Øve lykke nå!

Forskere har funnet ut at glade mennesker er i gjennomsnitt 50% mer vellykket enn ulykkelige mennesker. Spørsmålet da er, prøver vi å være vellykket for å være lykkelig? Fordi hvis så, kan vi ha ting bakover!

Vi har vokst opp i et samfunn som lærer oss å slite, offer, jobber hardt nå og spille senere. Vi holder nesen til slipestein i håp om at unnvikende, “ en dag &"; når alle våre hardt arbeid vil lønne seg og vi kan endelig være lykkelig.

Det er imidlertid en lykkelig, rolig sinn mer høyt fungerende, effektiv og effektiv enn en ulykkelig, stresset sinn. Faktisk er vi mer åpne for inspirasjon, nye ideer, guddommelig veiledning og mulighet når vi er fornøyd. Vi har mer energi, økt immunforsvar, og vår fysiske vibrasjoner trekker høyere vibrasjoner til oss i form av positive mennesker, ting og muligheter.

Når vi er glade, vi er mer behagelig å være rundt andre mennesker, og sosialt samvær kan skape nye ideer og muligheter som vil være vanskeligere å skape i isolasjon. Vi har en tendens til å være mer sjenerøse og spontane når vi er glade, heller enn bevoktet og forsiktige når vi føler deg nedfor og nødlidende. Vi gir mer, og gi gjør oss føler stor som gjør oss enda gladere

De fleste mennesker ønsker å være “! Vellykket &"; fordi de ønsker å være lykkelig. Suksess og lykke er emosjonelle tilstander. Vi kan øve velge våre følelsesmessige tilstander på vilje ved å sette intensjoner. Hvis vi visste at det å velge å være fornøyd med det vi allerede har ville faktisk skape mer suksess og lykke i fremtiden, vil vi være villig til å skifte vår bevissthet fra mangel på takknemlighet?

En annen måte å praktisere lykke nå er ved å fokusere på våre styrker fremfor våre svakheter. Dette gir oss muligheten til å føle seg bedre i stand og kan øke motivasjonen. Involverer oss i noe vi er opptatt bringer enorm tilfredsstillelse og tilfredshet. Også hjelpe noen andre føler seg lykkeligere med en slags gest kan indusere lykke i vårt eget selv, fordi det &'; s gjennom å gi at vi får. Og det som vi ønsker mest er hva vi trenger mest å gi.

Se mindre på TV kan tillate oss å føle deg gladere fordi vi unnslippe kryssild av reklamer som produserer en følelse av mangel og utrygghet. Men se morsomme programmer kan være nyttig fordi latter er enormt healing. Avstå fra å sammenligne oss med andre er nyttig.

Å lære nye ting øker hjerneaktiviteten og selvtillit, noe som resulterer i høyere nivåer av lykke. Og aldri undervurdere viktigheten av å la tid til å spille. Bare ha det gøy kan oppdatere sinn, innpode en følelse av frihet, og redusere stressnivået, slik at en ny plass i tankene for kreativitet og produktivitet!
Vi lengter etter suksess fordi vi ønsker lykke vi tror det vil bringe, så hvorfor ikke tillate oss å nyte lykken akkurat nå, og skape enda mer suksess på grunn av det?

For mer informasjon om hvordan du kan fjerne blokker til lykke og identifisere skjulte forestillinger som kan forsinke opplevelsen av suksess, kan besøke www.inspiredhealingandawareness.com.

© Jaime Kalman 2011
.