Unnskyld meg, vi har møtt?

Ifølge Harvard Business Review (feb 2007), selvbevissthet har nettopp blitt anerkjent som den viktigste mulighet for ledere til å utvikle seg. Jeg vil legge til at dette er en kvalitet som er gunstig for alle å utvikle. Tross alt, vi er alle ledere et sted i våre liv aren &'; t vi? Følelser kan spille en viktig rolle i vår karriere, utdanning, hjemme, i vårt samfunn, og i alle våre relasjoner.

Ever oppleve at du får opprørt lett eller ganske regelmessig? Kanskje du føler deg overveldet mesteparten av tiden, stresset, eller lei

Husk den gamle spøk, “? Doc, vondt i armen når jeg flytter det sånn. Hva bør jeg gjøre &"; Til hvilket god lege reagerer raskt, Stopp flytte det sånn &"; Hvis livet, karriere, relasjoner og hellip; (fyll inn blank) ikke går slik du &'; d liker … kanskje det &'; s gang du tok en hard titt på « selv &"; … mer spesifikt, din mangel på selvinnsikt

Hva er selvbevissthet

Selvinnsikt er å kjenne en &'; s. indre tilstander, preferanser, ressurser og intuisjoner, slik at vi kan planlegge vår handlinger og utvikle proaktive atferd. Personer med større sikkerhet om følelser er bedre piloter av sitt liv, har en sikrere følelse av hvordan de egentlig føler om personlige avgjørelser fra hvem du skal gifte seg til hva jobb å ta.

Hvorfor er det viktig

Dette er hvor konstruktiv og kritisk tenkning skjer. Mens du arbeider for å utvikle din selvbevissthet du øke din selvtillit. En god leder vet når du forstår deg selv du er mer sannsynlig å forstå andre. Nå som &'; s en ferdighet som kan komme godt med. Eventuelle en streve for å øke sine ferdigheter trenger en solid plan.

Hvordan gjør jeg Har en plan

Prosessen er ikke en rask løsning heller det er en livslang forpliktelse. Endringen skjer over tid. Så vær tålmodig med deg selv mens du lærer. Selvbevissthet tillater oss å ta ansvar for våre resultater, planlegger våre handlinger, og utvikle proaktive atferd. Her er noen forslag å komme i gang i riktig retning.

1. Type III Assessments kan identifisere styrker, utfordringer og personlig stil. Også de markere en baseline og måle vekst.

2. Målet innstillingen Nå som du forstår din unike stil du kan lage en plan som identifiserer spesifikke ferdigheter som er sammenfallende med dine preferanser og tendenser ennå utfordrer deg til å utvikle ny atferd.

3. Accountability- Vi trenger alle å være ansvarlig. Rekruttere en venn, en mentor, eller leie en coach. Som noen gang du velger å jobbe med, samarbeide om en plan som staver ut nøyaktig hva du trenger fra dem.

4. Support /Feedback- Tilbakemeldinger er trolig den viktigste dimensjonen i din personlige utviklingsplan. Det er gjennom tilbakemeldinger vi kan lære å “ se oss selv slik andre ser oss &";

Ved å utvikle din selvbevissthet du øker din emosjonelle intelligens. Den kunnskap og ferdigheter som du utvikler for å nøyaktig identifisere og uttrykke dine følelser er avgjørende for menneskelig ytelse og ikke minst, fysisk helse
.