Finjustere fokus for helse, rikdom og Happiness

"En grunn så få av oss oppnå det vi virkelig ønsker er at vi aldri rette vårt fokus;. Vi aldri konsentrere vår makt &"; Anthony Robbins
Shine lommelykten også.
Vårt fokus er som en lommelykt som vi kan velge å skinne på møkk eller storhet av livet vårt. Våre sinn tar inn to millioner biter av informasjon hvert øyeblikk og prosess bare 134 stykker. De 134 stykker valgt avhenger i stor grad på hva vi fokuserer på, noe som påvirker våre tanker. Våre tanker påvirker våre holdninger og våre holdninger blitt vår personlighet. Derfor vi lett bli til gretten gamle menn og kvinner hvis vi stadig øve punktbelysning det negative i livet.
Sett rose . -coloured briller borte fra Fokusere på det positive og gode i våre liv doesn &';. t bety å sette på Rose-fargede briller Dersom bilen har et flatt dekk du don &'; t holde kjøring og være takknemlig for de tre andre Hvis! det er et problem, med fokus og handler på løsningen er effektiv og styrke.
snøball av følelser.
Hvis vi fokuserer på hva vi mangler, taper vi oss til å føle seg ulykkelig og noen ganger selvmedlidenhet. Disse følelsene kan snøball til misunnelse og bitterhet som deretter skade våre personlige og arbeid relasjoner. Vi kan gå glipp av eventyr og nye opplevelser fordi vårt fokus er på våre mangler og hva som kan gå galt. Vi kan miste energi og entusiasme. Negative tanker skaper negative energien som er lagret i cellene våre og kan føre til dårlig helse.
Det vi fokuserer på er hva vi får.
Vår underbevissthet sinn fungerer med bilder og vil prøve å manifestere hva du laster inn det – Garbage in, garbage out. Med fokus på bilder av mangel skaper mer mangel. Med fokus på et sunt bilde av deg selv skaper bedre helse. Vårt fokus er skaperen av vår fremtid
Fokus på Floods
Det &';.. S viktig å fokusere på det gode når tidene er tøffe. I løpet av de utfordringene i Sørøst Queensland flom var det historier om fantastiske støtte, overlevelse, fellesskap, og indre styrke. Fokusere på det positive doesn &';. T redusere ødeleggelsen av hendelser, men det hjelper å lette noe av den følelsesmessige smerten forbundet med det

Hvordan kan vi fokusere på det gode i livet
o Ved bevisst? jakt etter det gode i alle situasjoner før det blir en vane.
Fokuser på rikdom ikke regningene dine.
Fokuser på dine prestasjoner ikke dine begrensninger.
Fokus på attributtene til din partner og barn ikke deres feil .
o Skrive en takknemlig liste daglig bidrar til å bygge denne nye vanen. Velg ti ting å være takknemlig for hver dag. Barn nyte spillet for å finne noe å være glad for det starter med hver bokstav i alfabetet, som går fra A -. Z.
o sammenligne deg selv og din situasjon med noen mindre heldige
o Med fokus på denne dagen bare og prøver ikke å løse alle livets &'; s problemer på en dag
o Fokuser på overflod av universet
o Fokuser på hva du vil ha, ikke på hva du don &';.. t ønsker
o. . Fokuser på løsningen ikke problemet
Bevisst fremhever den lysere siden av livet fører til bedre helse, rikdom og lykke
.