You Make Me Feel
Har andre folk gjør du føler ting
Har de gjøre deg glad eller trist
I &';? M nysgjerrig. Hvordan de gjør du føler denne måten
Har de sier, “? Hey, her &'; s tinn av tristhet &";.
Eller kanskje de sier, “ Ahh, trenger du en bøtte med lykke. Hold ut, I &'; ve got en her kan du ha &";.
Kan du finne lykke eller sorg på supermarked hyller, pre-pakket og klar til å gå
Handleglade blant dere ville? hevde at du kunne; men jeg vil si at du kan &'; t Anmeldelser
Vi er ofte avhengige av andre mennesker for å “. sørge &"; oss til å føle en viss måte. Vi er avhengige av dem for å gjøre noe, si noe, og være noe i orden for oss å føle seg lykkelig. Hvis de don &'; t gjøre det vi forventer dem til, får vi opprørt, trist og vondt
Kort sagt, vi prøver ofte å kontrollere andre mennesker for å kontrollere hvordan vi føler; det vil si våre følelser
Og når vi gjør dette, setter vi oss selv opp for svikt, fordi vi kan &';. t kontrollere noen andre. Vi kan ikke tvinge noen til å gjøre noe eller anta at de vil
Det er bare én person vi kontrollere; oss selv
Folk don &';. t gjøre oss visse følelser. Vi velger å føle dem. Vi bestemmer oss for å reagere på en bestemt måte. Vi gjør antagelser om hva folk mener. Vi sprang til konklusjoner.
Ingen kan gi deg en boks ulykkelighet, eller en bøtte med glede. Disse tingene er ikke fysiske elementer som kan overføres fra person til person. De er immaterielle elementer som bare eksisterer i oss selv.
Tro det eller ei, hver av dere har kontroll over deg selv og hvordan du føler deg. Du kan velge å føle allikevel du ønsker. Akkurat nå kan du velge å føle seg lykkelig; eller jeg er sikker på at du kan velge å føle seg trist. Bare ved å tenke på det, kan du endre hvordan du føler
Det &';. Er nesten magisk isn &'; t det
Så hva med å velge hvordan du føler deg når du er i samspill med andre mennesker?
Det store flertallet av folk kjører på auto-pilot. De lar sin kropp og sinn til mer eller mindre komme videre med det, ikke bekymre deg for mye om programmene som kjører eller tilstanden til den. Det spiller &';. T forstyrre dem for mye slik at de tillater det å komme videre med det
Det &'; s. Som å se alle biler som kjører rundt en by og ikke innser at det er noen inne å kontrollere dem Anmeldelser De fleste har glemt det er denne “ person &"; innsiden av dem kontrollere dem.
Hvis du velger, kan du ta tilbake kontrollen over hvordan du føler og slutte å stole på andre mennesker for å oppfylle visse vilkår.
Når du går til kontoret og noen sier, &ldquo ; Good Morning &"; til deg, kan du velge å beklage og mumle, “ Det &'; s ikke noe godt om det &"; Eller du kan velge å svare med samme mynt og si: “ It &'; s fantastisk morgen &";..
Det vil si, du kan velge å føle seg dårlig, eller velge å føle seg bra
Hvilke foretrekker du?
Realisere at du er den eneste personen som kan gjøre at du føler noe og slutte å la folk rundt deg til å føle deg dårlig. Bestem deg for å føle seg bra og nyte deg selv
Hvis noen slår deg ned eller avviser deg, kan du fortelle deg selv “. It &'; s deres tap &"; . eller noe lignende
Hvis noen sier noe som fornærmer deg, kan du fortelle deg selv “ Stakkar, må forveksles &"; eller noe lignende.
Bestem deg for å ta tilbake kontrollen over deg selv og ditt liv og til å slutte å være på auto-pilot. Velg hvordan du kommer til å føle seg i stedet for å la andre mennesker til å velge for deg
.
emosjonell intelligens
- Angst og Trauma Recovery: Wild Animals Kjenn Secret
- Resilience: Kan omfavner vår smerte føre til resiliens
- Rage:? Hva er årsaken til Rage
- Selvstendig-Sabotasje: Kan noen finne ut hvorfor de Sabotasje livet sitt ved å se inn i seg selv
- Fortelle sannheten: A Human Mangel
- Hjelp! Jeg hater min Boss
- Pro-Idrettsutøvere Ofte slippe ballen i Game of Life
- En håndbok for Love
- Sårbarhet: Hvorfor er det noen mennesker finner det vanskelig å være sårbar
- Emosjonell Vekst:? Er emosjonell Vekst Viktig
- Child Abuse:? Hva skjer når et barn blir UGYLDIG
- Relasjoner: noen mennesker Avvis andre for å unngå å bli avvist
- Følelsesmessig Intelligent Leadership: The Optimal Tenker Way
- Mastering the Game - eskalerende Control i ytelse og Leadership
- 5 måter å praktisere Happiness
- Astrologi:? Hvorfor er det noen folk dømmer andre basert på deres stjernetegn
- Vurderer Bahria & Hamdard University
- Udekket Barndom Behov: Det er viktig å Grieve udekket Barndom Needs
- ? The Matrix: Hva er Matrix
- Hva er Emotion