til å omfavne stede.

Hver av oss – Jeg vedder på at alle av oss – er tviholdt tett til noen ting fra vår fortid, enten de er tro vi klamrer seg til, eller frykt eller usikkerhet. Eller kanskje vi holde på selvfølelsen som: Jeg kan &'; t fordi (fyll inn blank) eller vi aldri gjorde det på den måten før.

Vi kjenner nok alle folk som klamrer seg til dårlige eller fornærmende relasjoner på grunn av frykten for å gi slipp og frykt for det ukjente; som oppholder seg i jobber som spiser bort på sine innsider og rane dem søvn, igjen, på grunn av frykt for usikkerhet.

Jeg husker en historie jeg leste år siden, at jeg har vært ute av stand til å finne det siste, men jeg tror det var av Richard Bach, forfatteren av Måken Jonathan.

Det er fortalt fra perspektivet til en liten stein som klamrer seg til røttene og grenene på siden av elven, holder på for harde livet , bumping sammen, sliter og får ramponert og slått av strømmen.

Etter hvert møter han en annen elv krabat som spør ham hvorfor han er fast, klamrer seg til siden av elva.

pebble er sjokkert over spørsmålet. Selvfølgelig, sier han: &"; jeg bo her fordi dette er mitt liv – mitt hjem – . min komfortsone &";

Elva critter forteller ham at han trenger å la gå; at det er en større flyt i elva, og at hvis han slipper og blir med strømmen, vil hans liv bli bedre.

Rullestein ønsket ikke å høre på slikt tull. Dette er livet han kjenner – gode, dårlige, eller stygge – Dette er livet hans og så han klamrer seg til det.

Men han holder tenker om råd. Han lurer på hva det ville være som ikke klamrer seg så inderlig for hans liv og bli herjet av de passerende rusk og gjeldende.
Og en dag, ble han truffet av en flytende gjenstand, og han ga opp sitt grep. Han dunket sammen litt og så begynte en vakker frigjør strømmer reise – etter elven – flyter sammen, gå med strømmen.

Hans liv fra det øyeblikk han la gå, begynte å blomstre og gode ting begynte å skje for ham.

Jeg pleide å være sånn småstein. Nekter å gi slipp på min frykt og komfort soner. Som ett eksempel: i år jeg sa til meg selv at jeg ikke kunne svømme; at jeg var virkelig redd for vann.

På ferie, vil jeg vasse i havet opp til knærne, erklærer vannet vakker og gå tilbake til å sitte på en strand håndkle mens andre nøt bølgene. På et basseng, var det jeg som satt på kanten med føttene i vannet. Flere år siden, fortalte jeg meg selv at jeg ikke ville være min egen barriere. Jeg ville ikke satt opp grenser for meg selv.

Så jeg laget en liste over ting jeg sa jeg ikke kunne gjøre, og jeg begynte å prøve å gjøre dem.

Svømming var en. Jeg fant en instruktør, og sammen med en venn, gjort min vei ned i vannet og ikke bare lært å svømme, men mistet min frykt for vann. Jeg lærte at jeg kunne flyte! Det var ganske kult

På min neste ferie etter denne pausen gjennom, var jeg på stranden og gjorde min vanlige tur til vannet &';. Kanten, og gikk tilbake til stranden håndkle for å nyte solen. Da sa jeg til meg selv: “ No way. Stå opp og komme i vannet – du har nye regler nå &"!; Jeg marsjerte rett inn igjen, og for første gang i mitt liv, stupte jeg inn i bølgene og lot bølgene å bevege meg her og der. Jeg svømte, jeg fløt, jeg surfet på bølgene. Jeg ønsket å rope ut til alle på stranden – “ Hey! Se på meg! Jeg kan gjøre det! Jeg kan svømme &";!

Men jeg visste at for dem, det var vanlig, men for meg var det befriende og en milepæl

Jeg er fortsatt lære å sykle &ndash. ; alt i rett tid.
jeg si at jeg ikke kan synge. Dette kan være sant, men jeg har ikke tenkt å være den som gjør denne beslutningen. Dette er på min å gjøre listen: å ta sangtimer og la en profesjonell avgjøre om dette er en sann begrensning eller et selvpålagt en

La meg gi deg et annet eksempel om skjønnhet la gå.
Ta et ark og rull den tett inn et teleskop og se deg rundt ditt område gjennom dette røret. Hva ser du? Små biter av dette, og at et øre av en person, et blad på et tre.

Som du løsne grepet, jo mer av det store bildet du ser, jo flere ting du legger merke til. Du vil se at ting ikke er som du først oppfattet dem. Den verden åpner seg for deg som du la gå av dine forutinntatte oppfatninger.
Ved å løsne vårt grep på dette røret papir, åpner vi vårt syn på verden rundt oss. Tenk kraft løsne vårt grep på våre egne fordommer og nevroser; Tenk deg kraften av å gi slipp på vårt sinne og vondt og begrensende tro

Hver av oss har vår egen reise gjennom ørkenen vi kaller livet, en villmark av ukjente; en reise, hvis vi velger å ta det, ut av våre komfortsoner.

Når hver av oss ta våre egne hindringene, våre begrensninger, våre unnskyldninger, vi våge gjennom en ny villmark, og som vi finner vår Forresten, vi vokse som person. Som vi vokse som et individ, har vi mer å tilby til de rundt oss.

Vi kan lære av den måten vi lever våre liv.

Jeg vil gjerne gi deg en tanke basert på råd fra Frans av Assisi. Han sa: “ jeg vil du skal gå inn i verden for å lære, og hvis du må, kan du bruke ord &";.

Vi lærer av hvordan vi lever; av hvordan vi behandler andre, forresten vi gir av oss selv; vi lærer ved eksempel for våre naboer, våre venner, vår familie og våre barn. . Ikke i det vi sier, men etter hva vi gjør

La oss leve våre liv uten selvpålagte snublesteiner; uten begrensninger vi setter for oss selv; uten negative eller begrense tenkning

La oss gå ut i verden og leve spennende, – i øyeblikket – . oppmerksom på mirakler og velsignelser som omgir oss hver dag
Hvor fantastisk livet kan være når vi la gå, og gå med strømmen
.