Angrer: Er Regrets bra eller dårlig

Selv om livet er sjelden svart og hvitt, det spiller &'; t bety at noen mennesker vant &'; t ser det som å være på denne måten?. Og mens de fleste mennesker kommer til å se det på denne måten fra tid til, det kommer til å være andre som ikke klarer å se det annerledes.

De er da på den ene eller de er på den andre, og alt i mellom er oversett. Å se livet på denne måten kommer bety at man doesn &'; t virkelig nødt til å tenke; alt de trenger å gjøre er å gå med det første svaret at deres sinn kommer opp med.

Disse svarene kunne matche opp med hva som skjer, men på samme tid, kan de ikke har noe å gjøre med det. Å nærme seg livet på denne måten kommer til å bety at de don &';. T nødt til å bruke så mye energi som de ville gjort hvis de var å tenke på hver situasjon

En god grunn

Så i form av å spare energi (og hvis man skulle se på dette fra et sted for å overleve), er det den rette tilnærmingen til å ta. Likevel, dette er en tilnærming som ikke alltid er like relevant i dag &'; s verden som det var i fortiden

I det siste, setter deres evne til å tenke på den ene siden, og rett og slett reagerer kan ha vært forskjellen. mellom liv og død. Men å handle på denne måten som en livsstil er sannsynlig å få dem til å tenke og handle på måter som begrenser dem.

Tenker

Hvis en var å ta en annen tilnærming og til tenke på noe i motsetning til bare å komme til et utslett konklusjon, vil de bruke mer energi. Dette er støttet av det faktum at hjernen er den mest sultne organ i kroppen.

På den ene siden, vil man miste noe, men på den andre, vil de få noe. Hva de vil få er evnen til å danne mer nøyaktige konklusjoner om virkeligheten. Og akkurat som når man begynner å gjøre øvelsen for første gang, det kommer til å ta mer innsats enn om de har vært trener i måneder eller år.

Momentum

Ettersom tiden går, de vil begynne å bygge momentum, og det vil bli andre natur. Man kan oppleve at de ikke er så avhengige av svart og hvitt tenkning, og de kan se mellom linjene i ett område av livet sitt på første eller det kan være noe de gjelder for alle områder

Dette doesn &'; t bety at man aldri skal bruke burde svart og hvitt tenkning; det betyr at de har et annet alternativ. Å si at det er svart og hvitt tenkning wouldn &'; t være helt nøyaktig skjønt, så det er hva som skjer når man spiller &'; t tror

Regrets

Ett område hvor svart og hvitt tenkning er. ofte brukt er når det kommer til opplever anger. Noen mennesker tror at det er ingen grunn til å angre på noe, og at livet er for kort til å ha dem

Hvis en &'; s. Oppmerksomhet er konsumert av noe som skjedde i forrige måned eller flere år siden, er det klart at dette er ikke å ha en positiv effekt på deres liv. Og som livet er kort, hvorfor skulle man ønsker å fokusere på noe som &'; s i det siste og kan &'; t endres

Time Travel

Når man angrer noe, det kan spille på. deres sinn og all den tid de er fokusert på hva de gjorde &'; t gjøre rett, er de glipp av hva de kan gjøre i dette øyeblikk. Hvis det var mulig å gå tilbake i tid, så man kunne gå tilbake å endre hva de gjorde.

Men selv om dette kan høres ut som den perfekte måten å ikke lenger ha angrer, kan det sette en opp for å skape andre problemer. Dette er grunnen til at det kan sies at anger er en del av livet, og ikke noe som man kan fjerne fra sine erfaringer på denne jord

Hva &'; s. Formålet

Basert på hvordan en? kan føle når de angrer, og som det kan stoppe dem fra å være til stede, ville det være lett å si at de ikke har noen hensikt. Men er det virkelig svart og hvitt?

Mennesket er laget for å søke nytelse og unngå smerte og det nåværende tidspunktet er der deres makt ligger. Men dette doesn &';. T bety at opplever smerte er alltid dårlig eller at tenkning om fortiden er alltid negativ

Veiledning

Når man angrer noe, de er klar over hva de har gjort galt . De blir minnet på det faktum at de gjorde &'; t gjøre hva de ønsket å gjøre, og dette er grunnen til at de opplever anger

Hvis en didn &';. T angrer noe, spiller det &'; t nødvendigvis bety at de lever det perfekte liv, er det trolig bety at de er ute av kontakt med seg selv. Mennesker er ufullkomne; gjøre feil og få ting galt er en del av livet. Det handler ikke om å prøve å benekte dette, det handler om å omfavne det.

Empati

Ikke bare angrer tillater en å bli varslet om hva de må gjøre annerledes for å forbedre sitt eget liv, det er også en viktig del av dem er i stand til å behandle andre på den rette måten. Hvis en var å skade en annen, og de var til å angre på det som skjedde, ville det bety at de har empati.

Men hvis de ikke var i stand til å angre på å skade en annen, ville de være i stand til å skade andre, og fortsette å handle i samme måten. Dette er fordi de ikke ville &'; t vet noe annerledes. Å ha muligheten til å oppleve anger er da en viktig del av å være i stand til å vokse, og det er en del av å ha en samvittighet.

Bevissthet

Så hvis man er fast i fortiden, og ikke er i stand til å være til stede, det spiller &'; t bety at de må finne en måte å ikke lenger erfaring anger, kan det bety at de har noen emosjonelle arbeid å gjøre. Når disse erfaringene har blitt behandlet, vil det frigjøre dem opp for å se hvordan evnen til å angre på ting er en viktig del av det å være menneske. Hjelp av en terapeut, healer og /eller en støttegruppe kan være nødvendig her
.