Lykke bør være din Drug av Choice

Dessverre hjernen din ikke kommer med en operatør &'; s manual. Så forstå hvordan den skal brukes optimalt kan virke veldig vanskelig, og i noen tilfeller enda overveldende. Prøver å forstå at kroppen din skaper noen virkelig kraftige kjemikalier som kan påvirke humøret og hvordan du føler deg, kan være ganske skremmende og bare prøver å uttale alle de forskjellige navnene kan være utfordrende nok, uten å prøve å forstå hva alle de forskjellige kjemikalier alt gjøre for oss

Du skjønner &';. t trenger å forstå hjernens kjemi

Humøret kan endres av hormoner som serotonin, signalstoffer som dopamin eller endorfiner, som alle påvirker hvordan du føler deg. Du kan også kunstig endre måten du føler ved å bruke rusmidler som alkohol eller andre kjemikalier for å endre humøret. Alt jeg virkelig ønsker å forstå her er at kroppen din er utrolig, og at det kan produsere kjemikalier, så sterk som eller sterkere enn de kunstige kjemikalier noen mennesker legger til kroppen sin, ting som opium eller valium. Kroppen din er utstyrt med en naturlig evne til å modulere din energi, følelser, evne til å samhandle med andre og å føle seg bra. Alle de mektigste narkotika er tilgjengelig for deg akkurat nå, uten resept, og de er alle tilgjengelige for deg 24 – 7 – 365. resept gratis medisiner, som er tilgjengelig for deg, kalles “ Happiness &" ;.

Å velge å være lykkelig er trolig en av de beste valgene du noen gang vil gjøre, da det ikke bare gjør at du føler deg bra , men det setter deg også i et perfekt sted å yte ditt beste. Lykken er ikke noe som skjer med deg, når en ytre faktor gir deg en grunn til å være fornøyd; det er et valg du kommer til å gjøre, hvert øyeblikk av hver dag. En intern valg, hvor du får til å akseptere at lykke er bare en følelse, en følelse av glede, over der du har 100% kontroll. Det er ikke noe komplisert, mystisk eller noe, som er avhengig av noe utenfor deg. Det er resultatet av å tillate deg selv å føle håp, hvor du får til å flytte dine positive forventninger langs en sti, som er gitt retning, ved å klargjøre og tro på dine drømmer og alle de fantastiske mulighetene som er tilgjengelige for deg.

Velg Happiness

Du trenger ikke å jage lykke, medisinere å invitere den inn i livet ditt, eller gjøre noe ekstraordinært for å finne den. Den er tilgjengelig for deg akkurat nå, hvis du er villig til å bare tillate og være lykkelig. Har du noen gang prøvd å være misfornøyd med et smil på ansiktet ditt? Gjør dine følelser manifest i dine fysiske attributter og ansiktsuttrykk eller kan du bruke dine fysiske attributter og uttrykk for å hjelpe deg å skifte fra en ulykkelig tilstand til en mer ønskelig en

Handling Idé: Neste gang du ønsker å føle seg lykkelig , bare sette et smil på ansiktet ditt. Du vil forbløffe deg selv med hvor raskt du vil føle deg mer glede og lykke, når du bare “ SMILE &" ;. Bruk dette verktøyet så ofte som mulig; det vil hjelpe deg til å få mer kontroll over din lykke.

Lykke er aldri funnet i Oppkjøp

Når du søker lykke i oppkjøp, du vil alltid leve en uoppfylt og tomt liv. Stedet å være lykkelig er der du er akkurat nå, og tid til å være lykkelig er så ofte som du tillater. Lykke finnes rundt og inne i deg hele tiden, åpne øynene dine, og du vil se det. Ekte og varig lykke er funnet i relasjoner, verdsette enkle gleder, respekt /nyte naturen og alle handlinger som uttrykker kjærligheten. Når du slutter å la din lykke å avhenge av hva som skjer i ditt miljø, stoppe deg å være et offer for omstendighetene, og få full kontroll over din lykke. Du blir da lykke og lykke er hva du heller bare noe du alltid forfølge. Inntil du begynner å endre ditt syn rundt lykke og gjøre et reelt valg å være lykkelig, vil det alltid være utenfor rekkevidde.

Hva Pris for lykke?

Hvilken pris ville du være forberedt å betale for løftet om en maskin, som ville garantere din lykke? Nesten enhver pris? Vel du eie en slik maskin akkurat nå. Dessverre er det doesn &'; t kommer med et operatører manuell. Det er imidlertid ingen grunn til å kaste bort alle underverkene det bringer. Bare fordi du ikke &'; t vet hvordan du bruker den, doesn &'; t bety at du bør kaste bort all den gleden det gir. Investere tid i å finne ut hvordan det fungerer-det yours &';.. Er vel verdt prisen du må betale

emosjonell intelligens

  1. Musikk: Kan The Music Vi Lytt å stoppe oss fra å være i stand til å gi slipp
  2. ? Høyre vs gale beslutninger - Hvordan vet du
  3. Misbruk: Kan Trapped Følelser Årsak Fornærmende Behaviour
  4. The One Resonant Note Du Need
  5. Kjenn Meeting Point å forstå alle Problems
  6. The Way Of The Samurai
  7. ? Condition: Hvordan vi Endre gjøre vårt condition
  8. Emosjonell Brilliance
  9. Affirmasjoner: Kan affirmasjoner føre noen til å bli følelsesmessig Disconnected
  10. Annerledes Software Development Methodology i Practice
  11. Hjelp! Jeg hater min Boss
  12. Hvordan å ha en god Day
  13. Det handler ikke om å vinne eller losing
  14. Defence Mechanism: Reaksjon Formation
  15. Relasjoner:
  16. Reality Eller Projection:? Hva ser vi
  17. Hvordan lage din egen perfekte World
  18. Grenser: Hvordan kan folk reagerer når vi danne grenser for første gang
  19. Relasjoner: Kan Embracing vår smerte føre til sunnere relasjoner
  20. Boundaries:? Hvorfor er noen mennesker bygge murer rundt seg selv