Letting Go: Er Føler Sikker En viktig del av Letting Go

Når man ikke er i stand til å la gå, de &'; re kommer til å ende opp med å bruke sin energi til å holde på det de ikke trenger lenger?. Og som de ikke lenger trenger det de &'; re holder på, er det ikke kommer til å påvirke deres evne til å motta noe nytt

Hva man holder seg fast ikke lenger har en hensikt, og det er derfor kommer til å føre til. indre konflikt. Og mens dette kan være noe som påvirker ett område av livet, kan det være noe som har en effekt på alle områder.

Denne indre blokken er så å stoppe en fra å være i stand til å omfavne livet og å leve i øyeblikket. Men selv om dette kan være noe de er klar over og /eller noe folk rundt dem er klar over, spiller det &'; t bety at man kan bare la gå

Hold On

Det er. er sjansen for at man forteller seg selv at de trenger å gi slipp, og dette kan være noe de hører fra folk i deres liv. Her, en erfaringer press fra innsiden og fra utsiden

Så hvis ikke kunne la gå wasn &';. T nok allerede, er sannsynlig å oppleve ytterligere press én. Og mens det de forteller seg selv og hva andre folk sier kan høres logisk og " riktig &'; ting å gjøre, kan man ende opp med å lure på hvorfor de kan &';. t la gå

Blokkert

Behovet for å gi slipp er på den ene siden, men på den annen side er behovet for å vent litt. Og all den tid dette er tilfelle, er man kommer til å være ute av stand til helt å gi slipp på det som ikke lenger tjener dem.

De kan oppleve at de har vært i stand til å gi slipp på visse ting for eksempel, men at dette er så langt det går. Det er så visst punkt de kan komme til og da er de ikke i stand til å gå videre.

Eksempler

Dette kan forholde seg til sinne og hvordan man holder seg fast i en opplevelse eller en rekke erfaringer hvor de ble utnyttet. Kanskje en opplever fortsatt siden av tap etter forholdet er avsluttet, og de er ikke i stand til å gå videre.

Man kan oppleve at de ikke klarer å gi slipp på det som skjedde for mange år siden, og mens tiden har gått, de &' ; re fortsatt fanget opp i hva som skjedde. I løpet av disse årene, kan man ha blitt misbrukt, neglisjert og /eller mistet noen at de var nær, for eksempel.

Tiden går

uker, måneder og kanskje år kan ha gått, men man fortsatt føler det samme. Så i tillegg til de problemer som det kan føre til i forhold til å være i stand til å motta, å leve i øyeblikket og å oppleve indre harmoni, det kan også føre til en å oppleve fysiske problemer.

Og dette er fordi kroppen har til å holde på den emosjonelle vekt og så det er nødt til å få konsekvenser. Man kan føle seg sliten og tynget ned, og deres sinn er sannsynlig å reflektere den emosjonelle bygge opp i kroppen. Som en måte å håndtere hva som skjer i kroppen, kan sinnet ende opp som obsessive og ute av kontroll.

Ego

I selvutvikling verden er det ikke uvanlig at ego å være skylden når man opplever en slags indre eller ytre utfordring. Og dette har forårsaket egoet å bli demonisert av mange mennesker og å bli sett på som " dårlig &' ;.

Men det er egoet der for å holde i live, blant andre ting, og det er derfor ikke noe at man kunne leve uten. Når noe er kjent, vil det bli klassifisert som trygge av ego

Men bare fordi noe har holdt i live på ett punkt i tid, spiller det &';. T bety at de trenger det for å holde dem i live på en annen. Det som først reddet dem kan ende opp med å skade deres liv eller drepe dem på et annet punkt.

emosjonelle uttrykk

For en å gi slipp på hvordan de føler, vil de trenger til ansiktet sine følelser. Dette betyr at man trenger å føle dem og ikke unngå dem. Men dette er bare kommer til å skje hvis man føler seg trygge, hvis de don &'; t, de &';. Re kommer til å stoppe denne prosessen fra pågår

De kan uttrykke bestemte følelser som sinne, men ikke tillate seg til å gå dypere og å uttrykke sin fulle spekter av følelser. Og dette kommer til å være på grunn av assosiasjoner de har dannet rundt uttrykke hvordan de føler.

To sider

På den ene siden, vil man trenger å føle at det er trygt å uttrykke hvordan de føler og på den andre, vil man trenger å være i et miljø der de føler seg trygge. Dette gjelder enten man er ute etter å gi slipp på hvordan de føler seg av seg selv, eller om de arbeider med en terapeut.

Hvis man arbeider med en terapeut, så vil det være viktig at de føler seg trygge rundt dem . En terapeut vil gi ekstern støtte man trenger å gradvis slippe taket. Hvis en spiller &';. T føler seg trygge, så er man trolig bare bli så langt, og å sabotere deres vekst

Foreninger

Så hvis en var å uttrykke hvordan de føler, de kan tro at de vil bli avvist, forlatt og /eller skadet på noen måte. På et dypere nivå, kanskje de tror at de ikke ville overleve hvis de var til å uttrykke hva de føler og at det ville være overveldende.

Disse foreningene kan ha blitt dannet i løpet av ens barndom år og var derfor sant på at punkt. Som voksen er en sterkere og har det som trengs for å møte dem

Bevissthet

Men kan man trenge ekstern støtte, og dette kan gjøre dem i stand til å gå hvor de ville ikke &';. T går av dem selv. De vil holde plassen, og selv om man kan fortsatt ha indre motstand mot å gi slipp, vil den begynne å forsvinne

Det er derfor det er viktig at man tar hensyn til hvordan føler rundt den personen som de &';. Re arbeider med. Man må lytte til kroppen sin; som denne delen av dem vil vite om det er trygt for dem å slippe taket. En terapeut eller en healer kan gi denne støtten
.