Ikke tørk Dirty Feet On My Mind

Munken nettopp ferdig med rydding og rense sitt sinn med meditasjon, og bestemte seg for å ta en herlig tur med en av sine elever. På turen studenten begynte å spy ut arroganse, stolthet, vulgaritet, og forfengelighet. Munken stille sa, &"; vennligst don &'; t tørke skitne føtter på mitt sinn &";.
Når du har ledig samtale med andre, bør vi være oppmerksomme ikke å forurense andre folk &'; s sinn &'; s med vår egen konstant og obsessive bekymringer, negativitet, frykt, sinne, og dommer. Det spiller &'; t gjøre lytteren en tjeneste, og det sikkert doesn &'; t tjene talker også. Jo mer vi gir oppmerksomhet til hva vi don &'; t ønsker, jo mer det utvider seg og vokser
Hvordan kan vi styre våre egne barn, ansatte, arbeidsplasser og økonomi når vi kan &';. T engang klarer våre sinn. Som innenfor, så uten. Det begynner med vårt sinn og deretter krusninger ut i verden. Vi kan begynne med å administrere våre sinn og da er det gjenspeiler i samtaler med andre. Vær forsiktig, bevisst, og kontemplativ av dine tanker og ord. Det vil da utgå ut i universet i utrolige, fantastiske og ekstatiske måter
Hva om vi kan &';. T hjelpe oppkast på våre venner og familie? Vel, det er en daglig praksis, og det tar daglig diligence. Ville du tenke på å hoppe over din morgen tannpuss ritual? Også, kan du ha det samme ritualet med å rense tankene dine. Her er noen morgenrutiner du kan implementere i ditt daglige liv,

1. liste dine bekymringer og frykt, og deretter plassere dem i en Gud boks
2.write en tro liste over alle de tingene du vet at Gud kommer til å hjelpe og veilede deg med
3.have noen daglige meditasjon bøker ved siden av sengen om morgenen og lese en side ved oppvåkning
4.sit på en stol, pute, eller sofaen i morgen for fem til ti minutter og kontakt med pusten
5.as snart du våkner opp, ta en gå eller løpe, og hele treningen lese opp alle de tingene du er takknemlig for
6.Velg å ha en positiv dag fylt med to ting som gir deg medfødt glede
7.throughout dagen bare snakke om hva du vil forstørre og utvide
8.learn bokstavelig trene hjernen

Du kan gjøre det
 !;