Dr. Romance Video: Hvorfor min mann insisterer på å være rett

Dr?. Romantikk video, kan du klikke her for video

Når partneren din nekter å bidra til å løse problemet, har du ikke annet valg enn å fokusere på ditt eget behov før du får samarbeid.

Så lenge du har alle muligheter til å samarbeide og du utvide en invitasjon til partneren din til å bli med deg når han eller hun ønsker, er du fri til å holde fokus på å løse problemet selv.

Hvis du prøver å glede partneren din på egen regning, er det ingen sjanse for dere begge å være fornøyd. Når du &'; har prøvd å samarbeide uten å få støtte, er den beste løsningen et kurs av handlingen som gir deg kontroll over ditt velvære og skiller deg fra effekten av din partner &'; s motstand
Følgende trinn sikre deg. kan være sikker på at du har gitt din partner rikelig anledning til å samarbeide, og du er ikke overreagerer.

retningslinjer for å løse det selv

1. Pass på at du har gjort et grundig forsøk på å forhandle. Don &'; t gå å løse det for deg selv til du &'; ve gjort et ærlig forsøk på å engasjere partner i forhandlinger – ikke bare slåss.

2. Fortell partneren din hva du gjør. State tydelig at du har forsøkt å forhandle problemet, at din vurdering er at partneren din ikke ønsker å jobbe med det, at du foretrekker å jobbe med det sammen, men at du har bestemt deg for hva du skal gjøre om det på egen hånd. Du vil kanskje si at du &'; re trist å måtte gjøre dette, og du &';. Re beskytte hva som er bra om forholdet

3. Inviter partneren din til å forhandle når som helst. Si at du kommer til å følge din egen løsning, men at du er åpen for å diskutere det når som helst. Dette er din åpen invitasjon til å forhandle, som holder den fra å bli bli en power play.

4. Kommuniser din gode vilje. La partneren din vet at du verdsetter ham eller henne og partnerskap, og at du ikke liker å måtte gjøre ensidige beslutninger, men du føler at du har ikke noe valg, fordi partneren din vant &'; t arbeide på den med deg.

5. Vær sikker på at løsningen løser problemet for deg, selv om du tror partneren din kanskje ikke liker det. Hvis løsningen fungerer for dere begge, er problemet løst, og trenger ingen videre diskusjon. hvis partneren din ikke er fornøyd med løsningen, har han eller hun allerede blitt invitert til å forhandle, og blir utelatt er et kraftig incitament.

For å få et annet perspektiv, tenk hva du vil gjøre med problemet hvis partneren din ikke var en del av det. Hva ville du gjøre hvis din beste venn var involvert? Vurderer et forhold problem fra utsiktspunktet på en enkelt person ofte påpeker steder der du blir unødvendig avhengig.

Forhåpentligvis vil du sjelden trenger å løse et problem uten partneren din samarbeid, men vite at du kan løse problemet for deg selv og fortsatt la døren stå åpen for partneren din deltakelse betyr at du kan forbli rolig og forsiktig i ansiktet av en partner motvilje mot å samarbeide

For mer om dette:. Penger, Sex and Kids: slutte å slåss om tre ting som kan ødelegge ditt ekteskap

.