Flykte fra en ubehagelig Circumstance ved å fokusere på Solutions

"Det er vanskelig å mislykkes, men det er verre aldri å ha prøvd å lykkes." Theodore Roosevelt

Når blir en inspirasjon transformere fra en drøm til et mål? Hvorfor noen velger å jobbe mot ett mål, men ikke en annen? Hva er forskjellen mellom å gjøre valget om å iverksette tiltak eller ikke?

Noen foretrekker å holde seg innenfor sin komfortsone og primært iverksette tiltak på mål med gunstige odds. Andre liker en utfordring og ønsker å se hvor langt de kan presse seg selv. Følelsen av mestring er direkte korrelert til vanskelighetene med å nå et mål. Jo større utfordring, jo større payoff og følelsen av å lykkes.

Tenk drømmene du har for utvikling av bedriften. Utforsk de strategier som har jobbet og sammenligne dem med ideer som syntes å være en god idé, men aldri panorert ut. Hvordan fikk din oppfatning påvirke utfallet av suksess?

Valg av fokus som du jobber mot målet ditt påvirker oppfatningen av vanskelighetsgrad. Når du fokuserer på alle de grunnene noe vil ikke fungere så har du allerede bestemt utfallet uten engang å gi det en sjanse. Negative tanker fremme negative følelser. Dette påvirker din oppfatning og handling du tar.

Å være fanget i en ubehagelig situasjon og føler desperat om omstendighetene er som å være i kvikksand. Tenk på det. Hvis du noen gang falt i kvikksand, ville den naturlige reaksjonen være å kjempe deg ut av det. Du ønsker ikke å bli sugd inn i det og drukne. Du vet du er i en farlig situasjon, et sted du ikke ønsker å være, og du er reaktiv. På skolen de lærer deg at hvis du noen gang er fanget i kvikksand å faktisk slappe av. For meg ville det være motstridende.

På den annen side gjelder at kvikksand analogi til alle ubehagelige forhold. Når du blir reaktive og fokusere på det faktum at du trenger å rømme så raskt som mulig, er du fokusert på problemet og er reaktiv. Alle sansene er innstilt på ubehag av situasjonen på hånden. Når du aksepterer det faktum at du er i en ubehagelig situasjon, har du en sjanse til å slappe av. Når du begynner å slappe av kan du se muligheter som du ikke var i stand til å se når følelsen engstelig. Denne endringen i oppfatningen bidrar til løsninger og mulige positive utfall.

Tenk om du slapper av i kvikksand. Selvfølgelig målet vil være å komme seg ut av kvikksand. Når du slapper du kjøpe deg tid fordi du har sluttet å slåss forholdet og kanskje se alternativer som du ikke var i stand til å se når du er i panikk. Sjansene for å overleve øker fordi du nå kommer med strømmen i stedet for å være motstandsdyktig mot omstendighetene.

Aktivitet: List 5 aktiviteter du har unngått på grunn av ubehag. Skriv grunnene til at du har unngått dem. Deretter listen en måte du kan være i stand til å nærme seg denne aktiviteten annerledes. Hvis du ikke kan gjøre det, så spør noen andre for forslag. Målet er ikke å endre aktivitet, men hvordan du oppfatter det
.