*** Body Listening

Truly høre noen når de &'; re snakker til deg kan være langt mer utfordrende enn du kan forestille deg, og det &'; s mye trening der ute for å hjelpe deg å bli en bedre lytter. Mesteparten av denne opplæringen, men savner ut på et viktig første skritt til ekte kommunikasjon. Når det gjelder å lytte, det &'; s viktig å huske at hver person må lytte gjennom seg selv. Kroppen fungerer som mottaker for auditiv informasjon – Det er membranen av erfaring på samme måte som trommehinnen er membranen av hørsel. Derfor, hvis du er den som lytter og din kropp og din Chakra systemet er ute av balanse, eller hvis du er usunn på noen måte, så din evne til å virkelig lytte til noen vil bli forvrengt i direkte forhold til ubalanser i kroppen din. I denne artikkelen vil jeg &'; ll vise deg hvordan du kan lære å lytte til kroppen for å bedre forstå hvordan du og de rundt deg hører verden

Body lytting begynner med en forståelse av kroppen, men du kan høre. mer fra kroppen hvis du forstår Chakra systemet også. Dette er fordi Chakra systemet viser deg hvordan du kan forstå forholdet mellom kropp og sinn, og lærer deg å se hvordan vår psykologi manifesterer seg i vår fysiske kropp. Selv om jeg don &'; t har plass her for å forklare chakraene i full detalj de fortjener, I &'; ll oppsummere det essensielle, slik at du kan se hvordan de har i hele historien av kroppen (du kan lese Liz Simpson &'; s Chakra Healing
hvis du ønsker å gå lenger enn det jeg &'; ve diskutert her). Det er syv primær chakras, som hver er koblet til en gland, en nerve plexus og et bestemt sett av psykologiske trekk. Videre er hver Chakra, med unntak av den syvende, har en front og en rygg. Fronten av Chakra virker som en antenne, kanalisering energi og informasjon inn i kroppen. Baksiden av Chakra utgivelser energi og forteller oss hva vi gjør med energi eller informasjon som vi mottar

Det følgende er en kort oppsummering av Chakra systemet.

Først (Root) Chakra – er forbundet med spørsmål om sikkerhet /sikkerhet /ønsker å tilhøre. Psykologisk sikkerhet og trygghet er det viktigste området for utvikling fra fødsel til fylte sju

Second Chakra – er forbundet med seksualitet, flyt og rytme. Starten av puberteten skjer i aldersgruppen mellom syv og fjorten år, så det er ingen overraskelse at dette problemet er neste fokus for utvikling

Tredje Chakra – er assosiert med personlig makt og vilje. Dette Chakra virkelig begynner å utvikle seg når du begynner å lede livet ditt mot en karriere

Fjerde Chakra – er fokusert på å gi og motta kjærlighet. Spesielt i moderne tid, er det vanligvis under alderen tjueen til tjueåtte at vi danner vår langsiktige, kjærlighetsforhold. Derfor er dette når vi lærer å virkelig gi og motta kjærlighet fra andre

Fifth Chakra – svarer til kommunikasjons. Dette betyr å lære å snakke med og lytte til andre.

Sixth Chakra – er assosiert med innsikt og på mange måter er den kilden til dine kreative krefter

Seventh Chakra – er assosiert med Spiritual Connection. Det er gjennom den syvende chakra at vi kommer inn i området for det høyere selv.

Hvis du forstår chakraene og hvordan de kan påvirke en person, vil du også være i stand til å oppfatte en god del om trivsel for folk du møter og kilden til mange av de plager som de &'; re lider. Noen sykdommer kan skyldes en manglende evne til å motta visse energier og informasjon, mens andre kan være fra en manglende evne til å bruke den energien som de har fått fra sine Chakra. Det avgjørende her, er at det er en viktig sammenheng mellom psykiske problemer og kroppen. Mentale og emosjonelle skader har fysiske manifestasjoner og Chakra systemet gir en guide for å følge disse skadene.

For eksempler, kan en ubalanse i andre chakra (rytme) føre til at personen enten være veldig aggressive eller veldig passiv, avhengig av om deres ubalansen er et overskudd eller mangel på energi. I tilfelle av en person med et overskudd av energi på sitt tredje chakra (personlig makt og egenvilje) kan du oppleve at personen er aggressive, pushy, kontrollerende og respektløse. En person som mangler energi på det tredje chakra vil la andre gå over dem. Disse er også ganske ofte folk som ikke kan kommunisere effektivt (det femte chakra). Dette er fordi den tredje og femte Chakra er energimessig knyttet. Så noen som har en undertrykt egenvilje vil også ha en redusert evne til å kommunisere. Og igjen, fordi chakraene er koblet til bestemte organer, mangel på energi på disse chakraene vil ha spesielle effekter på disse organene. Dermed lav energi på det tredje Chakra kan påvirke fordøyelsessystemet samt muskelsystemet

Ved å se på en person &';. Kropp, kan du være i stand til å gjøre viktige observasjoner om hvorfor denne personen er følelsen veien de er og uttrykker meningene som de uttrykker. Husk at kroppen er sinnet og kroppen kan ikke lyve. Så når du ser noen som er tydelig ute av balanse på nivå med deres kropp-sinn, har empati og prøve å forstå gjennom å lese kroppen hvor deres oppfatninger kan bli forvrengt eller hvorfor de kan ta de posisjoner de gjøre. Jo mer ut av balanse i kroppen er, jo mer belastende det er å eksistere i den kroppen. En usunn person er mer sannsynlig å kommunisere gjennom deres stress og som deres stress, og derfor er de mer sannsynlig å være reaktive og mindre responsiv eller rasjonelt.

En person som er trøtt, stresset eller usunn generelt er mest fokusert på de tre første chakraene. De prøver bare å overleve. Dette betyr at de er først og fremst opptatt med å svare på spørsmålene:

• Er jeg trygg
• Må jeg nok penger til å betale regninger
• Kan jeg oppholder familien min og meg selv
• Er jeg i stand til å fø familien min og meg selv?

person i denne situasjonen er i en evig tilstand av fight-or-flight. Alt de hører vil bli filtrert gjennom denne staten og de kommer til å ha en hard tid å kommunisere.

Moralen i historien er at før du kan virkelig høre hva enhver person sier, før du kan være til stede med denne personen, må du forstå dem. Lytte første til kroppen sin er den beste måten å begynne å koble til høyttaleren og for å forstå hvem de er og hvor de er følelsesmessig, psykisk og fysisk. Dette vil gjøre deg i stand til å se de filtre som dine ord vil passere gjennom på vei til lytteren, og for å forstå hvorfor andre velger ordene de gjør når de &';.. Re snakker til deg